《游泳要注意什么》大班健康教案

時(shí)間：2024-11-02 03:08:40

《游泳要注意什么》大班健康教案

《游泳要注意什么》大班健康教案

《游泳要注意什么》大班健康教案

　　活動(dòng)目標：

　　1、在活動(dòng)中體驗、感知，了解和掌握基本衛生、游泳安全知識，形成自我保護和保健的基本能力。

　　2、培養幼兒熱愛(ài)生命、珍惜生命的情感和態(tài)度。

　　3、初步了解健康的小常識。

　　4、讓幼兒知道運動(dòng)有益于身體健康。

　　5、初步養成良好的衛生習慣。

　　活動(dòng)準備：

　　創(chuàng )設去海邊游泳的情境，水果、飲料、游泳衣、救生圈等。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、創(chuàng )設情境，談話(huà)導入

　　1.談話(huà)：炎熱的夏天悄悄來(lái)到了，你最喜歡參加夏天的什么活動(dòng)?

　　2.創(chuàng )設情境，激發(fā)幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄像，激發(fā)幼兒參加的熱情，創(chuàng )設一起外出去游泳的情境。

　　二、引導自主選擇、辨析，學(xué)會(huì )飲食衛生

　　1.創(chuàng )設情境：在途中大家口渴難忍，要購買(mǎi)水果、飲料。

　　2.出示水果，幼兒自主選擇、辨析。

　　教師扮演水果店的老板出示兩盤(pán)水果，(一盤(pán)洗過(guò)了的好的水果，一盤(pán)沒(méi)有洗的還有點(diǎn)爛的)請幾個(gè)小朋友挑選。

　　3.明確飲食衛生。組織幼兒討論，交流對夏天吃水果的認識，形成講究衛生的意識。

　　三、模擬游泳情境，學(xué)習游泳安全知識

　　1.到達目的地，創(chuàng )設游泳氛圍。教師扮演游泳教練，講述發(fā)生的溺水事故，引起幼兒重視。

　　2.教師播放游泳片，讓幼兒明白準備活動(dòng)的要領(lǐng)和安全知識，以及注意事項。

　　A：游泳時(shí)的安全很重要，不能單獨一人去游泳。

　　B：防止眼疾與眼痛

　　我們眼睛是很嬌嫩的，游泳池如果受到病菌或化學(xué)物質(zhì)的污染，最易傳染給我們的是眼病。在游泳時(shí)如不當心，有可能引起紅眼病。為防止傳染眼疾，游泳時(shí)最好戴上護眼罩，每次游泳后應用清水洗頭、洗臉;如果眼睛癢痛，上岸后還可滴上少許眼藥水或滴眼劑。

　　C：防止身體緊張抽筋

　　如果是剛開(kāi)始學(xué)游泳，心里一定緊張害怕，加上水涼、泡在水里時(shí)間較長(cháng)，都可能導致身體抽筋，一般以小腿抽筋多見(jiàn)。為防止緊張抽筋，下水前的準備活動(dòng)應當充分。餓肚子時(shí)、很累時(shí)不要游泳，因為在饑餓時(shí)容易出現低血糖。在低血糖或疲勞狀態(tài)下遇到冷水的刺激，就容易發(fā)生抽筋。如果抽筋了，立即停止游動(dòng)，千萬(wàn)不要慌亂，仰面浮在水面上。如腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起，用力將足趾拉開(kāi)、扳直;小腿抽筋，先吸足一口氣，仰臥在水面，用手扳住足指，并使小腿用力向前伸蹬，讓收縮的肌肉伸展和松弛。抽筋時(shí)，最好立即上岸，如果無(wú)法上岸，在自己處理抽筋的同時(shí)學(xué)會(huì )喊叫呼救。游泳館游泳池的水溫一般保持在26攝氏度左右，到了11月份以后，水溫將逐漸達到29攝氏度，26-29攝氏度這個(gè)溫度最適宜游泳。

　　D：此外，游泳時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。游泳時(shí)我們年齡小、體力弱，所以每次游泳的時(shí)間不能長(cháng)。

　　E：防止耳朵進(jìn)水

　　對于耳朵灌水的排水方法：將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側，用力拉住耳垂，用同側腿進(jìn)行單足跳;手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊，然后迅速將手挪開(kāi)，水即會(huì )被吸出。回家后請家長(cháng)拿消毒棉花簽送人耳道內輕輕將水吸出。

　　四、學(xué)唱兒歌

　　1.教師小結：在炎熱的夏天，不論是在家里還是在外邊走要注意健康和安全，現在暑假快要到了，每一位同學(xué)小朋友都要注意這些問(wèn)題，過(guò)一個(gè)健康、安全的暑假。

　　2.師生一起伴著(zhù)音樂(lè )學(xué)唱兒歌。

　　附：兒歌

　　夏天到，火辣辣，小朋友們樂(lè )陶陶。

　　多喝水，慎飲食，出外活動(dòng)要當心。

　　健康安全要牢記，養成生活好習慣。

【《游泳要注意什么》大班健康教案】相關(guān)文章：

中班健康活動(dòng)《游泳》教案10-29