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關(guān)于高一學(xué)習計劃
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，相信大家對即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧！來(lái)為以后的工作做一份計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編精心整理的關(guān)于高一學(xué)習計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
關(guān)于高一學(xué)習計劃1
話(huà)說(shuō)每當臨近十一的時(shí)候，咱們同學(xué)都會(huì )迸發(fā)出驚人的愛(ài)國熱情，對國慶節這個(gè)日子非常的期待。當然，這一方面是因為我們真的非常熱愛(ài)祖國，另一方面應該是因為國慶節意味著(zhù)：
放假啦!
實(shí)際上，大家應該對國慶假期有一個(gè)正確的認識。
一方面，國慶是我們的一個(gè)緩沖時(shí)間，剛剛步入高中，同學(xué)們承受了來(lái)自各方面的壓力，比如很多同學(xué)沒(méi)有對高中的知識有一個(gè)正確的定位，所以一開(kāi)始很不適應高中密集繁雜的知識體系;還有的同學(xué)初中成績(jì)比較好，到了新環(huán)境之后發(fā)現自己排名和初中差距比較大，很難接受這樣的心理落差。在學(xué)校上學(xué)期間繁重的學(xué)習壓力讓同學(xué)們無(wú)暇調節自己的心理，十一這么長(cháng)的假期剛好可以給同學(xué)們一個(gè)心理調整的機會(huì )。
另一方面，國慶節對于我們高一同學(xué)來(lái)說(shuō)是最好的一個(gè)學(xué)習機會(huì )。一轉眼高中生活也已經(jīng)過(guò)去一個(gè)月了，我們同學(xué)也學(xué)過(guò)了一部分高中知識。我相信大家都應該發(fā)現高中的知識比初中要難得多。一開(kāi)始大家的學(xué)習成績(jì)都不會(huì )太穩定，這很正常，不過(guò)現在擺在大家面前的一個(gè)很重要的問(wèn)題就是：今后我們學(xué)習的東西會(huì )越來(lái)越多，現在如果是因為不適應而沒(méi)有打好基礎，那什么時(shí)候把知識漏洞補回來(lái)呢?最好的`機會(huì )就是國慶假期。剛剛開(kāi)學(xué)，我們同學(xué)學(xué)的知識不算太多，十一國慶七天完全可以復習過(guò)來(lái)，對于成績(jì)落后的同學(xué)可以迎頭趕上，成績(jì)已經(jīng)不錯的同學(xué)也可以更進(jìn)一步。而且之后的函數性質(zhì)，冪函數、指對數函數等等知識都非常復雜，需要我們利用假期時(shí)間好好預習。
具體地說(shuō)，針對數學(xué)學(xué)科我希望同學(xué)們可以充分利用起來(lái)，哪怕每天只用半天時(shí)間學(xué)習也是非常有效的，下面給出一個(gè)建議的學(xué)習安排，希望對同學(xué)們有幫助。
希望同學(xué)們可以抓緊高中階段第一個(gè)長(cháng)假努一把力，抓住時(shí)間的人將取得最后的勝利!
關(guān)于高一學(xué)習計劃2
1.課前(預習):
1.學(xué)習新單詞，掌握形、音、義、類(lèi)、并進(jìn)行聯(lián)想記憶;
2.對新課文難點(diǎn)，疑點(diǎn)給予標示(詞、句、段);
3.了解單元話(huà)題相關(guān)的背景知識;
4.嘗試歸納各單元語(yǔ)法的基本用法和規則.
2.課中:
1. 專(zhuān)心聽(tīng)講;勤于思考;
2.認真記筆記(應視重要與否來(lái)記，如記重要的搭配、重要句型、詞語(yǔ)辨析等);
3.積極參與課堂活動(dòng)，如舉手提問(wèn)、答問(wèn)、合作討論、發(fā)言等.
3.課后(復習):
1.復習當天或單元所學(xué)內容(如看或整理筆記，對自己的難點(diǎn)和易錯點(diǎn)做特殊標記并保證 “回頭率”、摘錄課本或課外優(yōu)美的詞、句、段落等);善于總結、反思(所學(xué)知識;存在的問(wèn)題及難點(diǎn);應如何改進(jìn)和解決);
2.完成當天的家庭作業(yè);并根據自己實(shí)際水平和弱項有計劃地補充適當難度的練習(可分階段側重);
3.建立錯題庫(將練習或測試中的錯題進(jìn)行整理，收錄到錯題庫中并就一兩道題目進(jìn)行深刻反思并分析錯因和對策);
4.自覺(jué)改正寫(xiě)作中的錯誤，并收集易錯、常錯詞、句;
5.用文件夾或文件袋有條理地整理和收藏練習以及測試卷.
4.早讀/晚讀:
1.大聲朗讀課文(正確+流利);記憶或聽(tīng)寫(xiě)單詞、詞組和基本句型;
2.朗讀或背誦優(yōu)美文句、文段;(可以讀寫(xiě)結合)
3.自覺(jué)配合老師完成聽(tīng)力練習，聽(tīng)后閱讀聽(tīng)錯部分的相關(guān)內容材料，找出命題角度和難題的設題特點(diǎn)(20xx年開(kāi)始是新題型，聽(tīng)說(shuō)結合);
4.讀英文報紙的新聞等.
5.測試前:
明白考試目的，知道考試范圍內容及要求，做好心理、知識及物質(zhì)的.準備。
6.測試中:
沉著(zhù)應試，膽大心細，認真審題，先易后難，規范答題，不放過(guò)任何一個(gè)細節。要有搶分意識，檢查時(shí)要從賦分大的題目著(zhù)手，書(shū)面表達尤其不能放過(guò)。
7.測試后:
1.冷靜總結、反思本次考試成功或失敗的原因，找出優(yōu)勢和不足(從知識掌握、答題技巧、應試技巧、答題規范等方面入手);
2.做好錯題更正、收集、歸類(lèi)整理工作;
3.整理、改進(jìn)下一階段的學(xué)習計劃及學(xué)習方法.
8.周末:
1.梳理當周所學(xué)的知識、進(jìn)行復習;
2.對自己本周的學(xué)習表現進(jìn)行評價(jià)(精神狀態(tài)、學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法、學(xué)習成效)，并進(jìn)行階段計劃調整與改進(jìn);
3.仿寫(xiě)一篇較高質(zhì)量的作文并加以朗讀;
4.完成3-5篇英語(yǔ)課外閱讀文章;
5.有空練好英語(yǔ)書(shū)法。
必備本子:
1.聽(tīng)寫(xiě)本
2.作文本(2本)
3.錯題收集本
4.詞句、文段摘錄本(讀書(shū)筆記本)
5.課堂筆記本
6.練字本
7.翻譯本
關(guān)于高一學(xué)習計劃3
一、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。高一，高二學(xué)年，應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求咱們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
二、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，咱們就可以制定計劃了。
三、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。咱們應該去計劃自己的學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的.實(shí)際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但非常快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費。應該說(shuō)明的是，不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà)，這就不能不說(shuō)是一種浪費了。非常多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應用來(lái)學(xué)習。
四、注意
①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用，是非常難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)。。
③剛開(kāi)始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進(jìn)，非常快就會(huì )適應這種方法。
④任何學(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，非常易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時(shí)間與精力，并對人的自信心有非常大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
五、好處
嚴格遵守學(xué)習計劃有非常多好處：
1、學(xué)習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個(gè)自我獎勵制度時(shí)會(huì )更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習，那么學(xué)習便不會(huì )給你帶來(lái)太大的壓力。
3、學(xué)習計劃表可以確保你不會(huì )浪費時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。
4、學(xué)習計劃表可以使你了解自己的學(xué)習進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著(zhù)做, 又可以幫助自己對先前的學(xué)習做個(gè)評價(jià)。
六、努力養成以下幾個(gè)好習慣：
1、按計劃學(xué)習的習慣
2、專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用、講求效益的習慣
3、獨立鉆研、務(wù)求甚解的習慣
4、善于請教的習慣
5、查閱工具書(shū)和資料的習慣
關(guān)于高一學(xué)習計劃4
語(yǔ)文
暑期課程主要安排重在知識點(diǎn)積累和閱讀能力的培養。
數學(xué)
高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想。高二上學(xué)期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經(jīng)常考壓軸題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個(gè)函數，所以可以從函數的性質(zhì)進(jìn)行分析。
所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學(xué)生對綜合問(wèn)題的分析能力，如何把復雜問(wèn)題分解成簡(jiǎn)單問(wèn)題。接著(zhù)上數列內容，主要是等差等比數列的性質(zhì)，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。
建議：一方面把高一的內容打扎實(shí)，這樣在分析一些綜合問(wèn)題的時(shí)候不會(huì )沒(méi)有思路，另一方面學(xué)好數列，在開(kāi)學(xué)的測試中考出好成績(jì)，建立學(xué)好數學(xué)的'自信。
英語(yǔ)
高一重點(diǎn)是詞匯語(yǔ)法復習提高，高二的重難點(diǎn)是語(yǔ)法。
建議：一方面把高一的內容打扎實(shí)，并學(xué)著(zhù)總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時(shí)可以以不同形式多接觸英語(yǔ)，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。
物理
高一內容的復習補充及高二的電磁學(xué)。
高一兩個(gè)學(xué)期的主要內容為力學(xué)，這是整個(gè)高中物理的核心部分，所以針對力學(xué)的復習很有必要，此外，很多學(xué)校高一時(shí)未加的拓展課程，如力矩，曲線(xiàn)運動(dòng)，動(dòng)量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時(shí)會(huì )補充這些知識點(diǎn)。
關(guān)于高一學(xué)習計劃5
一、根據自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習時(shí)間
看書(shū)，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
制定學(xué)習計劃的基本原則：
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著(zhù)，也不要使自己過(guò)于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒(méi)有學(xué)完，不用急于轉入復習階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì )學(xué)牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學(xué)習才有一個(gè)方向和方法，轉入正題，下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵！
關(guān)于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開(kāi)始，把各科所有公式分類(lèi)并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時(shí)做練習題時(shí)，就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時(shí)當然不用寫(xiě)出來(lái)，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書(shū)的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫(xiě)一寫(xiě)，要能相當熟練的'寫(xiě)出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應的現象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來(lái)就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫(huà)出圖像，并靈活運用圖像，有時(shí)不會(huì )計算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類(lèi)整理公式，熟悉并能運用，做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程.
科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習計劃。一定能提高學(xué)習成績(jì)
關(guān)于高一學(xué)習計劃6
從初三升入高中，無(wú)論是課程設置、學(xué)習內容、學(xué)習方法，還是人際關(guān)系、身心發(fā)育都會(huì )面臨許多新的課題。不少高一新生由于對新學(xué)段缺乏認識或認識不足，不能根據高中學(xué)生生活的新特點(diǎn)進(jìn)行調整，結果上高中后手足無(wú)措，生出種種不適應，嚴重影響了學(xué)習質(zhì)量。
高一新生如何平穩度過(guò)“過(guò)渡期”，盡快步入高中學(xué)習生活呢。
1. 作好吃苦準備
升入高一，學(xué)生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長(cháng)的在校時(shí)間和更遠的往返路程，都要求新高一的同學(xué)要樹(shù)立起一種學(xué)習意識、高考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準備。
2. 盡快適應新環(huán)境
高中階段不僅所學(xué)知識深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的'同學(xué)會(huì )使人際環(huán)境較以前更復雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準 備，以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應新同學(xué)、適應新校園環(huán)境、適應與初中迥異的紀律制度。記住：這是你主動(dòng)地適應環(huán)境，而不是環(huán)境適應你。
3. 學(xué)會(huì )自主學(xué)習
較之初中階段，高中階段學(xué)習難度、強度、容量加大，學(xué)習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴(lài)初中時(shí)期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養自己主動(dòng)獲取知識、鞏固知識的能力，制定學(xué)習計劃，養成自主學(xué)習的好習慣。
4. 尋找適合自己的學(xué)習方法
初中學(xué)習方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應用為主，要求學(xué)生要有更強的分析、概括、綜合、實(shí)踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變 成自己的東西。高一新生要根據自己的條件，以及高中階段學(xué)科知識交叉多、綜合性強，以及考查的知識和思維觸點(diǎn)廣的特點(diǎn)，找尋一套行之有效的學(xué)習方法。
5. 重新自我定位
新生入學(xué)前，首先要過(guò)好心理關(guān)，到了一流學(xué)校的學(xué)生，以前在初中全都是班里的佼佼者，現在進(jìn)入一個(gè)新集體，一旦成績(jì)有所波動(dòng)，也要認識到是正常現 象，不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學(xué)校，也不應該灰心，爭取盡快成為班級甚至年級的“領(lǐng)跑者”。進(jìn)入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績(jì)優(yōu)秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應盡快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。記住，進(jìn)入高中，大家站在同一起跑線(xiàn)上，有3年 的時(shí)間足以不斷提高成績(jì)。因此，要明白強中自有強中手的道理，要客觀(guān)分析自己的長(cháng)處和短處，給予自己正確評價(jià)，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應，別的同學(xué)也就是由初中升上來(lái)的，也會(huì )有同樣的感覺(jué)，給自己信心。要選擇一個(gè)正確的定位標尺。對新高一學(xué)生，特別就是重點(diǎn)高中的學(xué)生，你超過(guò)平均分就證明你 已經(jīng)適應了高中的學(xué)習生活。
關(guān)于高一學(xué)習計劃7
過(guò)完一個(gè)無(wú)比有意義的暑假和軍訓后，高一新學(xué)期開(kāi)始了。我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地來(lái)到新學(xué)校，投入到了新高中階段的學(xué)習之中。經(jīng)過(guò)一周的學(xué)習，我發(fā)現了自己在學(xué)習上的時(shí)間觀(guān)念和計劃性不足，為此制定了以下學(xué)習計劃，以鞭策自己有個(gè)好的.開(kāi)始和努力的方向。
一、學(xué)習目標：所有課程盡力上a等級。平時(shí)注意預習、抓緊，將所有知識點(diǎn)靈活掌握。
二、具體做法如下：
1、早上6：20按時(shí)起床，做到像在軍訓期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，開(kāi)始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到;
2、在校期間，上課做好筆記，認真聽(tīng)講，不開(kāi)小差，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問(wèn)、虛心請教、不懂就問(wèn)，記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團結友愛(ài)、互幫互助，起到團員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩耍或買(mǎi)小攤上的東西吃。要嚴格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復習當日所學(xué)知識點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時(shí)，適當每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè);
5、有時(shí)間當晚提前預習第二天的課程，并養成自己檢查作業(yè)的習慣，同時(shí)將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡)。晚上睡覺(jué)前將書(shū)包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、作息時(shí)間表：
1、早上6：20-6：30起床、洗漱。
2、6：30-6：50早讀(分別讀語(yǔ)文和英語(yǔ))
3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)
4、7：00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)
5、12：10-12：40吃午餐。
6、12：50-1：50午睡。
7、1：50后上學(xué)。
8、晚上6：00-6：30吃晚飯。
9、6：40-10：00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10：00-10：30預習功課。10：30-10：40清書(shū)包。10：40睡覺(jué)，最遲不超過(guò)晚上11：00睡覺(jué)。
11、盡量不帶手機去學(xué)校，晚上睡覺(jué)關(guān)機。
四、每天自檢。計劃每周寫(xiě)篇隨筆，順帶總結計劃落實(shí)情況。
五、周末好好調整自己。在全面完成作業(yè)后，安排一定的時(shí)間來(lái)娛樂(lè )。例如：打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養自己的興趣和愛(ài)好，并達到鍛煉身體的目的。
關(guān)于高一學(xué)習計劃8
進(jìn)入高中,學(xué)習任務(wù)將比初中艱巨得多,而高一又是非常重要的,所以要理清思路,對高一的學(xué)習做一個(gè)計劃。
我認為認真聽(tīng)講很重要,要讓思維與老師同步，將課上內容完全消化。書(shū)上的內容是基礎，但僅僅局限于書(shū)本是遠遠不夠的。在基礎上,可以選擇適合自己的課外練習，做一個(gè)鞏固和提升。最好建立一本錯題集,將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái),更方便復習時(shí)查看。
我認為,學(xué)習中很重要的一點(diǎn)就是要找到適合自己的學(xué)習方法,以提高自己的學(xué)習效率，當然前提是認真對待學(xué)習,有耐心，還要科學(xué)安排時(shí)間。這些都是很重要的。
在新學(xué)期里,我們還要學(xué)會(huì )合理安排學(xué)習,娛樂(lè ),休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。做好預習,復習工作，并且要與學(xué)習進(jìn)度一致。
我的理科較為薄弱，理科重在理解，在新學(xué)期的學(xué)習中，我必須要仔細聽(tīng)講，理解老師所講內容。如果有課上沒(méi)能想明白的，要在下課后及時(shí)詢(xún)問(wèn)老師或同學(xué)。課后在做一些基礎的習題，鞏固課上內容。之后可以再適當選一些提升題練習一下。
對于文科，要及時(shí)背誦需要記憶的內容，最好在理解的基礎上背誦。
找到適合自己的學(xué)習方法后，要制定合理的計劃，安排學(xué)習與休息時(shí)間。最好是隔一段固定的時(shí)間就對自己的學(xué)習情況作一個(gè)總結，然后根據實(shí)際情況制定相應的.計劃。
我要確定學(xué)習的目標,努力學(xué)習的方向就是我的目標,正確的學(xué)習目標更能催人奮進(jìn)反之。沒(méi)有目標的學(xué)習,就沒(méi)有前進(jìn)的方向。
以上是最基本的學(xué)習要求,但想完全做到也是有一定的難度的。要時(shí)刻提醒自己，并珍惜老師、家長(cháng)的每一句教誨，謹記在心。對于自己的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，不能驕傲，對于自己的退步，更不可以氣餒，而是應該認真總結原因，分析上一段時(shí)間的學(xué)習情況，找到問(wèn)題所在，重新制定更合適更嚴密的計劃，并付出更多的努力。
我想，如果能夠做到以上這些規劃，高中的學(xué)習一定會(huì )變得井井有條，生活也會(huì )變得脈絡(luò )清晰。只要努力、勤奮，就可以譜寫(xiě)出屬于新自己的一個(gè)輝煌的高中。
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具體的學(xué)習計劃安排如下：
1、每天有效學(xué)習時(shí)間最少保持在5-6小時(shí)
2、學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
3、制定自己的學(xué)習計劃，大家應根據自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習計劃。知識強化，合理利用時(shí)間，統籌規劃。但主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。例如：你數學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬(wàn)不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的.任務(wù)再找補一下。可以把知識點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯的題目放在智能測評里我的錯題本里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，應及時(shí)請教旁邊的同學(xué)，或課任老師，及時(shí)解決掉!
8、每天晚飯前后應有自己的放松時(shí)間，可以到操場(chǎng)或馬路上走一走，看一看風(fēng)景，這樣既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又放松了緊張的學(xué)習壓力。
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學(xué)期時(shí)間安排
9-10月，盡快適應高中生活，掌握工具性知識，適應高中學(xué)習生活節奏。
10月中旬，第一次期中考試，高中第一次檢測，暴露問(wèn)題→發(fā)現問(wèn)題→馬上調整解決（有些學(xué)校可能會(huì )提前，9月末或10月初即進(jìn)行第一次月考，性質(zhì)不變）。
11月，絕大部分學(xué)校會(huì )把高一下學(xué)期甚至高二上學(xué)期的部分內容提到高一上學(xué)期學(xué)習，提早預習和適應。
12月末1月初，期末考試，升入高中的首次正規檢驗，高考時(shí)一些保送、直招、自主招生名額選定也會(huì )以這次考試作為重要的參考標準（如果學(xué)校有月考習慣，那么每次月考成績(jì)也是標準之一）。
1月末-2月，寒假，全面查漏補缺，提早預習下學(xué)期內容。
3月，高一下學(xué)期開(kāi)學(xué)，學(xué)生需要很快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。
4月底，學(xué)校期中考試，以數學(xué)為例，應重點(diǎn)復習三角函數的相關(guān)概念知識（主要看學(xué)校學(xué)習順序）。
6月初，重點(diǎn)中學(xué)開(kāi)始講解大部分高二知識，要跟上學(xué)習節奏。如果期中考試成績(jì)理想，應盡快進(jìn)入超前學(xué)習狀態(tài)，不要沉浸在一次勝利之中；如果成績(jì)不理想，應盡早做調整，并對自己之前的問(wèn)題做有效的分析總結。
7月初，學(xué)校期末考試。這次期末考試是對高一整個(gè)一學(xué)期學(xué)習效果的檢驗，也是高二兩級分化開(kāi)始的前兆，做好自我分析。
各科重要提醒
語(yǔ)文：每天保證半小時(shí)閱讀
變化：高中語(yǔ)文與初中階段相比有較大的跳躍，強調學(xué)生自主閱讀和自主寫(xiě)作，變“要我讀，要我寫(xiě)”為“我要讀，我要寫(xiě)”。因此，學(xué)習高中語(yǔ)文，一要善于“發(fā)現”，二要善于“表達”。
數學(xué)：耐心+恒心+毅力
變化：高中數學(xué)在知識的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍，內容難度大、抽象，對分析能力的要求高。所以進(jìn)入高中后，成績(jì)有所下降是正常的.，大可不必為沒(méi)拿到高分而煩惱。擺正心態(tài)，相信是能夠把高中數學(xué)學(xué)好的。
英語(yǔ)：語(yǔ)法和詞匯是兩大要素
變化：進(jìn)入高中后，英語(yǔ)教材的內容增多，跨度大，不像初中一節課就可以把知識點(diǎn)反復操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，溫故而知新。高中英語(yǔ)非常側重培養閱讀能力，所以除了一定的練習之外，還需要大量的自主閱讀。
物理：培養良好的學(xué)習習慣
變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了110分。根據往年高考成績(jì)，很多考生物理科得分不太理想。
高中物理以定量計算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在學(xué)習時(shí)尤其要關(guān)注相關(guān)的計算題。此外，物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門(mén)，培養興趣非常重要，同學(xué)們可以有計劃地觀(guān)看有關(guān)的科普類(lèi)電視節目和書(shū)籍，增加對物理的興趣。
化學(xué)：記憶理解兩者兼顧
變化：化學(xué)是理科中的文科，化學(xué)學(xué)習過(guò)程既要進(jìn)行理科的邏輯推理，又要有文科的知識記憶和積累。同時(shí)，化學(xué)也是一門(mén)實(shí)驗學(xué)科，要學(xué)好化學(xué)，就要做好實(shí)驗，而且更要注意鍛煉自己的獨立思考和解決問(wèn)題的能力。
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撿起鋼琴課，預習高一內容
詩(shī)韻，今年中考789分，被華南師大附中錄取
詩(shī)韻初三這一年學(xué)習非常努力。因為中考，她與奶奶見(jiàn)面的次數少了很多；也因為中考，她把一直喜愛(ài)的鋼琴放下了。中考一結束，她就去看奶奶，并且聯(lián)系自己的鋼琴老師，約好了暑假的鋼琴課程。
其實(shí)剛考完也徹底放松不起來(lái)，心里總是會(huì )想著(zhù)成績(jì)的事，所以我就問(wèn)師兄師姐借了高一的課本來(lái)預習，這樣一來(lái)可以了解一下高中的知識，心里有個(gè)底，二來(lái)也可以轉移注意力，讓我不要老想著(zhù)成績(jì)。詩(shī)韻說(shuō)，由于成績(jì)還沒(méi)有出來(lái)，她心里還有塊石頭沒(méi)有落地，所以也沒(méi)辦法徹底放松。
得知成績(jì)后，盡管家里人都為她高興，但她自己卻并沒(méi)有太開(kāi)心，反而覺(jué)得壓力更大了，中考成績(jì)只能說(shuō)明我發(fā)揮得好、運氣好而已，其實(shí)比我優(yōu)秀的同學(xué)還有很多，我感覺(jué)上了高中，自己的壓力會(huì )更大。以前就聽(tīng)師兄師姐說(shuō)過(guò)，初中成績(jì)不相上下，高中成績(jì)兩極分化。詩(shī)韻說(shuō)這個(gè)暑假她的主旋律就是熟悉高一的知識，為接下來(lái)的'高中三年打好扎實(shí)的基礎。
8月份我們全家計劃去廈門(mén)旅游，大概五六天吧。詩(shī)韻說(shuō)，由于每年的暑假爸爸媽媽都會(huì )帶她出去旅游，這個(gè)暑假也不例外。讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路還是很重要的，另外，一家人出去旅游，跟爸爸媽媽在一起特別溫馨和幸福。
詩(shī)韻認為，中考后這個(gè)暑假是一個(gè)承接，初中和高中完全不一樣，中間有一個(gè)大的跨度，所以我認為這個(gè)暑假非常重要，我會(huì )好好利用這個(gè)暑假來(lái)學(xué)習，并且規劃好高中三年的學(xué)習和生活。我有出國讀大學(xué)的打算，所以現在也報了個(gè)托福班，即使沒(méi)申請上國外的大學(xué)，學(xué)習托福也能提升我的英語(yǔ)水平。
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1.自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習時(shí)間看書(shū)，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
2.制定學(xué)習計劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)一篇作文、一個(gè)月內背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理仔細讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內容等。
二、合理作文。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著(zhù)，也不要使自己過(guò)于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒(méi)有學(xué)完，不用急于轉入復習階段，高二上學(xué)期要做的就是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì )學(xué)牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學(xué)習才有一個(gè)方向和方法，
轉入正題，下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養，哪也就是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復習與練習，首先就是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些就是很重要的，從現在開(kāi)始，把各科所有公式分類(lèi)并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時(shí)做練習題時(shí)，就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時(shí)當然不用寫(xiě)出來(lái)，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書(shū)的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫(xiě)一寫(xiě)，要能相當熟練的'寫(xiě)出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應的現象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)就是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來(lái)就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫(huà)出圖像，并靈活運用圖像，有時(shí)不會(huì )計算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類(lèi)整理公式，熟悉并能運用，做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程。科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習計劃。一定能提高學(xué)習成績(jì)。
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去美國游學(xué)，提升英語(yǔ)
晨晨，今年中考706分，被16中錄取
晨晨在中考前報了一個(gè)美國游學(xué)營(yíng)，中考一結束，她就先去上了行前培訓課，主要進(jìn)行出國前的語(yǔ)言培訓以及文化培訓。老師除了教我們一些日常的用語(yǔ)外，還給我們放一些美國電影，讓我們了解中美文化差異。晨晨說(shuō)，看了電影才知道中美文化差異很大，比如，在美國，父母把孩子單獨留在家里也算是犯法哦！
除了培訓外，晨晨在家會(huì )收拾出國的行李，這是我第一次單獨出行，而且是出國，覺(jué)得需要整理的東西特別多。另外，聽(tīng)說(shuō)要給寄宿家庭送禮物，我也在想送什么特別的禮物給他們。
晨晨說(shuō)他出國游學(xué)有20天的'時(shí)間，回來(lái)以后已經(jīng)8月份了，下個(gè)月我打算前兩周去爸爸朋友的工廠(chǎng)打工，鍛煉一下自己；打工每天有50元工資，我準備把賺的錢(qián)存起來(lái)讓爸爸幫我投資。
晨晨報了個(gè)英語(yǔ)輔導班，8月中下旬上課。聽(tīng)說(shuō)高中的英語(yǔ)比較難，我就報了個(gè)銜接班，希望在收心的同時(shí)也提高一下英語(yǔ)水平。
晨晨想去國外讀大學(xué)，所以這個(gè)假期她的主要任務(wù)是了解美國和學(xué)好英語(yǔ)。其實(shí)中考成績(jì)并不是很滿(mǎn)意，沒(méi)有考上我理想的學(xué)校，心情有點(diǎn)失落。不過(guò)出去散散心也許能讓我心情好一些吧。進(jìn)高中后，我要努力學(xué)習，爭取能夠申請到美國的名校。
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參加合唱賽，準備分班試
廖敏婧，今年中考720分，被二中錄取
廖敏婧是個(gè)文藝愛(ài)好者，從初中開(kāi)始就一直在黃埔區青少年宮合唱團，中考結束后，她就沒(méi)閑著(zhù)，22日25日在中山市有個(gè)合唱大賽，我們需要參加，我這段時(shí)間一直在準備這個(gè)比賽。在之前的畢業(yè)晚會(huì )上，她也把自己多才多藝的一面展示得淋漓盡致，表演了舞蹈、合唱，還擔任晚會(huì )的主持人。
昨天我報了一個(gè)英語(yǔ)輔導班，準備把英語(yǔ)好好學(xué)一學(xué)。她說(shuō)，由于初一初二對英語(yǔ)沒(méi)太重視，基礎不夠扎實(shí)，所以中考英語(yǔ)考得不是很理想。我想利用這個(gè)比較長(cháng)的暑假好好學(xué)習英語(yǔ)。
廖敏婧認為，盡管考上了二中，是自己的第一志愿，但到了高中競爭激烈，壓力比較大，我想考進(jìn)二中的重點(diǎn)班，所以上完10天的英語(yǔ)課后，我就要開(kāi)始準備8月份的分班考試。她買(mǎi)回來(lái)幾本銜接課程的`書(shū)，打算學(xué)完英語(yǔ)后就開(kāi)始看。
廖敏婧認為，中考過(guò)后放松一下就可以了，錄取結果公布后就要為即將到來(lái)的高中三年學(xué)習和生活做打算，畢竟高考才是我們中學(xué)階段的最終目標，中考完這個(gè)暑假只是中途休息站而已，更大的挑戰還等著(zhù)我們，所以這個(gè)暑假我主要還是以學(xué)習為主，俗話(huà)說(shuō)，好的開(kāi)頭是成功的一半。
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現在我是一名高中生，離開(kāi)了學(xué)習三年的二中，來(lái)到人生地不熟的仁中。正如初一剛入學(xué)時(shí)一樣，我很不適應新生活。成績(jì)比自己好的人那么多，很少人注意到自己的存在，就覺(jué)得心里很沉悶。
為了避免這種消極情緒，我制定了一個(gè)計劃，用于盡快適應新生活。我要記住，進(jìn)入高中，大家站在同一起跑在線(xiàn)，有3年的時(shí)間足以不斷提高成績(jì)。要明白強中自有強中手的道理，客觀(guān)分析自己的長(cháng)處和短處，給予自己正確評價(jià)。
一、學(xué)習方法
抓住各科的有趣之處，培養自己對每一科的興趣。做到課前預習、做筆記和錯題本。課后認真鞏固復習,做點(diǎn)習題，不求多但求精。全面掌握書(shū)本知識，要先看懂書(shū)上的每一題，例題尤其重要，做會(huì )書(shū)上的再做其他練習。做題時(shí)要理解，會(huì )解題方法就會(huì )做同一類(lèi)型的所有題目。用恰當的方法解題。
理科中，化學(xué)和生物都需要記憶，有機會(huì )的話(huà)，超前自學(xué)。提高聯(lián)系和推理能力，避免綜合考察時(shí)捉襟見(jiàn)肘
英語(yǔ)則是多看英語(yǔ)雜志,聽(tīng)力用《瘋狂英語(yǔ)》比較不錯。可以背誦課文或者挑重要的句子背。看課外讀物時(shí)碰到不認識的單詞猜意思。加強口語(yǔ)聽(tīng)力的訓練，學(xué)會(huì )利用工具書(shū)(《牛津高階第六版英語(yǔ)字典》等)、網(wǎng)絡(luò )及報刊擴大閱讀量。
有空看看中外名著(zhù)或其他文章，用于積累，不僅要讀，還要記筆記并思考生活中類(lèi)似的事情。多看《現代漢語(yǔ)詞典》和《古代漢語(yǔ)字典》還可以準備一本《成語(yǔ)詞典》。
對于歷史地理，就看一些有關(guān)電視節目、書(shū)籍，閱讀一些歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等;了解相關(guān)國家的地理位置、自然景觀(guān)、風(fēng)土人情;了解天氣符號并注意重要天氣系統的發(fā)展變化(如臺風(fēng));了解省會(huì )城市的地理位置和天氣狀況。收看中央電視臺的天氣預報、關(guān)注國家重大地理事件、可以看星體。政治以理解和學(xué)會(huì )運用為主，理解和掌握基本知識，會(huì )運用所學(xué)知識分析社會(huì )現實(shí)問(wèn)題。
二、日常生活
提高自己處理日常瑣碎之事的'效率，能加快就加快，不因為小事而浪費寶貴時(shí)間。把學(xué)習資料等重要文件放在自己很快找到的地方，不能亂放，避免找東西浪費時(shí)間。多和不認識的同學(xué)聊天，漸漸變熟悉，要試著(zhù)大膽地向他們搭訕，和老師、同學(xué)們弄好關(guān)系。不要想太多，不要擔心被人嘲笑，他們也只是心里想想，而不會(huì )直接嘲諷。沒(méi)有人會(huì )直接踐踏你的尊嚴，但也不能拋下自尊，一味討好別人。處理事情時(shí)，要想得細致一些，雖然很難做到十全十美，但也要盡力完美。
每天睡眠時(shí)間至少7小時(shí)，中午睡30分鐘左右;不亂吃零食，多喝水，愛(ài)惜身體，生病是學(xué)習生涯中很麻煩的事情。也要加強鍛煉，至少鍛煉30分鐘，
增強抵抗力，更能降低生病的幾率。能不花的錢(qián)就不花，高中的補課和練習是一筆很大的開(kāi)銷(xiāo)，要為家里省錢(qián)。把自己的時(shí)間安排好，高中課程很多，時(shí)間緊任務(wù)重，必須提高效率。同樣的時(shí)間，做的事情比別人多又比別人好，這樣才能更快的達到自己預定的目標。
三、思想等
高中學(xué)習緊張也有壓力，對自己有信心，一定能適應高中的學(xué)習。相信自己只要付出努力，就一定可以得到相應的回報。我可以!我一定行!自己要吃得了苦、耐得了煩、忍受得了寂寞。自己是一個(gè)好靜的人，即使這樣，也難免受不了寂寞。只有學(xué)習與自己作伴，其他的休閑娛樂(lè )太奢侈，我肯定能忍受，把學(xué)習興趣提高到最高點(diǎn)，把自己的所有投入到學(xué)習中。只有學(xué)習能陪著(zhù)我，只有它能帶給我快樂(lè )，只有它才不會(huì )讓我覺(jué)得寂寞。我要經(jīng)常想得到這一點(diǎn)，并且要做得到這一點(diǎn)。
許多許多都是我想做到的，所以有許多許多都是我要為之努力的。三年，既漫長(cháng)又短暫。我不可以把這三年浪費了，我希望像哥哥姐姐一樣，一回憶起高中，便覺(jué)得有意義、很充實(shí)，便覺(jué)得這是人生中最好的三年。我也希望，讀大學(xué)時(shí)，對著(zhù)弟弟妹妹們說(shuō)，高中是學(xué)得最爽的。我更希望，拿到中山大學(xué)的錄取通知書(shū)時(shí)，我會(huì )覺(jué)得自己的努力沒(méi)有白費。
這么多的希望，便要付出更多更多的代價(jià)，我愿意努力，我渴求付出，我會(huì )盡我所能。我只有努力與探求學(xué)習方法，我要成功!我要上中山大學(xué)!我可以!我一定可以!
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