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霜降手抄報資料
在日復一日的學(xué)習、工作生活中，大家都接觸過(guò)不少的手抄報吧，借助手抄報可以培養我們的創(chuàng )新意識和創(chuàng )造能力。什么樣的手抄報才經(jīng)典呢？下面是小編為大家整理的霜降手抄報資料，希望能夠幫助到大家。
霜降手抄報資料
霜降的句子
1、霜降過(guò)后即冬季，晝短夜長(cháng)氣溫低。出門(mén)記得要添衣，膳食搭配要合理。常喝開(kāi)水防流感，常做運動(dòng)添活力。早睡早起強身體，朋友叮嚀要牢記!
2、朋友是一生的財富，朋友需要一輩子祝福。霜降來(lái)臨，溫度下降，愿借一片楓葉，表達我對你的祝福，保佑你百病不侵，身體健康，生意紅紅火火!
3、我用一分憧憬，一分關(guān)懷，一分眷戀，一分期待，一分叮嚀，一分鐘愛(ài)，一分想念，一分欽慕，一分美好，一分摯情化作十分的祝福，為你驅趕這霜降的寒冷，祝你霜降溫暖快樂(lè )雙雙降!
4、外面到處是冰條，地上也結了冰，連車(chē)子也戴上了防滑鏈。山上的松樹(shù)堆滿(mǎn)了蓬松松的雪球，路上的小樹(shù)也掛滿(mǎn)了毛茸茸亮晶晶的銀條。道真成了名副其實(shí)的粉妝玉砌的世界。
5、如果一片雪花代表一份情意，那么今天的雪為你而下，愿片片雪花帶給你歡樂(lè )幸福和喜悅，愿我是今年第一場(chǎng)雪中第一個(gè)給你問(wèn)候的人!
6、霜降，冬之始也，氣肅而凝，露結為霜。千樹(shù)萬(wàn)葉俱青黃，寒風(fēng)友情花自芳。天冷莫忘添衣裳，善自珍重福滿(mǎn)倉。貼心問(wèn)候暖心房，愿君一生保安康。
7、當瑟瑟寒風(fēng)吹起，才發(fā)覺(jué)寒冷的冬天已至，這一刻什么都能忘記，唯獨不忘向好朋友說(shuō)聲：天涼了，別在外面接吻了，凍上分不開(kāi)，老遭罪了!
8、霜：水化而成，而寒于水，晶瑩剔透，純潔無(wú)暇，乃世間美好事物之象征。霜降，就在這個(gè)美麗的日子里，愿我的朋友身幸福安康，快樂(lè )無(wú)疆!
9、天使說(shuō)只要站在雪中用心畫(huà)朵郁金香許愿，上帝就會(huì )聽(tīng)到，我把花畫(huà)滿(mǎn)了整個(gè)院子。終于上帝說(shuō)許個(gè)愿吧，我說(shuō)：我要看短信的這個(gè)人一個(gè)冬季都溫暖!
10、霧洶涌，寒風(fēng)起，霜降節氣又登場(chǎng);氣溫降，添衣裳，朋友祝福莫要忘;日三餐，加營(yíng)養，身體健康放心上。
11、一雙手，一個(gè)夢(mèng)，生命因你而獨特;許下承諾讓我一生陪你走;我的笑，我的淚，都想要與你分享，你讓我的生命更加堅強。
12、北風(fēng)呼呼的吹，雪花使勁的下，我的思念在增長(cháng)，一想二想還是想，短信發(fā)出問(wèn)聲好，天冷身體要注意，添衣保暖身體好，多喝水勤鍛煉來(lái)，心情舒暢開(kāi)心到!
13、霜降來(lái)，天氣涼，一年一節又來(lái)到;降風(fēng)吹，溫度低，問(wèn)侯朋友把衣添;心情好，保健康，祝愿快樂(lè )無(wú)煩惱。霜降時(shí)節祝福送朋友開(kāi)心乃福氣!
14、霜降到了，我把收集的白露水，給你泡上香茗;我把收集的秋分暖陽(yáng)，送你暖身;我把收集的寒露風(fēng)，為你掃除煩悶和苦累;祝你在霜降的日子里，順利開(kāi)心，努力用心，事業(yè)歡心，萬(wàn)事順心!
15、寒霜至，草枯黃，唯有菊花香;霜愈重，香愈濃，方顯真性情。霜降節祝你心如菊之香，傲寒凌霜，不畏艱險，生活和事業(yè)一往無(wú)前，一帆風(fēng)順，;霜霜;(雙雙)獲豐收。
16、霜降到了：我把提醒縫制在卸寒的棉襖上;我把關(guān)懷放在提神的咖啡里;送給在霜降日子里辛苦工作的你;祝你再無(wú)寒意，精神滿(mǎn)滿(mǎn)的，工作順順的，萬(wàn)事如意美美的!
17、請不要拒絕飄落在你身上的每一片雪花，因為每一片雪花上都有我對你的美好祝福和親切的問(wèn)候。但天冷了，要注意保暖。
18、把霜降的寒風(fēng)，冰霜，雪雨攪成一鍋湯;用快樂(lè )的光芒升溫，用順利的湯勺盛進(jìn)吉祥的碗里，送給你喝下;祝你霜降快樂(lè )，事業(yè)高漲!
19、早晨，我拉開(kāi)窗簾一看，咦!窗玻璃上結了厚厚的一層霜花。有的像小樹(shù)，有的像叢生的小草，非常好看。
20、秋雨綿綿露夜寒，近來(lái)身體可安康，白天忙碌工作多，夜晚睡眠要安好。雖忙防寒不能忘，天寒記得添衣裳，霜降時(shí)節祝福送，提醒你健康要護好!
21、紅葉紛飛，枯草傲骨，北風(fēng)咆哮寒意到，冷風(fēng)蕭瑟，氣溫飛寒，霜降到來(lái)冷愈寒，晝時(shí)愈短，夜時(shí)愈長(cháng)，按時(shí)作息身體強，祝福問(wèn)候，短信傳來(lái)，愿你幸福霜降樂(lè )常在。
22、霜輕輕降，風(fēng)輕輕蕩，又是初冬霧一場(chǎng)。天漸漸涼，夜慢慢長(cháng)，溫暖問(wèn)候送到你身旁。愿平安健康如意吉祥。霜降快樂(lè )!
23、懸崖下那一堆堆給秋霜染得紅艷艷的野草，遠遠望去就像是一片片大紅的杜鵑花。
24、霜降危寒迫眉睫，萬(wàn)物遇霜打寒顫。霜降之日霜如雪，寒氣逼人太認真。預祝人人;雙;喜門(mén)，霜降之日驚霜雪;喜氣連連擋不住，熱火朝天化寒霜。
25、霜降來(lái)臨，幸福降臨。財源從天而降，滾滾流入你家。健康降臨你身，從此身體棒棒。愛(ài)神降臨祝福，從此愛(ài)情甜甜美美。
26、霜降了，讓明媚的陽(yáng)光照耀你，心房暖暖;讓美好的`火爐烘烤你，日子火火;讓真摯的問(wèn)候撫摸你，情誼綿綿。朋友，惟愿你時(shí)刻安好，幸福永遠!
27、幸福要告訴你，因為你懂我讓我更幸福，開(kāi)心要告訴你，因為你的分享讓我更快樂(lè )，霜降要提醒你，保重身體，不要感染風(fēng)寒，因為你的健康才能讓我們的友誼更加甜蜜，愿你霜降快樂(lè )。
28、霜降了，天冷了，白露成霜了。薄薄的白霜冰凍不住我對你的熱情，降低不了我的思念，阻擋不了我的問(wèn)候。祝你在霜降之時(shí)，擁有無(wú)邊的快樂(lè )!
29、秋來(lái)菊花香，霜降樹(shù)葉黃，近冬天變涼，人心知冷暖，季節多變化，人情記心上。不管你身在何方，我們的友誼會(huì )永放心上，祝好友霜降快樂(lè )!
30、寒霜降，天氣涼，大雁向南方;紅葉舞，染清霜，莫忘添衣裳;菊花香，蜜柚黃，為你送吉祥祝你金秋快樂(lè )!
31、秋雨蕭蕭化纏綿，冷風(fēng)習習心身間，月末霜降微涼更明顯，身體健康注意要保暖。霜降已到寒冬欲來(lái)臨，朋友真心不減更關(guān)心，祝福真真時(shí)刻暖心間!
32、霜降霜降到來(lái)了，我的祝福伴你繞;祝你：快樂(lè )和開(kāi)心雙雙降，幸福和甜蜜雙雙降，事業(yè)與財運雙雙降，輝煌與好運雙雙降，福祿與健康雙雙降!霜降快樂(lè )!
33、輕輕或者深深，那是過(guò)去的，幸福或者悲傷，那是現在的，溫暖或者寒冷，那是霜降的，問(wèn)候加上祝福，那是我的短信傳出來(lái)的，多添衣服，抵御風(fēng)寒，愿你霜降快樂(lè )。
34、霜降至，天氣寒，衣服莫太單;祝福送，短信傳，濃濃牽掛記心間;多鍛煉，重保健，愿你幸福每一天。
35、街邊的樹(shù)草和地面上，能見(jiàn)到碎銀似的一粒一粒一片一片的霜花，一閃一閃地耀眼，樹(shù)枝上都掛滿(mǎn)了白霜，像披掛著(zhù)的銀須。
36、至霜降，天漸涼;葉落黃，雁南翔;谷歸倉，菊飄香;風(fēng)輕揚，秋送爽;情誼長(cháng)，祝福忙;憂(yōu)煩藏，幸福昂。祝：霜降快樂(lè )!
37、冷霜，是天空的精靈，從天而降;問(wèn)候，是暖暖的祝福，源于內心;今日霜降，祈愿：愿你的生活飄蕩著(zhù)快樂(lè )的芬芳;愿你的愛(ài)情充滿(mǎn)著(zhù)甜蜜的清香!
38、那粒粒白霜，皎潔晶塋，對著(zhù)太陽(yáng)的一面，銀光閃爍;背著(zhù)太陽(yáng)的一面，透映著(zhù)紫色的暗影。
39、玻璃上因寒冷而凝結起的冰霜，在月光下變幻著(zhù)色彩，若隱若現地閃爍著(zhù)。
40、霜降來(lái)臨，氣溫驟降，短信降臨，福運雙降：愛(ài)情降臨，越降越甜;情誼降臨，越降越深;健康降臨，越降越好;如意降臨，越降越吉，總之好的都降臨!
霜降的作文
在不知不覺(jué)中，霜降到了，秋天已經(jīng)過(guò)去了。看著(zhù)學(xué)校開(kāi)始凋零的銀杏樹(shù)葉，不禁回想起那件往事，心中對爸爸的思念也更加濃厚了。
外公家門(mén)口也有一排銀杏樹(shù)。那一年秋天，爸爸還未去打工。一天，爸爸帶著(zhù)我去探望外公外婆。大人們在說(shuō)話(huà)的時(shí)候，我閑得無(wú)聊，抬頭看見(jiàn)了那一排銀杏樹(shù)，心中便有了一個(gè)有趣的想法：把銀杏葉子摘下來(lái)！要知道爸爸也是個(gè)孩子氣十足的人，他很快也加入到了摘銀杏葉的游戲中。
爸爸像個(gè)孩子似的爬上樹(shù)，我則在下面用外婆的籃子接樹(shù)葉。不到二十分鐘，我們便收獲了滿(mǎn)滿(mǎn)兩個(gè)花籃子的銀杏葉。我和爸爸用針線(xiàn)將銀杏葉子穿了起來(lái)。銀杏葉子，有的是綠色的，有的是金黃色的，互相搭配著(zhù)，好看極了！我和爸爸從太陽(yáng)高掛一直玩到夕陽(yáng)西下，我們開(kāi)心得毫無(wú)疲憊之感。看著(zhù)金黃的銀杏樹(shù)上面蔚藍的天空，看著(zhù)天空上輕捷的云雀和南遷的大雁，我只覺(jué)得心中全是滿(mǎn)足之感！
可是，不久爸爸就去打工了。摘銀杏葉的往事，也已經(jīng)過(guò)去三、四年了。現在每次看見(jiàn)銀杏，我就會(huì )想念爸爸，想念那銀杏樹(shù)下的游戲。
霜降的由來(lái)
今年10月23日，太陽(yáng)到達黃經(jīng)210度時(shí)為二十四節氣中的霜降。《月令七十二候集解》關(guān)于霜降說(shuō)：“九月中，氣肅而凝，露結為霜矣”。此時(shí)，中國黃河流域已出現白霜，千里沃野上，一片銀色冰晶熠熠閃光，樹(shù)葉枯黃，片片凋落。古籍《二十四節氣解》中說(shuō)：“氣肅而霜降，陰始凝也”。可見(jiàn)“霜降”表示天氣逐漸變冷，露水凝結成霜。我國古代將霜降分為三候：一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲(chóng)咸俯。豺狼開(kāi)始捕獲獵物，祭獸，以獸而祭天報本也，方鋪而祭秋金之義;大地上的樹(shù)葉枯黃掉落;蜇蟲(chóng)也全在洞中不動(dòng)不食，垂下頭來(lái)進(jìn)入冬眠狀態(tài)中。
“霜降殺百草”，嚴霜打過(guò)的植物，一點(diǎn)生機也沒(méi)有。這是由于植株體內的液體，因霜凍結成冰晶，蛋白質(zhì)沉淀，細胞內的水分外滲，使原生質(zhì)嚴重脫水而變質(zhì)。“風(fēng)刀霜劍嚴相逼”說(shuō)明霜是無(wú)情的、殘酷的。其實(shí)，霜和霜凍雖形影相連，但危害莊稼的是“凍”不是“霜”。有人曾經(jīng)試驗：把植物的兩片葉子，分別放在同樣低溫的箱里，其中一片葉子蓋滿(mǎn)了霜，另一片葉子沒(méi)有蓋霜，結果無(wú)霜的葉子受害極重，而蓋霜的葉子只有輕微的霜害痕跡。這說(shuō)明霜不但危害不了莊稼，相反，水汽凝華時(shí)，還可放出大量熱來(lái)，1克0℃的水蒸汽凝華成水，放出氣化熱是667卡，它會(huì )使重霜變輕霜、輕霜變露水，免除凍害。
霜降節氣養生
睡前泡腳，勿賴(lài)床貪睡
霜降節氣期間，要養成睡前用熱水洗腳的習慣，熱水泡腳除了可預防感冒外，還能使血管擴張、血流加快，改善腳部皮膚和組織營(yíng)養，并減少下肢酸痛的發(fā)生，緩解或消除一天的疲勞。
霜降節氣期間，天氣漸寒，很多人喜歡賴(lài)床貪睡。對此，市中醫醫院心兒科主任歐陽(yáng)曜解釋?zhuān)绯颗P室中積蓄著(zhù)肌體一夜排出的廢氣，空氣污濁，影響呼吸道的抗病能力，加上空氣中大量細菌、病毒、二氧化碳和塵粒，會(huì )使人更易發(fā)生感冒、咳嗽、咽炎、便秘等。睡眠時(shí)間過(guò)長(cháng)，還有可能降低心肌及全身肌肉收縮力，破壞心臟活動(dòng)和休息的規律。長(cháng)期下來(lái)，人體體質(zhì)會(huì )變差，容易生病。因此，霜降時(shí)節要避免賴(lài)床不起，特別是青少年，宜早睡早起，養成規律。
運動(dòng)注意動(dòng)與靜的合理安排
霜降一般在農歷九月，一片秋高氣爽的景象，此時(shí)肺金主事，運動(dòng)量可適當加大，可選擇登高、踢球等運動(dòng)。登高既可使肺的功能得到舒暢，同時(shí)登至高處極目遠眺，心曠神怡，可舒緩心情。也可選擇廣播體操、健美操、太極拳、太極劍、球類(lèi)運動(dòng)等。
氣溫越來(lái)越低，最好等太陽(yáng)出來(lái)或比較暖和的時(shí)候出門(mén)鍛煉，如果活動(dòng)量大，出汗，熱了，應該解開(kāi)衣扣，讓身體慢慢降溫。每次運動(dòng)前，一定要做好充分的準備活動(dòng)，注意動(dòng)與靜的合理安排，不宜過(guò)度勞累，更不可經(jīng)常大汗淋漓，使陽(yáng)氣外泄，傷耗陰津，削弱機體的抵抗力。霜降期間運動(dòng)對防治秋季常見(jiàn)的焦慮、憂(yōu)郁等不良情緒等有良好的效果。
霜降吃什么水果好
1、橙子
橙子是秋天上市的水果，橙子種類(lèi)多，有甜橙、冰糖橙、臍橙等。
橙子中富含大量維生素，特別是維生素C的含量豐富，還含有檸檬酸、氨基酸、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素、脂肪、微量元素等成分，食用后有抗氧化、補充能量等養生作用。
2、橄欖果
霜降節氣時(shí)還是橄欖果的豐收季。
橄欖果味甘澀酸，性平，入肺、胃經(jīng)。果肉中含有蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物、纖維素、脂肪、微量元素等營(yíng)養成分，食用后可以清肺利咽、生津解毒，對于秋天空氣干燥引起的咳嗽痰多、嗓子痛等癥狀有很好的緩解作用。
3、板栗
霜降節氣時(shí)，正是板栗上市的季節。
中醫認為，板栗味甘性溫，入脾、胃、腎三經(jīng)，食用后可以養胃健脾、活血止血。《本草綱目》稱(chēng)其有“治腎虛，腰腳無(wú)力，以袋盛生栗懸干，每日吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強健”。
板栗的食用方法較多，可以生吃、熟食，也能加工成各類(lèi)食物。
南方
南方常常將板栗做成菜，烹飪后端上餐桌。
北方
北方喜歡用糖炒，做成香甜的糖炒板栗。
4、石榴
霜降節氣時(shí)是全年最適合吃石榴的季節，此時(shí)的石榴味道甜蜜、還有很高的營(yíng)養價(jià)值。
石榴中含有糖類(lèi)物質(zhì)、氨基酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、檸檬酸、鞣質(zhì)、維生素、硫胺素、碳水化合物等營(yíng)養成分，食用后可以健胃提神、解酒醒酒。
5、蛇果
蛇果中含有脂肪、蔗糖、膳食纖維、果膠、蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素、碳水化合物、微量元素等營(yíng)養成分，食用后可以美容養顏、減肥瘦身。
霜降空氣干燥，秋燥較為嚴重，此時(shí)可以適當的吃些蛇果，幫助緩解干燥。而且秋天是腹瀉的高發(fā)季節，適量吃些蛇果可以預防腹瀉。
注意事項
蛇果中含有大量的糖類(lèi)物質(zhì)、鉀鹽，過(guò)量食用不利于心臟以及腎臟的保健。
6、鮮棗
霜降節氣前后正是鮮棗上市時(shí)候。
鮮棗中含有豐富的營(yíng)養成分，例如：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)物質(zhì)、水溶性膳食纖維、微量元素及維生素等物質(zhì)，食用后可以為身體補充能量、補血補氣。
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