安全防溺水黑板報

　　不要與同齡伙伴下水游泳;不要無(wú)父母陪伴下水游泳。預防溺水，人人有責!

　　夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過(guò)于游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。下面就有這么一則關(guān)于溺水的悲劇故事。

　　2008年6月25日是一個(gè)令人傷感的日子，一個(gè)叫戴明明的13歲的男孩因為溺水而永遠的離開(kāi)了這個(gè)世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個(gè)同伴一起去魚(yú)塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區里游，慢慢地，水性很好的戴明明放松了警惕，他興奮地往深水區游去。沒(méi)過(guò)幾分鐘，兩個(gè)同伴就怎么也找不到戴明明的蹤影了。他們爬上岸來(lái)，四處尋找，大聲呼喚，就是沒(méi)有發(fā)現戴明明。

　　不知所措中，兩個(gè)同伴悄悄地收拾書(shū)包溜回家了。

　　回到家，戴明明的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長(cháng)連忙感到魚(yú)塘邊，看到戴明明的書(shū)包還在魚(yú)塘邊，知道事情不妙，急忙打110報警。等到把戴明明從魚(yú)塘深水區大佬上來(lái)的時(shí)候，他早已沒(méi)了呼吸。

　　這件事給了我們深刻的教訓，在這里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長(cháng)看護，不會(huì )游泳的最好不要下水，特別不能到水深誰(shuí)冷的地方，如魚(yú)塘、水庫等地方去游泳。及時(shí)出去游泳，也要結伴同行，這樣可以互相有個(gè)照應，一定要記住血的教訓，珍愛(ài)生命，防止溺水。

　　為了防止溺水，我們應該做到以下幾點(diǎn)

　　1、不會(huì )游泳的人，千萬(wàn)不要單獨在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監護，不要和伙伴們玩水。

　　2、游泳前應做全身運動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

　　3、小學(xué)生參加游泳應結伴集體活動(dòng)，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，20到30分鐘應上岸休息一會(huì )，每次游泳時(shí)間不應超過(guò)2小時(shí)。

　　4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，并盡量減少次數，減低冷水對身體的刺激。

　　5、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學(xué)會(huì )游泳的同學(xué)更不能這樣做。

　　6、游泳應在有安全保障區的游泳區內進(jìn)行，嚴禁在非游泳區內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區域。

　　7、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學(xué)不可游泳：心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關(guān)節炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和中耳炎的同學(xué)也不能游泳。

　　8、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險的，因此應立刻上岸，到安全的地方躲避風(fēng)雨。

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