我戰(zhàn)勝了海報(bào)恐懼癥四年級(jí)作文650字

　　在我很小的時(shí)候，每次調(diào)皮搗蛋時(shí)，奶奶就會(huì)用一些恐怖的神鬼故事和童謠來(lái)嚇唬我，讓年幼無(wú)知的我立馬噤若寒蟬，老實(shí)安靜下來(lái)。就這樣周而復(fù)始的，讓我潛意識(shí)里對(duì)那些畫(huà)面有充滿(mǎn)了深深的恐懼感。每次只要看到書(shū)上或影視劇中、宣傳海報(bào)上的.這種畫(huà)面，我就下意識(shí)的捂住眼睛不敢看，即使偶爾一次看到晚上睡覺(jué)必定會(huì)做噩夢(mèng)。給我的身心健康帶來(lái)很大的影響。

　　爸爸媽媽為了讓我消除這種恐懼心理，耐心地開(kāi)導(dǎo)我，告訴我這些東西現(xiàn)實(shí)生活中是根本不存在的，是自己嚇自己。并且經(jīng)常下意識(shí)地帶我去影院觀看各種宣傳海報(bào)和影視劇，雖然我很喜歡看電影，但每次走進(jìn)影院，我都是極度緊張，捂住眼睛扶著墻快速上樓，根本不敢看樓梯兩邊的海報(bào)。即使是最精彩的電影，只要聽(tīng)到那種稍為緊張聲音我立馬就閉上眼睛不敢看了。這種恐懼心理一直伴隨著我，影響我的身心健康，讓爸爸媽媽非常著急。

　　為了讓我早日消除這種心理陰影，健康成長(zhǎng)，爸爸媽媽不斷地帶我查看各種這方面的知識(shí)，給我講道理，不斷地安慰我、開(kāi)導(dǎo)我，鼓勵(lì)我。隨著年齡和知識(shí)的增長(zhǎng)，我也暗下決心，一定要克服這種心理。今年暑假里我主動(dòng)要求爸媽帶我去影院觀看那些宣傳海報(bào)，剛開(kāi)始時(shí)還是緊張不安，比較抗拒，用雙手捂住眼睛不敢看。在爸媽的不斷安慰鼓勵(lì)下，抖膽從指縫里往海報(bào)看去，第一眼感覺(jué)觸目驚心，再也不敢看第二眼了。爸爸媽媽握著我的手讓我放松，深呼吸，不斷地給我打氣。我也暗暗給自己鼓氣，就這樣反復(fù)多次，從開(kāi)始的緊張不安到慢慢地看第二眼、第三眼…我終于掙扎著看完了所有的海報(bào)，原來(lái)并不是我想象中的那么恐怖。

　　就這樣我戰(zhàn)勝了“海報(bào)恐懼癥”，再也不用受到它的折磨和影響了，我要把自己的親身經(jīng)歷告訴所有小伙伴們，我們要用知識(shí)充實(shí)自己的頭腦，勇敢地面對(duì)那些消極的東西，讓自己健康成長(zhǎng)。

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