小學(xué)五六年級體育教案
體 育 課 教 案
第十周 第１課
教材
一、跳繩：跳短繩（考核）
二、自選項目：排球或籃球
任務(wù)
一、通過跳短繩的`考核，檢測學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。
二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。
內(nèi)容
一、課堂常規(guī)
二、準備部分
�。�、隊列、慢跑
�。病⑼绞植�、伸展運動
３、專門性練習(xí)
１、體委組織整隊
�。�、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)
�。�、教師指揮，口令
４、組織：四列橫隊
�。�、學(xué)生聽口令站隊
�。病W(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
基本部分
一、跳繩：跳短繩
�。ǹ己耍�
二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項目（排球或籃球）
一、組織：共分四組分別考核
教法：
�。�、宣布考核方法，注意事項及要求
�。�、編組考核
�。�、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項目
二、組織：自由形成小團體，鍛煉或比賽
教法：
１、教師布置器材，觀察
�。�、小組長負責(zé)
一、練習(xí)：
�。�、充分做好準備活動
�。�、學(xué)生練習(xí)
�。�、考核開始
�。�、要求：聽從指揮，遵守規(guī)則
二、練習(xí)：分別在球類場地活動
�。⒁螅郝爮慕M長領(lǐng)導(dǎo)，自覺遵守紀律
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
１、教師組織領(lǐng)做
�。�、指出本課優(yōu)點與缺點
�。�、組織：四列橫隊
�。�、學(xué)生模仿
�。�、學(xué)生聽，提問
體 育 課 教 案
第十周 第２課
教材
一、身體素質(zhì)練習(xí)
二、武術(shù)：少年拳第一套
任務(wù)
一、通過素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法，增強學(xué)生身體素質(zhì)。
二、改進少年拳第一套（１－４）動作要領(lǐng)。
三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，機敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)容
準備部分
一、課堂常規(guī)
二、準備部分
1、 隊列、慢跑
2、 徒手操、伸展運動
3、 專門性練習(xí)
1、 體委組織整隊
2、 教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)
3、 教師指揮，口令
4、 組織：四列橫隊
1、 學(xué)生聽口令站隊
2、 學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
一、身體素質(zhì)練習(xí)
二、武術(shù)：少年拳第一套１－４節(jié)
重點：
�。�、動作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合
�。�、墊步彈踢，馬步橫打
一、組織：分四組巡回鍛煉
�。⒔谭ǎ�
�。薄⒅v解示范
�。�、學(xué)生練習(xí)
３、時間控制
二、組織：四列橫隊
教法：
�。薄⑼暾痉秳幼�
�。病⒎纸馐痉恫⒅v解要領(lǐng)
�。场⒙牽诹钸M行分解練習(xí)
�。础⒎纸M練習(xí)
�。�、互相指導(dǎo)并糾正錯誤
一、練習(xí)：
�。薄⒎秸系K
�。�、云梯移行
３、蛙跳
要求：在完成次數(shù)或時間的情況下盡量保證動作質(zhì)量
二、練習(xí)：
１、震腳架打
２、蹬腿架打
３、墊步彈踢
４、馬步橫打練習(xí)
５、１－４動作練習(xí)
�。�、分小組成套練習(xí)
７、互相指導(dǎo)練習(xí)１－４
要求：步型正確上下肢動作要協(xié)調(diào)
結(jié)束部分
一、放松活動
二、總結(jié)
三、下課
�。薄⒔處熃M織領(lǐng)做
�。病⒅赋霰菊n優(yōu)點與缺點
�。�、組織：四列橫隊
�。�、學(xué)生模仿
�。�、學(xué)生聽，提問
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