《胖瘦與高矮》教案設計

　　教學(xué)目的：

　　1、使學(xué)生學(xué)會(huì )關(guān)注自己及他人的身體特征

　　2、 讓學(xué)生能了解引起高、矮、胖、瘦的原因。

　　3、培養學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識，培養正確的生活習慣

　　教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：使學(xué)生了解引起胖瘦與高矮的的原因，及掌握正確的生活習慣

　　難點(diǎn)：能否找到引起胖瘦與高矮的原因

　　教法與學(xué)法：

　　1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現尋求答案。將學(xué)習的內容直接提供給學(xué)生，讓他們去發(fā)揮，去探索，去想象。

　　2、采用啟發(fā)、誘導學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過(guò)電化教學(xué)，增強直觀(guān)性和趣味性，并滲透集體主義和團結合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　1、導入課題

　　①出示圖片。思考問(wèn)題，尋找兩張圖片的區別所在，舉手發(fā)言

　　2、引出討論話(huà)題

　　①提出疑問(wèn)：“引起胖瘦和原因是什么？”

　　②分組討論，教師巡視指導

　　③各組代表發(fā)言

　　④教師歸納總結，展示正確的原因

　　一、引起肥胖的原因：

　　1、遺傳：父母一方肥胖，其子女發(fā)胖的機率為40%；父母雙方肥胖，其子女發(fā)胖的機率為70%。

　　2、飲食：攝入熱量過(guò)多，往往容易引起肥胖。 3、運動(dòng)少：運動(dòng)量不足，導致能量供給與消耗的失衡，常會(huì )引起肥胖。在這種情況下，應調整飲食與增加運動(dòng)

　　二、引起偏瘦的原因：

　　1、脾胃不和，消化不良，沒(méi)有食欲。2、慢性疾病，如嘔吐、腹瀉等， 吃下事物不吸收。3、偏食、挑食、厭食，不按時(shí)進(jìn)食，吃零食。 4、缺乏身體鍛煉。

　　3、展示新圖片

　　①集體回答圖片中的人物名字，身高

　　②引出疑問(wèn)：“我們人會(huì )有高矮的區別呢？”

　　③分組討論。各組代表發(fā)言

　　④教師歸納總結，展示正確的原因

　　1、遺傳因素和性別：男女身高分別有79%和92%屬于遺傳因素的作用 。

　　2、體育鍛煉：體育活動(dòng)有利于加快血液循環(huán)，促進(jìn)骨骼的生長(cháng)。

　　3、營(yíng)養水平 ：營(yíng)養不能滿(mǎn)足骨骼生長(cháng)需要時(shí)，身長(cháng)增長(cháng)的`速度就會(huì )減慢。與骨骼生長(cháng)關(guān)系密切的營(yíng)養素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足，也會(huì )造成孩子個(gè)子矮。

　　4、生活環(huán)境、社會(huì )文化、氣候條件 ：我國北方的孩子比南方的孩子要高些。

　　4、肥胖與偏瘦對身體的危害

　　“你們覺(jué)得一個(gè)人太胖或太瘦對身體有利嗎？”過(guò)渡到肥胖與偏瘦對身體的危害

　　①教師講解——肥胖：身體方面的危害：身體笨重，行動(dòng)遲緩，活動(dòng)能力差 ；易得疾病。心理方面危害 ：影響體型美 ；影響智力發(fā)展 ；影響心理健康 偏瘦：身體方面的危害：容易得疾病；力量相對較差。心理方面的危害：影響型體美

　　5、教師提問(wèn)：“你們覺(jué)得該如何控制自己的體型。“

　　①學(xué)生舉手發(fā)言

　　②教師歸納總結：參加各種體育活動(dòng)；注意飲食習慣；積極預防治療疾病

　　6、室內活動(dòng)：?jiǎn)“蛡髟?huà)

　　為了我們的健康，也為了我們能更好的控制自己的體型，那我們現在行動(dòng)起來(lái)吧！

　　7、回顧

　　①舉手講述自己學(xué)到的知識

　　②教師點(diǎn)評

　　③師生再見(jiàn)