怎樣培養孩子的自理能力

時(shí)間：2024-03-02 21:59:41 好文我要投稿

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怎樣培養孩子的自理能力

　　怎樣培養孩子的自理能力?，父母最關(guān)心的就是孩子的健康成長(cháng)，很多家長(cháng)對這個(gè)問(wèn)題都非常頭疼，對于孩子不必急于求成，應當重視起對孩子的教育。下面分享怎樣培養孩子的自理能力。

怎樣培養孩子的自理能力

　　怎樣培養孩子的自理能力?1

　　1、家長(cháng)一定要有培養孩子自理能力的意識。孩子的自理能力與責任心是緊密相連的，如果孩子的家長(cháng)在孩子需要有自理能力時(shí)，沒(méi)有給予適當的教育和訓練，那么他就會(huì )喪失做人的一種能力，無(wú)法站在已有的經(jīng)驗高度上體會(huì )對他人的責任心，包括對父母。

　　2、根據發(fā)展心理學(xué)，培養孩子的.各種習慣，從出生就可以開(kāi)始了。出生就讓孩子單獨睡，至少要先分床不分房，這樣堅持下去孩子獨自睡覺(jué)的問(wèn)題可以完美解決了。

　　3、自己穿衣。兩歲左右的孩子已有自己穿脫衣服的獨立意識，雖然費時(shí)很長(cháng)，也穿不好，但還是要不厭其煩地鼓勵孩子慢慢實(shí)踐，同時(shí)教給孩子正確的穿脫衣服方法。

　　4、增強孩子動(dòng)手能力。例如：整理書(shū)桌，父母可以先整理下給孩子一個(gè)示范，然后留下個(gè)步驟讓孩子主動(dòng)配合。

　　5、不要打擊孩子的積極性。家長(cháng)不要擔心孩子做不好、做不快而去指責孩子，這樣容易挫傷孩子的積極性。

　　怎樣培養孩子的自理能力?2

　　與幼兒園保持一致，習慣成自然

　　家中的生活習慣與幼兒園保持一致，是培養幼兒生活自理能力的第一步。

　　其實(shí)，幼兒園一日生活的很多方面都在培養幼兒的自理能力。就說(shuō)吃飯，孩子在幼兒園都是自己吃。但在家里，家長(cháng)常喂孩子，結果孩子吃飯慢吞吞，自理能力差。

　　正確做法是創(chuàng )設與幼兒園相對一致的生活環(huán)境，比如關(guān)閉電視，一家人一起吃飯，鼓勵孩子獨立吃飯。

　　充分利用日常生活中的小事情

　　貴港牡丹婦產(chǎn)醫院提醒：作為家長(cháng)，你既不需要購買(mǎi)專(zhuān)門(mén)的器材或操作手冊，也不需要刻意創(chuàng )設一個(gè)環(huán)境。

　　因為，日常生活中就充滿(mǎn)了各種事情，玩具玩好自己收拾，自己的襪子自己洗，媽媽買(mǎi)菜、孩子可以剝豆子等等，數不勝數。

　　聰明的家長(cháng)，你也可以試一試哦~

　　樹(shù)立孩子自我服務(wù)的意識

　　著(zhù)名心理學(xué)家埃里克森的人格發(fā)展八階段理論提出，“3-6歲是主動(dòng)對內疚，主要的發(fā)展任務(wù)是活動(dòng)主動(dòng)感和內疚感，體現目的的實(shí)現。”

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，家長(cháng)鼓勵、支持孩子的行為，樹(shù)立自己的事情自己做的意識，對孩子來(lái)說(shuō)是十分有價(jià)值的。

　　家長(cháng)放手，堅定地相信孩子的能力

　　對于孩子，很多家長(cháng)很難百分百去相信孩子的能力，所以，很多成人常說(shuō)：“你還小，這個(gè)不行的；等長(cháng)大了，你就能做。”

　　正因為成人抱有這樣的觀(guān)念，所以，當孩子第一次吃飯吃得都是；當孩子穿衣服能穿一個(gè)多小時(shí)；當孩子倒水打翻杯子……

　　家長(cháng)處處為孩子“解決瑣事”，以至孩子自己都不再相信自己的能力。

　　適當地示弱

　　貴港牡丹婦產(chǎn)醫院提醒：在孩子的眼中，大人們都是超人，什么都會(huì )做、都懂。

　　事實(shí)上，大人也是普通人。如果在生活上，成人對各種事情都包辦代替的話(huà)，那么，當你需要孩子幫忙的時(shí)候，孩子可能會(huì )拒絕你。

　　作為家長(cháng)，在生活中，對孩子適當地示弱，讓孩子參與其中，更積極地去做，獲取各種生活體驗的過(guò)程。

　　樹(shù)立榜樣，讓孩子看得到

　　現在社會(huì )，很多家長(cháng)雙方都是工作族，所以家中很多事情都是祖輩幫辦代替。家長(cháng)自己的事情都不自己做，怎能要求孩子去管理好自己的事情呢？

　　3-6歲孩子模仿能力強，所以孩子會(huì )去模仿家長(cháng)的生活習慣。

　　如果你想讓孩子學(xué)會(huì )生活自理，做給他看，你就會(huì )發(fā)現自己的榜樣對孩子有多大的影響了。

　　耐心等待

　　成人常常很著(zhù)急，做很多事情都希望能趕緊做完。有時(shí)會(huì )因孩子做不好或做的慢兒包辦代替。

　　任何事都是熟能生巧，通過(guò)不斷地練習，孩子才能熟練起來(lái)。平時(shí)，家長(cháng)請多一點(diǎn)耐心，讓孩子在生活中去實(shí)踐、去學(xué)習。

　　設置合理的生活自理能力目標

　　如果孩子對很多事都懶于動(dòng)手，不用焦慮，你可以嘗試調動(dòng)孩子的目標意識。

　　和孩子一起設定生活習慣的階段目標，先從最簡(jiǎn)單的目標開(kāi)始；逐漸加大目標的難度，形成一個(gè)螺旋式的目標階梯。

　　在此過(guò)程中，孩子不僅會(huì )獲取成就感、感到愉悅的情緒，而且在不知不覺(jué)中養成良好的自己能力。

　　教給孩子生活自理的基本方法

　　當孩子因為不會(huì )才不做時(shí)，家長(cháng)要教給孩子生活自理的基本方法。

　　尤其是和其生活密切相關(guān)的，如穿脫衣服和鞋襪、洗手洗臉、擦鼻涕、擦屁股的`正確方法。具體地說(shuō)，穿衣服時(shí)如何看前后、里外，簡(jiǎn)單的方法去教孩子。

　　只要你努力去教，并給孩子嘗試的機會(huì )，孩子也會(huì )很認真地學(xué)習，并最終掌握的。

　　及時(shí)且多樣的獎勵形式

　　當孩子做得好，家長(cháng)要及時(shí)地給予獎勵，但形式可以多樣化，目的是告訴孩子，你看到并認可他的行為和努力。但切忌用單一的獎勵形式。

　　當孩子做得不好，家長(cháng)切忌將孩子的行為與其他孩子做比較，甚至訓斥孩子。

　　一句話(huà)，無(wú)論孩子做得好壞都給予適當的肯定，以免剝奪他發(fā)展自理能力的機會(huì )哦。

　　怎樣培養孩子的自理能力?3

　　1、找到孩子的“最近發(fā)展區”

　　參照上面那份生活自理表，2歲的孩子可以嘗試自己去穿衣服，脫鞋子，但是此時(shí)你不能強迫他把紐扣扣號，把鞋帶系好，這就涉及到“最近發(fā)展區”的概念。

　　最近發(fā)展區，指的是那些對孩子來(lái)說(shuō)有難度，但父母引導一下就能最好的事情，這樣的教育才有效果，不能眉毛胡子一把抓。

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，對于孩子已經(jīng)掌握不錯的，沒(méi)必要多問(wèn)，而他現階段再怎樣努力也做不好的事情，也別急著(zhù)去培養。活在當下，比照孩子的成長(cháng)規律，父母加以輔佐就可以了。

　　2、小步前進(jìn)，循循善誘

　　一下子讓孩子掌握某個(gè)技能是不實(shí)際的.，家長(cháng)嘗試將一件事情分解成若干步驟，循循善誘。

　　與其每天嘮叨孩子不會(huì )收拾玩具，不如先做幾個(gè)小筐子，標上“洋娃娃”“小汽車(chē)”等標簽，先引導孩子將對應的玩具放入筐中。

　　邊收拾邊教孩子分類(lèi)，對于這一小步的進(jìn)步要及時(shí)給予表?yè)P。然后再引導孩子將幾個(gè)小筐擺到合適的位置。時(shí)間長(cháng)了還可以進(jìn)一步督促孩子將“愛(ài)玩的”和“不經(jīng)常玩”的玩具分開(kāi)擺放。

　　3、利用游戲增強學(xué)習興趣

　　有的孩子不愛(ài)喝白開(kāi)水，吞咽能力也比同齡的孩子差，一味說(shuō)教是不管用的。此時(shí)媽媽可以拿出兩個(gè)杯子，自己和孩子一人一杯，然后找些由頭玩“干杯游戲”。

　　比如慶祝今天休息，慶祝媽媽換了新發(fā)型等等，引導孩子愛(ài)上喝水，并在游戲中學(xué)習單手用杯子喝水等生活技能。

　　寶寶總讓媽媽喂飯的，來(lái)做個(gè)“角色扮演”的游戲，媽媽扮演小狐貍，寶寶扮演大老虎。吃飯的時(shí)候順勢引導孩子：“你知道大老虎為什么是森林之王嗎？因為它都是自己吃飯，而且每頓都吃的很好。”

　　4．給幼兒園“搬個(gè)家”

　　幼兒園是孩子步入的第一個(gè)小社會(huì )，也是學(xué)習規則，提高生活自理能力的重要場(chǎng)所。家長(cháng)要加強“家園溝通”，不妨將幼兒園的模式搬回家。

　　閨蜜家的朗朗就是如此，他入園一個(gè)月后，即使休息在家也按照園里的作息時(shí)間來(lái)。到了上午10點(diǎn)，他會(huì )向媽媽提出要求，“吃水果的時(shí)間到了”。

　　而媽媽也會(huì )在每天下午快放學(xué)的時(shí)間段，帶領(lǐng)朗朗收拾玩具等。雙方愉快溝通，技能滿(mǎn)滿(mǎn)。

　　5、主動(dòng)“示弱”，征詢(xún)意見(jiàn)

　　之前我們家在商量一次出行計劃，5歲的小侄子提出來(lái)的路線(xiàn)最終被大家所接受，看來(lái)真不能小看了孩子。從此后我明白了一個(gè)道理，家長(cháng)要學(xué)會(huì )主動(dòng)“示弱”和放手，多征詢(xún)下孩子的意見(jiàn)，發(fā)揮主人翁精神。

　　比如，媽媽在出門(mén)前問(wèn)女兒“你看我穿哪件衣服合適呢？”讓孩子幫忙拿主意。在去超市之前，也讓孩子自己列一份清單，看看他計劃都買(mǎi)哪些東西，有哪些理由。

　　常言道三歲看老，0到3歲是培養孩子好習慣的關(guān)鍵期，而學(xué)齡前的生活自理能力培養，則關(guān)乎孩子的獨立性、情商發(fā)展以及人際關(guān)系，千萬(wàn)不可疏忽哦。

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