小學(xué)心理教育黑板報素材

　　在學(xué)習和工作的日常里，大家都自己寫(xiě)過(guò)黑板報吧，黑板報具有傳播和告知信息的作用。那什么樣的黑板報才是好的黑板報呢？以下是小編幫大家整理的小學(xué)心理教育黑板報素材，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　心理健康小知識

　　1、了解自己,接納自己、肯定自己。

　　2、對自己的生活負責。

　　3、擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想,設立明確的生活目標。

　　4、學(xué)會(huì )自我控制,克服誘惑,活在現實(shí)當中。

　　5、學(xué)會(huì )舒緩舒解憤怒、低落、憂(yōu)郁、厭倦的情緒。

　　6、對自己要時(shí)常鼓勵增強自信心。

　　7、建立良好的人際關(guān)系。

　　8、注意鍛煉身體,展現朝氣活力。

　　9、學(xué)會(huì )思考,養成積極進(jìn)取的學(xué)習生活態(tài)度。

　　10、凈化自己的心靈,追求平和的心境。

　　讓心靈插上翅膀

　　首先心里一定要健康!心理健康是指知、情、意、行方面的健康狀態(tài),主要包括發(fā)育正常的智力,穩定而快樂(lè )的情緒、高尚的情感,堅強的意志,良好的性格及和諧的人際關(guān)系。心理健康是指人們對客觀(guān)環(huán)境環(huán)境具有高效、快樂(lè )的適應狀況。心理健康的人應保持穩定的情緒、敏銳的智能,適應社會(huì )環(huán)境的行為。讓我為你的心靈插上一雙放飛的翅膀。

　　小學(xué)生心理問(wèn)題的表現

　　( 1)學(xué)習焦慮

　　據調查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習競爭加劇，學(xué)習負擔過(guò)重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長(cháng)又過(guò)分看重分數，給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的。

　　(2)人際交往焦慮

　　人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現為焦燥不安，無(wú)所適從。這種傾向在當今小學(xué)生中日益嚴重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。

　　人際交往焦慮的產(chǎn)生，一方面是由小學(xué)生的家庭交往環(huán)境不利所致。另一方面，是教師教育方法不當，忽視對學(xué)生人際交往技能培養的結果。

　　(3)自責傾向

　　自責傾向是指當發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認為自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的關(guān)愛(ài)與認可的不安。當學(xué)生感受到父母、教師、朋友不認可時(shí)，往往形成自責傾向。

　　(4)挫折感

　　小學(xué)生的挫折感是來(lái)自多方面的，有學(xué)習方面的，人際交往方面的，興趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會(huì )環(huán)境因素以及個(gè)人主觀(guān)因素。

　　小學(xué)生跳樓自殺、厭學(xué)、孤僻……許多極端的事例表明，現在小學(xué)生的心理健康問(wèn)題不容忽視。今年六一兒童節到來(lái)之前，南京團市委和南京市未成年人思想道德建設監測中心，聯(lián)合南京師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院有關(guān)專(zhuān)家組織了一次小學(xué)生心理健康的抽樣調查，涉及南京10所小學(xué)。結果表明，大部分小學(xué)生心理健康狀況良好，存在心理健康偏離的小學(xué)生為17.92%，有明顯心理問(wèn)題的學(xué)生占4.01%。

　　標題

　　“陽(yáng)光心理，快樂(lè )成長(cháng)”

　　“呵護心靈，綻放光彩”

　　“心向陽(yáng)光，健康成長(cháng)”

　　“打開(kāi)心靈之窗，擁抱美好生活”

　　“讓心靈充滿(mǎn)陽(yáng)光，讓童年更加精彩”

　　心理小知識

　　什么是心理健康？

　　心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。

　　小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題：

　　學(xué)習困難：如注意力不集中、學(xué)習成績(jì)不佳等。

　　情緒問(wèn)題：如焦慮、抑郁、易怒等。

　　人際交往問(wèn)題：如膽小、孤僻、不合群等。

　　如何保持心理健康？

　　培養積極的心態(tài)，學(xué)會(huì )樂(lè )觀(guān)面對生活。

　　多與他人交流，分享自己的快樂(lè )和煩惱。

　　參加各種活動(dòng)，豐富自己的生活。

　　學(xué)會(huì )自我調節，當遇到困難和挫折時(shí)，要勇敢面對，積極尋找解決辦法。

　　心靈小故事

　　《小熊的微笑》

　　小熊以前很不快樂(lè )，因為它覺(jué)得自己長(cháng)得不漂亮，而且還很笨。有一天，它遇到了一只小兔子，小兔子對它說(shuō)：“你為什么不開(kāi)心呢？其實(shí)你很可愛(ài)呀！” 小熊不相信，小兔子就帶著(zhù)它去照鏡子。小熊看到鏡子里的自己，發(fā)現自己其實(shí)也很可愛(ài)，于是它開(kāi)心地笑了。從此以后，小熊變得越來(lái)越自信，也越來(lái)越快樂(lè )了。

　　《小蝸牛的夢(mèng)想》

　　小蝸牛有一個(gè)夢(mèng)想，就是爬上一棵很高很高的樹(shù)，看看遠方的風(fēng)景。可是它爬得很慢很慢，很多動(dòng)物都嘲笑它。但是小蝸牛沒(méi)有放棄，它每天都堅持往上爬。終于有一天，它爬到了樹(shù)頂，看到了美麗的風(fēng)景。小蝸牛明白了，只要有夢(mèng)想，并為之努力，就一定能實(shí)現。

　　名言警句

　　“健康的心理，是成功的基石。”—— 培根

　　“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈。”—— 雨果

　　“一個(gè)能思想的人，才真是一個(gè)力量無(wú)邊的人。”—— 巴爾扎克

　　“樂(lè )觀(guān)是一首激昂優(yōu)美的進(jìn)行曲，時(shí)刻鼓舞著(zhù)你向事業(yè)的大路勇猛前進(jìn)。”—— 大仲馬

　　“生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。”—— 馬克思

　　心理小游戲

　　“情緒卡片”：準備一些寫(xiě)有不同情緒詞語(yǔ)的卡片，如高興、難過(guò)、生氣、害怕等。讓學(xué)生隨機抽取一張卡片，然后用表情和動(dòng)作來(lái)表現卡片上的情緒，讓其他同學(xué)猜是什么情緒。

　　“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”：將學(xué)生分成小組，每個(gè)學(xué)生在小組內說(shuō)出自己的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，其他同學(xué)則對這個(gè)優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行贊美和肯定。通過(guò)這個(gè)游戲，讓學(xué)生發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)，增強自信心。

　　“心情天氣預報”：讓學(xué)生用不同的天氣來(lái)形容自己當天的心情，如晴天表示開(kāi)心，陰天表示有點(diǎn)不開(kāi)心，雨天表示很傷心等。然后讓學(xué)生分享自己為什么會(huì )有這樣的心情，以及如何讓心情變得更好。

【小學(xué)心理教育黑板報素材】相關(guān)文章：

小學(xué)安全教育黑板報素材04-29

安全教育黑板報素材02-29

雨季安全教育黑板報素材07-10

安全教育宣傳黑板報素材04-29

心理健康黑板報素材（通用5篇）07-08

雷鋒的黑板報素材02-29

雷鋒黑板報素材03-02

六一黑板報素材05-17

小學(xué)生足球黑板報素材02-03

小學(xué)日常行為黑板報素材09-14