預防冬春季疾病手抄報

時(shí)間：2022-10-01 19:13:45 手抄報我要投稿

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預防冬春季疾病手抄報

　　手抄報是一種可傳閱、可觀(guān)賞、也可張貼報紙另一種形式。在學(xué)校，手抄報是第二課堂一種很好活動(dòng)形式，具有相當強可塑性和自由性。下面是預防冬春季疾病手抄報，請參考！

預防冬春季疾病手抄報

　　1：春季別忘關(guān)好窗

　　春季里最常見(jiàn)過(guò)敏原是花粉和柳絮，它們隨風(fēng)飄蕩空中引致過(guò)敏。因此，此季節最好關(guān)緊門(mén)窗，以防止花粉飛入室內。

　　2：外出回家拍塵洗臉

　　霧霾天或花粉季節，人們外出后往往會(huì )沾上塵埃、花粉以及病原微生物等，因此，回家進(jìn)屋前，應當先拍打身上塵土，回家后及時(shí)換上新衣服，并洗臉洗手，甚至洗頭。

　　3：戶(hù)外活動(dòng)不宜過(guò)久

　　春季空氣里花粉濃度偏高，對于易過(guò)敏人來(lái)說(shuō)，室外活動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。由于每天上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)，這段時(shí)間內空氣花粉濃度是一天中高峰期，易過(guò)敏人最好減少待在戶(hù)外時(shí)間，活動(dòng)盡量選在清晨、傍晚或雨后。

　　4：勤洗被褥勤晾曬

　　春季不僅是花粉過(guò)敏高峰期，塵螨也一樣。因此，對于那些愛(ài)過(guò)敏人，每半月至少用熱水徹底清洗被單、被套一次，晾曬最好采用烘干或室內晾干，不宜選擇室外。

　　5：睡前洗澡要淋浴

　　睡前洗澡最好采用淋浴方式，可以洗掉室外活動(dòng)時(shí)沾染在身上花粉、塵螨等，同時(shí)減少室內被污染幾率。

　　6：外出最好戴口罩

　　過(guò)敏體質(zhì)者出門(mén)應戴上口罩，去花園或者打掃房間時(shí)，務(wù)必戴上口罩。

　　7：可適當服用藥物

　　易過(guò)敏季節，最好遵醫囑服用抗過(guò)敏藥物或者接受脫敏治療。

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