春季傳染病預防知識 黑板報
學(xué)校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識對于預防此類(lèi)疾病的發(fā)生和流行有著(zhù)重要的意義。
春季呼吸道傳染病防治知識
春天，給我們帶來(lái)了充足的陽(yáng)光和清新的空氣，同時(shí)也帶來(lái)了討厭的病毒。寶寶往往在這個(gè)季節特別容易得呼吸道傳染病。據北京市兒童醫院門(mén)診部統計,5歲以下兒童呼吸道感染率在春季高達85%。為什么春季好發(fā)呼吸道傳染病,又如何防治呢?
呼吸道傳染病的傳播途徑
病原微生物——通過(guò)A寶寶的呼吸道侵入——隨著(zhù)這個(gè)寶寶的呼吸道分泌物向外傳播——侵入另一易感B寶寶的呼吸道——B寶寶就得了呼吸道傳染病。
不要以為呼吸道傳染病就是指感冒、流感，常見(jiàn)的病毒性呼吸道傳染病還包括麻疹、流行性腮腺炎、水痘、風(fēng)疹等;細菌性呼吸道傳染病有猩紅熱、流行性腦脊髓膜炎等。
病從何處來(lái)?
寶寶為什么在春季那么容易得呼吸道傳染病呢?據北京316醫院的劉淑文教授介紹說(shuō)，那是因為嬰幼兒免疫系統發(fā)育還不成熟，生理性免疫功能低下。從呼吸道的解剖結構來(lái)看，嬰幼兒上呼吸道黏膜稚嫩、薄弱、管腔短小、狹窄、功能不健全,特別容易受到侵害。上呼吸道直接與外界相連，正常情況下，咽部都有病毒、細菌、微生物寄生，當寶寶突然受涼、情緒不好、抵抗力低下時(shí),局部組織極易受到病毒、細菌的侵害,引起炎癥。再加上寶寶一般穿得很多,冬天很少外出活動(dòng)，對周?chē)h(huán)境冷熱變化的適應力和對疾病的抵抗力都比較差，所以春季易患呼吸道傳染病。
不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現,但一般都起病急，并伴有發(fā)熱。
呼吸道傳染病的各種表現
流行性腮腺炎：
以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發(fā)熱和全身不適為特征。
風(fēng)疹：
臨床特點(diǎn)為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結腫大，全身癥狀輕。
水痘：
全身癥狀輕微，皮膚黏膜分批出現迅速發(fā)展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。
流腦：
主要表現為突發(fā)高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁不安，可出現頸項強直、神志障礙及抽搐等。
流感：
一般表現為發(fā)病急，有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀，咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。
肺結核：
是一種慢性傳染病，主要表現為發(fā)熱、盜汗、全身不適及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難等。
如何預防
居家預防
搞好家庭環(huán)境衛生，保持室內和周?chē)h(huán)境清潔,經(jīng)常開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)或噴灑空氣清潔劑，常曬被褥，可以殺死環(huán)境中的病原菌。家里要常通風(fēng)透氣,保持空氣清潔、濕潤,不要再讓污濁、干冷的空氣刺激寶寶的呼吸道。
良好的衛生習慣
打噴嚏、咳嗽時(shí)使用手帕，不直接面對他人，可以減少傳播、感染的機會(huì )。一些常見(jiàn)的病原菌或病毒，除了以空氣中的飛沫為傳染途徑外，還常通過(guò)侵犯人體黏膜組織而感染，而且接觸傳染要比空氣傳染嚴重。呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通過(guò)手接觸分泌物，傳染給您的寶寶，因此特別強調注意手的衛生，出入公共場(chǎng)所后回到家中，最好要洗手、換衣物再去接觸嬰幼兒，以保護寶寶免受感染。
讓寶寶多飲水
多飲水，有利于排尿和發(fā)汗，使體內的毒素和熱量盡快排出，幫助寶寶預防發(fā)熱。
注意寶寶的保暖
隨著(zhù)氣溫變化及時(shí)增減衣服。尤其氣候多變，早晚溫差也很大，如果驟然減去太多衣物，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。所以一定要根據天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。也不可穿得太多，這樣會(huì )壓迫孩子的身體，使其活動(dòng)受限,影響消化,衣著(zhù)以脊背無(wú)汗為適度。
注意寶寶皮膚的清潔
勤洗勤換衣褲,尤其注意保持孩子鼻周皮膚的清潔。孩子呼吸道感染后，常常流鼻涕,時(shí)間長(cháng)了,鼻子周?chē)绕涫潜亲酉旅娴钠つw會(huì )發(fā)紅，孩子會(huì )感到很疼。可以用溫濕的毛巾給孩子敷一敷，然后涂一些消炎藥，比如金霉素眼藥膏。
外出預防
遠離患者
遠離患有呼吸道疾病的人群，避免受到感染是最直接的方式。外出時(shí)，不帶寶寶到人群密集、通風(fēng)不良的影劇院、百貨公司、超市等人群集中的地方去。
給寶寶制定鍛煉計劃
鍛煉對提高抵抗力增強體質(zhì)很有幫助，增強體質(zhì)是防病的第一重要要素。上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)這段最佳時(shí)間來(lái)一些戶(hù)外活動(dòng)，可充分利用日光浴、空氣浴，以提高寶寶對周?chē)h(huán)境冷熱變化的適應力。但注意霧天不要外出，因為濃霧中含有大量有害物質(zhì)。
休息
要注意培養寶寶養成良好、有規律的作息習慣,良好的睡眠才能保證孩子健康的體質(zhì),不斷提升寶寶抵御疾病入侵的能力。
選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。宜清淡少油膩。多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋(píng)果、葡萄、棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等，預防感冒的發(fā)生。
維生素C能增強寶寶免疫力,幫助維持寶寶皮膚黏膜的完整性，構成抵御感染的屏障。高劑量的維生素C,可有效增強白細胞的活力，增強免疫系統抗擊細菌和病毒的能力。但最好是在醫生指導下使用。
寶寶應按時(shí)完成預防接種,還可特別進(jìn)行相應的流行病預防接種,如接種流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗,預防相應的呼吸道傳染病。
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