傳染病預防手抄報內容
在學(xué)習、工作生活中,大家都接觸過(guò)手抄報吧,手抄報字行間要整齊,字體不宜太小,忌潦草、錯字。那什么樣的手抄報才是好的呢?下面是小編為大家收集的傳染病預防手抄報內容,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
預防傳染病及預防方法
1、常喝水
氣候干燥時(shí),空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內毒素排泄,凈化體內環(huán)境。
2、注意日常飲食
合理安排飲食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白質(zhì)、糖分、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等各種有助于增強體質(zhì)的營(yíng)養素,還可以多補充一些富含維生素C的食物,因為維生素C有助于提高免疫力。飲食一定要規律,不可暴飲暴食。另外,還要注意多飲水,因為上火后更容易招致病毒侵襲。
3、注意個(gè)人衛生
勤洗手、保持手部的衛生十分重要,平時(shí)還應盡量避免用手接觸眼睛、口鼻等。另外,洗手時(shí)不要簡(jiǎn)單地在水龍頭下面沖一沖,而要用肥皂來(lái)認真清洗,時(shí)間也要盡可能長(cháng)一些。另一個(gè)是外出時(shí)注意戴口罩。對衣物和被褥等必須勤洗勤曬。
4、加強鍛煉,增強免疫力
春天,人體新陳代謝開(kāi)始旺盛,正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣,同時(shí)合理安排作息時(shí)間。
5、保持充足的睡眠
合理安排好作息,做到生活有規律,勞逸結合。春季天氣乍暖還寒,人體的陰陽(yáng)平衡容易出現紊亂,會(huì )出現頭暈、頭脹、乏力、嗜睡等,最好每天保證7至8個(gè)小時(shí)以上睡眠。
6、洗手后再與孩子親熱
在手足口病等一些傳染性疾病的預防上,成人更要做好自己的個(gè)人衛生,回家后換身衣服、洗洗手后再與孩子親熱。孩子進(jìn)食時(shí),不要讓孩子邊玩邊吃、不要邊吹邊喂、更不要將食物咬碎嚼爛吐出再喂給孩子。此外,成人不要給孩子進(jìn)食不干凈食物和水,定期給孩子的玩具、餐具消毒,換尿布后要洗干凈手并處理好孩子的大小便等。
7、要注意多通風(fēng)
新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內污染物。應定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通,讓陽(yáng)光射進(jìn)室內,因為陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)具有殺菌作用。另外,也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
8、少去人多的公共場(chǎng)合
平時(shí)的活動(dòng)場(chǎng)所盡量選擇露天或是空氣流通的地方,避免到密閉的環(huán)境中逗留,少去人多的公共場(chǎng)合。流感流行期間應盡量少乘坐飛機、空調火車(chē)或是空調大巴,少去有中央空調的大酒店或大商場(chǎng)。
9、減少對呼吸道的刺激
不吸煙,少食辛辣的食物,可減少對呼吸道的刺激,以保護自然免疫功能,增強消滅外界病菌入侵呼吸道的能力。
10、注意接種流感疫苗
專(zhuān)家建議年老、體弱、慢性病患者、醫務(wù)人員、6個(gè)月-3歲的兒童每年都應該接種。值得提醒的是,流感疫苗并不是接種一次就可以一勞永逸,而是每年都需要接種。
傳染病預防標語(yǔ)
1、講衛生,早預防。
2、講衛生,防疾病。
3、預防甲流,勤清潔。
4、甲流來(lái)襲,重在預防。
5、甲流預防,環(huán)境消毒。
6、甲流預防,注意衛生。
7、預防傳染,人人有責。
8、預防甲流,從洗手開(kāi)始。
9、預防甲流,保護環(huán)境衛生。
10、預防甲流,保持房間通風(fēng)。
11、勤通風(fēng),勤洗手,喝開(kāi)水。
12、甲流預防,早接種流感疫苗。
13、加強健康教育,提高健康水平。
14、揮手告別陋習,并肩走向文明。
15、搞好環(huán)境衛生,加強個(gè)人衛生。
16、搞好環(huán)境衛生,共建美好家園。
17、普及健康知識,提高生活質(zhì)量。
18、改變不良陋習,使用衛生廁所。
19、弘揚健康文化,倡導健康行為。
20、甲流預防,及時(shí)報告,早治療!
傳染病作文
今天,班會(huì )上老師給我們播放了一段視頻,上面講了如何預防秋冬季傳染病。
聽(tīng)了視頻上的醫生說(shuō)了之后,我覺(jué)得傳染病太多了:有流感腦炎,扁桃體發(fā)炎,胃炎,上火等等。最厲害的還是手足口病,只要呼吸到含有病毒的氣體,立刻就會(huì )傳染病中了,還會(huì )引起死亡呢!聽(tīng)了就可怕。不過(guò)也有比較多的方法來(lái)治療這些病,比如多吃水果蔬菜,多吃柚、茄子等食物,還可打預防針,也就是抗體藥水,還可以多運動(dòng),多喝水來(lái)預防。
別看這些病小,他可厲害了,流感一下子可以感染好多人;腦炎,頭會(huì )經(jīng)常疼,讓你會(huì )很難受;扁桃體發(fā)炎,會(huì )很疼,吃不下飯,喝不下水,長(cháng)期得扁桃體發(fā)炎得做手術(shù);胃炎,肚子疼疼,長(cháng)期胃炎會(huì )起泡,吃不下東西;上火,嘴里、外起水泡,干渴,流汗,長(cháng)期上火,得打針吃藥。
在平時(shí)我們也會(huì )得各種病,比如高燒,發(fā)炎,感冒,反胃等各種小病。但是,往往不看重它,它就會(huì )更大更厲害。對每種病都有適當的預防方法,得了之后一定要趕快醫治,別讓它給你帶來(lái)痛苦!
如今,全國已經(jīng)展開(kāi)了預防措施,我們一定要保護好自己,“我行動(dòng),我健康,我快樂(lè ),疾病必須遠離我!”
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