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防溺水手抄報內容
導讀：如果沒(méi)有充足的防溺水知識和自救的知識，就有很大的可能會(huì )發(fā)生溺水，為了珍惜生命，我們要學(xué)會(huì )如何防溺水。下面小編為大家帶來(lái)防溺水手抄報內容，希望能幫助到大家。
防溺水知識
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；恢復溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。
溺水后急救知識
（一）不會(huì )游泳者的自救
（1）落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。
（2）冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。
（3）呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。
（4）切記：千萬(wàn)不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
（二）會(huì )游泳者的自救
（1）一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時(shí)呼人援救。
（2）自己將身體抱成一團，浮上水面。
（3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。
（4）一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。
（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以?xún)勺阌斡尽?/p>
防溺水安全標語(yǔ)
1、生命第一，預防溺水。
2、溺水事故揪人心，河道游泳不安寧。
3、安全小事不管，溺水喪生不遠。
4、若果你嫌命長(cháng)，請在此處下水。
5、如果你想變成死魚(yú)一條，就請在此處下水。
6、如果你不珍惜生命，生命也不會(huì )珍惜你。
7、泳池防范意外生，親子暢泳要留神。
8、安全第一，珍愛(ài)生命，預防溺水，從我做起。
9、水中非天堂，涉水請慎重。
10、請不要到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域游泳。
11、水中有危險，下水請三思。
12、安全使用游泳池，照顧兒童勿忽視。
13、常伴兒童左與右，泳池暢泳樂(lè )無(wú)憂(yōu)。
14、一失足成千古恨，要想回岸等來(lái)生。
15、孩子的貪玩，父母的傷痛。
16、泳者水中游，安全心中留。
17、生命只有一次，請珍愛(ài)生命。
18、藍天碧水好心情，游泳安全放第一。
19、生命只有一次，溺水只差一念。
20、不明水域，請不要下水游泳。
21、河水湍急，小心溺水。
22、加強安全教育，建設平安校園。
23、安全第一位，不要讓水帶走你的生命。
24、為了你的生命安全，請不要在沒(méi)有家長(cháng)陪同的情況下私自下水游泳。
25、關(guān)愛(ài)生命旅程，預防溺水，注意交通安全。
26、為了你的生命安全，請不要擅自與同學(xué)結伴游泳。
27、水底“一生游”，不售反程票。
28、看顧兒童要謹慎，泳池玩樂(lè )更暢心。
29、愛(ài)惜生命，請勿戲水。
30、湖水因為美麗，讓人忘了危險。
31、大人時(shí)刻顧孩童，泳池嬉水樂(lè )無(wú)窮。
32、切實(shí)增強安全意識，預防溺水事故發(fā)生。
33、夏日炎炎暢泳爽，此處游泳危險多。
34、安全游泳，預防為主。
35、泳池暢泳要小心，父母同行倍安心。
36、湖邊之行，慎于足下。
37、提醒各位家長(cháng)朋友，勿讓孩子擅自玩水游泳。
38、體能泳術(shù)齊注重，碧波暢泳樂(lè )融融。
39、生命只有一次，杜絕私自游泳。
40、溺水警鐘時(shí)常鳴，安全時(shí)刻記心中。
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