初中七彩陽(yáng)光黑板報內容

　　七彩陽(yáng)光黑板報資料：

　　我們學(xué)校要舉行會(huì )操比賽了，要比的是隊列隊形，還有“七彩陽(yáng)光”操，我們班為了取得一個(gè)好成績(jì)，班主任要我們加班加點(diǎn)地訓練。

　　今天的第一節課是體育，理所當然要操練的，第三節是語(yǔ)文課，語(yǔ)文也不上了，這兩節課都要練習“七彩陽(yáng)光”。一想到要站90分鐘，想一想都會(huì )覺(jué)得口渴，腿疼，更別說(shuō)讓我自己去做了，可老師還是說(shuō)要全員參與，每個(gè)人必須都要訓練。我只能硬著(zhù)頭皮去上課了。

　　第一節課老師先讓我們在操場(chǎng)上跑步，在操場(chǎng)上才跑了一兩圈，我就累得氣喘吁吁，兩眼冒金星，唉！全怪我平時(shí)在家里不出來(lái)，運動(dòng)太少，所以一到用身體的時(shí)候，就會(huì )覺(jué)得累，呼吸困難。

　　終于熬過(guò)了跑步，接下來(lái)一個(gè)勁地做操，由于這套操都是讓學(xué)生伸直手臂的，不能彎一點(diǎn)，像直通云霄的樣子。我們做得不規范，所以得一次又一次地重做，手都麻了，胳膊酸了，像放上了一塊鐵一樣，壓得胳膊像馬上要斷了，如果誰(shuí)碰了一下，手就可能斷掉一樣。終于，久違的下課鈴來(lái)了。當時(shí)的我已經(jīng)是滿(mǎn)頭汗水，大口喘著(zhù)粗氣，迷迷糊糊的覺(jué)得眼前金光閃閃，就像“七彩陽(yáng)光”。

　　我們一解散，便爭先恐后地跑到樹(shù)蔭下開(kāi)始瘋狂地喝水，剛喝了兩口，突然聽(tīng)到老師說(shuō)下節課接著(zhù)練，我驚愕地幾乎把在含嘴里的水全噴了出來(lái)了。可下節課不是體育了，也不是語(yǔ)文課呀？干嗎還練啊！

　　哎，老師的話(huà)就是圣旨，我們不能不服從，只好再等著(zhù)受罪了。天啊！本來(lái)想上去坐在板凳上歇歇，但這也成了奢望。

　　上課鈴來(lái)了，老師又讓我們踏步走，我們使勁地踏步，濺起了塵土，像沙塵暴一樣，撲面而來(lái)，嗆死了我們。可是老師一點(diǎn)也不體諒，本來(lái)穿的`是板鞋走路就不好走，再加上天熱，把我們都累壞了，最后只等著(zhù)下課鈴來(lái)解救我們了。

　　第三節是語(yǔ)文課，當然也這樣。不過(guò)這一節課我也沒(méi)有很好的做，腿像灌了鉛一樣，跳也跳不起來(lái)。看看其他人也是一樣。最后實(shí)在是堅持不住了，幾個(gè)大膽的同學(xué)說(shuō)要休息，結果老師放了我們。

　　會(huì )操比賽那天，我拼命地做操，我們也取得第三名的好成績(jì)，下了賽場(chǎng)我想了很多。

　　我的身體太差勁了，干一點(diǎn)活站一會(huì )都覺(jué)得累，以后我要先把身體鍛煉好，因為這才是最好的選擇。

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