寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表

時(shí)間：2024-02-27 11:56:31 林惜學(xué)習計劃我要投稿

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寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表（精選12篇）

　　盼望著(zhù)盼望著(zhù)，一年一度的寒假終于到來(lái)，在寒假這段時(shí)間里，很多同學(xué)都會(huì )跟著(zhù)家人走訪(fǎng)親友。在歡慶的日子里，同學(xué)們要如何科學(xué)合理規劃學(xué)習時(shí)間表呢？勞逸結合才能讓同學(xué)們過(guò)上一個(gè)有意義的寒假，以下是小編整理的寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表，歡迎閱讀！

寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表（精選12篇）

　　寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表 1

　　一、時(shí)間安排

　　1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

　　每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè)；

　　每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀；

　　每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；

　　每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。

　　2、計劃與非計劃

　　如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計劃；

　　每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排。可臨時(shí)不予執行；

　　可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當日計劃的實(shí)施。

　　二、學(xué)習計劃

　　①不參加語(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu)，不請家教。相關(guān)課程自己獨立完成。

　　②語(yǔ)文課程計劃

　　假期前兩周完成寒假作業(yè)，后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　把自己的`藏書(shū)系統再讀一遍。重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū)；

　　假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍；

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　③數學(xué)課程計劃

　　假期前兩周寒假作業(yè)，假期后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　假期完成五年級《奧數提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)。有選擇性挑選典型題目做，自己注意計算細心化的糾正。

　　④英語(yǔ)課程計劃

　　英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般，要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養；

　　把三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍，每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限。假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總；

　　若有興趣、有機會(huì )，可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。

　　三、活動(dòng)安排

　　1、隨父母至少出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；

　　5、一個(gè)人嘗試獨立在家呆1—2天，邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1—2天，當1—2天家長(cháng)；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　8：00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）

　　8：30~9：00做老師布置的作業(yè)

　　9：00~10：00做課外作業(yè) 10：00~13：00玩

　　13：00~14：00做課外作業(yè) 14：00~15：00玩

　　15：00~16：00做課外作業(yè) 16：00~21：00玩

　　寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表 2

　　一、時(shí)間計劃

　　1、制定合理的作息時(shí)間表

　　起床：6：00

　　晨練：6：20—7：00

　　學(xué)習：7：00—7：50英語(yǔ)

　　早飯：7：50—8：20

　　學(xué)習：8：30—10：30數學(xué)、物理、化學(xué)

　　休息：10：30—14：30(上網(wǎng)或看電視)

　　學(xué)習：14：30—16：30語(yǔ)文、英語(yǔ)(歷史或地理、政治)

　　休息：16：30—19：30(看小說(shuō))

　　學(xué)習：19：30—21：00復習總結一天所學(xué)知識，寫(xiě)日記

　　星期日全天休息。

　　2、嚴格執行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習時(shí)間，必須加倍彌補。

　　二、學(xué)習計劃

　　1、預習下學(xué)期所學(xué)新課

　　制定嚴格的預習計劃，然后堅決實(shí)行之。計劃的落實(shí)以自學(xué)為主，要盡量地自己看懂;不會(huì )的要做出標記，等以后解決，或詢(xún)問(wèn)他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學(xué)期新課的三分之一以上。

　　2、復習舊課

　　對以前學(xué)過(guò)的舊知識必須時(shí)常復習，要用10天左右的時(shí)間來(lái)復習舊知識，復習時(shí)盡量采用目錄回顧法，對不會(huì )的知識盡量摘錄下來(lái)，留待以后在復習時(shí)作重點(diǎn)復習用。

　　3、自覺(jué)寫(xiě)10篇以上語(yǔ)文作文和英語(yǔ)作文，養成自覺(jué)修改文章的好習慣。

　　4、看幾部中國古典名著(zhù)，并做好筆記摘抄。

　　5、加強英語(yǔ)口語(yǔ)及聽(tīng)力，看幾部英文原版片。

　　6、堅持練字。每天學(xué)習累了的時(shí)候，要仿照一本好的字帖去練字。

　　三、提高自己的綜合素質(zhì)

　　1、學(xué)習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買(mǎi)菜、洗衣服、接待客人、社會(huì )勞動(dòng)、完成家長(cháng)交代的其它事情、社會(huì )調查等。

　　2、提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵志的書(shū)籍。

　　3、提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學(xué)習機制;養成一種勤學(xué)、善思、好問(wèn)、求實(shí)的學(xué)習習慣。

　　4、制定幾個(gè)旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界

　　首先中學(xué)生應該為自己擬訂一個(gè)時(shí)間表，并按照計劃去做，生活才會(huì )井井有條。而且也可在這期間抓差補缺，集中大部分精力去認真檢查一下自己在學(xué)習及課業(yè)上還有哪些科目比較弱。然后，我們應該好好反省及思考，針對性地進(jìn)行查漏補缺。因此我們必須要充分利用假期時(shí)間，努力提高，以便在下一次的考試中能與同學(xué)們齊頭并進(jìn)，繼續學(xué)習新的知識。同時(shí)，在學(xué)習當中也可溫故知新。這是一個(gè)非常有效的學(xué)習過(guò)程，而且還可以梳理以及鞏固我們的學(xué)業(yè)。學(xué)習新知識，預習新課程，為新學(xué)年的學(xué)習打下堅實(shí)的基礎。

　　除了讀書(shū)之外，一定的休閑時(shí)間是必要的。假期期間，也可以選擇和自己的家人一起出去旅游，到一個(gè)向往已久或是名勝古跡、蜀山大川的地方旅游。一趟旅游下來(lái)，不僅可以欣賞到許多的風(fēng)景名勝，放松心情，還可以通過(guò)旅游見(jiàn)聞吸收許多心得及課本以外的常識，還可擴大眼界。但外出旅游要根據各自的家庭經(jīng)濟條件量力而為。若家庭經(jīng)濟狀況不允許，可以和家人一起去當地有特色的景點(diǎn)游玩一下，或是可以一起登山、野餐、露營(yíng)等戶(hù)外活動(dòng)。這不但可以舒緩學(xué)習壓力，調解心情，同時(shí)還可以增進(jìn)與家人之間的感情。

　　不僅如此，我們也可以在家里學(xué)習做一個(gè)家庭小主人，培養自理能力。我們可以在家里提前做一些將來(lái)出社會(huì )一個(gè)人獨立時(shí)的提前預習，幫父母做一些家務(wù)事，體驗一下家務(wù)的繁瑣。例如：爭取在假期期間學(xué)會(huì )做飯，并且學(xué)會(huì )做幾道比較拿手的菜。在假期中每天適當承擔一些家務(wù)勞動(dòng)，既能減輕家里的負擔，又能把自己鍛煉成為一個(gè)全面發(fā)展的人。更重要的是，從而懂得體貼父母，孝敬長(cháng)輩，對于生活在農村的學(xué)生，要積極幫助農忙的`父母干些力所能及的活，從中體會(huì )父母的艱辛，理解父母的不易。

　　接著(zhù)，我們還可以出去外面打工，幫自己賺些零用錢(qián)花。同時(shí)，我們也可以幫忙補貼家用，減輕父母的負擔。此外，在打工的同時(shí)，除了可以累積一些工作經(jīng)驗之外，我們還可以鍛煉自己的能力，體驗社會(huì )的現狀和辛酸。而且還可激發(fā)努力學(xué)習奮進(jìn)的激情。這不僅可以滿(mǎn)足中學(xué)生對社會(huì )的好奇心，而且通過(guò)工作的付出，還可以使學(xué)生們了解到金錢(qián)的來(lái)之不易。同時(shí)也通過(guò)自己的勞力得到報酬，為今后自己的生活付出努力。培養自己的責任感和自制力，為新學(xué)期做好準備。

　　寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表 3

　　一、作文

　　作文一直以來(lái)就是我的一個(gè)弱點(diǎn)，在考試中的分數也算不上高。因為自己不喜歡寫(xiě)作文，甚至是有一點(diǎn)討厭的，每次要寫(xiě)作文的時(shí)候就很煩，假期里要寫(xiě)的作文也是會(huì )留到最后再寫(xiě)。但我想現在我不應該這樣去做了，所以我買(mǎi)了幾本優(yōu)秀作文大全，先去看別人是怎樣寫(xiě)作文的。同時(shí)自己打算多背一些好詞好句，積累得多了自然就能夠運用到自己的作文當中去了，這樣應該就可以提高自己的作文水平了吧。若是現在自己搞不定作文的話(huà)，到了初中作文肯定會(huì )拖自己的后退的。

　　二、數學(xué)

　　這個(gè)假期我是買(mǎi)了一套這學(xué)期的試卷的'，用來(lái)鞏固自己這一個(gè)學(xué)期學(xué)到的知識，同時(shí)也買(mǎi)了幾套下學(xué)期的卷子，用來(lái)自己預習下個(gè)學(xué)期的知識。這樣就能夠知道自己對哪個(gè)知識點(diǎn)有疑問(wèn)了，在下個(gè)學(xué)期的學(xué)習中就會(huì )輕松一些，有重點(diǎn)的去聽(tīng)課不會(huì )那么的容易分心。

　　三、英語(yǔ)

　　英語(yǔ)我主要的計劃就是練習英語(yǔ)聽(tīng)力，還有單詞的默寫(xiě)、聽(tīng)寫(xiě)，一些簡(jiǎn)單的語(yǔ)法的學(xué)習。英語(yǔ)的話(huà)只要在上課的時(shí)候認真的聽(tīng)了，把老師說(shuō)的知識都掌握好了，成績(jì)就一定不會(huì )太差的。英語(yǔ)是需要多練習的，我也買(mǎi)了英語(yǔ)的練習冊，在假期里面一定要花時(shí)間去把它做完。

　　四、假期作業(yè)

　　在完成自己購買(mǎi)的練習冊之前，我想我先要把自己的假期作業(yè)些完，我的計劃是在假期開(kāi)始的前幾天只寫(xiě)假期作業(yè)，每天上午和下午都寫(xiě)，趕快把作業(yè)給寫(xiě)完就能夠開(kāi)始自己制定的學(xué)習計劃了。每天只有晚上的時(shí)間用來(lái)休息，我想應該是可以很快的就寫(xiě)完的。

　　寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表 4

　　愉快的寒假已經(jīng)開(kāi)始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時(shí)學(xué)習生活,做事有規律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè ),充實(shí),有意義的寒假,因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習計劃是非常有必要的。具體計劃如下：

　　1.每天必須保證足量學(xué)習6小時(shí),內容包括:寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)聽(tīng)力等。

　　2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘

　　3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習或外出體育活動(dòng)

　　4.做作業(yè)的.要求是這樣的：陽(yáng)光假日和假期學(xué)習指導在寫(xiě)之前先在練習本上做一遍，發(fā)現其中的問(wèn)題，如有沒(méi)有不會(huì )的，做重點(diǎn)標記，然后對不會(huì )的進(jìn)行重點(diǎn)學(xué)習。對于陽(yáng)光假日上面需要了解的新知識進(jìn)行系統的學(xué)習。之后通過(guò)家長(cháng)批閱、講解，合格之后工整的寫(xiě)到作業(yè)本上;每個(gè)單元完成之后要進(jìn)行單元試卷的作業(yè)，并且規定時(shí)間完成。

　　1月15日早5.00起來(lái)跑步。

　　7：20洗漱完畢

　　7：20吃飯

　　7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)

　　9：25—11：25試卷一份

　　11：25---11：45看報，課外書(shū)。

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10---14：10語(yǔ)文(詞語(yǔ)解釋?zhuān)x詞，反義詞，組詞，多音字等)

　　14：25--15：25英語(yǔ)(學(xué)習下冊?xún)热荩瑥土暽蟽詢(xún)热?

　　15：40—16：40地理

　　16：40---吃晚飯前自由時(shí)間

　　吃完飯后：家長(cháng)檢查作業(yè)

　　21;00—21：30電視，電腦，課外書(shū)。

　　21：30睡覺(jué)

　　1月16日

　　5：00跑步

　　7：20洗漱完畢

　　7：45開(kāi)始做作業(yè)

　　9：15—10：55試卷一份

　　11：00---11：45生物(復習學(xué)習過(guò)的知識)

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10---14：10語(yǔ)文(可寫(xiě)作文，或文言文)

　　14：25--15：25數學(xué)

　　15：40—16：40生物(復習學(xué)習過(guò)的知識)

　　16：40---5：30自由時(shí)間

　　吃完飯后：家長(cháng)檢查作業(yè)

　　21;00—21：30電視，電腦，課外書(shū)

　　21：30睡覺(jué)

　　寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表 5

　　一、背誦類(lèi)知識的復習與預習

　　寒假時(shí)間是相對充裕的，而眾所周知，整個(gè)初中階段的語(yǔ)文學(xué)習需要背誦的東西相對而言是比較多的。在平日的學(xué)習中，很多學(xué)生會(huì )因為各種各樣的課外班，大量作業(yè)，各種考試等等因素忽視背誦，即使背了也背不熟練，從而在考試的選擇題和文言文閱讀兩大塊嚴重丟分。為避免這種情況，建議學(xué)生們在整個(gè)寒假即有意識地進(jìn)行初一上冊相關(guān)背誦內容復習，把初一上冊已經(jīng)背過(guò)的內容進(jìn)行系統的復習。同時(shí)對初一下冊的背誦內容及中考必考的文言文有選擇的進(jìn)行預習背誦。這樣，一方面能夠為平日上學(xué)時(shí)的繁忙學(xué)習節省時(shí)間，另一方面，因寒假時(shí)間充裕，背誦效果也是的。

　　二、閱讀

　　閱讀方面，對于文章類(lèi)型來(lái)說(shuō)，仍舊應該放在記敘文的閱讀。鑒于大家在秋季班的學(xué)習中已學(xué)過(guò)很多知識點(diǎn)。因此，寒假的閱讀理解的學(xué)習應把重點(diǎn)放在如下兩個(gè)方面。一是對之前秋季班及暑期班所學(xué)習的知識點(diǎn)進(jìn)行系統的總結與復習。把之前學(xué)過(guò)的題型及相應的解題思路對照筆記溫習一遍，而后按照講過(guò)的解題思路自己再做一遍做過(guò)的閱讀題，檢查自己是否真正掌握了。二是進(jìn)行新內容的學(xué)習，春季班將不會(huì )再講記敘文，轉而講小說(shuō)閱讀。因此需要在寒假進(jìn)行記敘文相關(guān)題型的查漏補缺。在秋季班，對閱讀的整體感知基本已講完，而局部感知題型還剩下句子類(lèi)的句子作用，句子賞析，景物描寫(xiě)作用三種題型沒(méi)講，建議大家將閱讀理解的訓練重點(diǎn)放在這三種題型。訓練的時(shí)候能夠梳理出這幾種題型的'相關(guān)解題思路。

　　三、作文

　　作文在任何一個(gè)長(cháng)假都不能丟，必須進(jìn)行練筆，不然開(kāi)學(xué)時(shí)連基本的語(yǔ)感都會(huì )丟掉。鑒于初一上學(xué)期，大部分學(xué)生都將寫(xiě)作重點(diǎn)放在了如何審題，如何立意，如何讓文章結構更清晰，如何讓語(yǔ)言更優(yōu)美這些宏觀(guān)性的構思上了，相對來(lái)說(shuō)對具體的細節描寫(xiě)訓練得比較少。而細節描寫(xiě)的訓練相對來(lái)說(shuō)比較花時(shí)間。因此，這個(gè)寒假建議學(xué)生將重點(diǎn)放在作文細節描寫(xiě)的訓練上。訓練的主要方式是：寫(xiě)一篇文章(其中一定要包含有人物的細節以及景物的細節)，洗完之后，讓一位老師幫助批改，按照細節描寫(xiě)的寫(xiě)作技巧及評分標準進(jìn)行不斷的修改，直到自己能夠將細節描寫(xiě)寫(xiě)得生動(dòng)形象具體了為止。

　　寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表 6

　　1、理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最薄弱的課節，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。

　　2、確定學(xué)習目標，攻克薄弱環(huán)節

　　今年的寒假假期較長(cháng)，但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。相信明年開(kāi)學(xué)同學(xué)、老師定會(huì )對你士別三日當刮目相待。

　　3、理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。

　　每天有效學(xué)習時(shí)間保持在5-6個(gè)小時(shí)。可以根據自己的'情況合理的規劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習時(shí)間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的!

　　不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。

　　4、確定學(xué)習目標，攻克薄弱環(huán)節

　　如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。

　　7：00起床

　　7：20洗涑完畢之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)

　　8：05吃飯

　　8：20---8：50背單詞

　　8：55---9：25背課文

　　9：35---10：35數學(xué)

　　10：45---11：45英語(yǔ)

　　11：45---12：00課外書(shū)

　　12：00---13：00午休

　　13：10---14：10化學(xué)

　　14：20---15：10物理

　　15：20—16：20語(yǔ)文

　　16：20---吃晚飯前free

　　吃完飯后—21：00八科任選。

　　21：00—22：00電視，電腦，課外書(shū)，放松

　　寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表 7

　　一、學(xué)習情況分析

　　就今年的成績(jì)來(lái)說(shuō)，我過(guò)去語(yǔ)、數、英三門(mén)主課中，語(yǔ)文和英語(yǔ)的成績(jì)較好的保持了下來(lái)，但數學(xué)卻有些不足。

　　其次在這學(xué)期內新增的必修政、史、地、生四門(mén)課中，生物和地理是最差的，其他兩門(mén)倒是適應較好，但仍需要加強。

　　二、假期準備

　　寒假不比暑假，時(shí)間本來(lái)就短，再加上過(guò)年的那幾天，能利用的時(shí)間就更是少之又少。為此，在假期里，我要準確的`利用好寒假的每一天，將自己不足的方面全力追趕上來(lái)。

　　本次學(xué)習計劃目標主要是數學(xué)、生物、地理三門(mén)課，按照個(gè)人的綜合情況來(lái)排序，最主要目標是跟上數學(xué)，其次為地理，最后的為生物。這三門(mén)的學(xué)習要按照比例評分在假期中，目的是將不懂、不清楚的課程嗎，通過(guò)書(shū)籍和網(wǎng)絡(luò )加以學(xué)習通透。

　　此外，對待其余四門(mén)課，也要每天平均分配的一些時(shí)間，做好鞏固的同時(shí)，每天也要完成好對應的寒假作業(yè)，鞏固好所學(xué)。

　　三、每天時(shí)間安排

　　早上、上午：完成數學(xué)、生物、地理一門(mén)課程的學(xué)習規定量學(xué)習，并完成相應作業(yè)。

　　中午：休息時(shí)間，做好轉換，準備下一項復習。

　　下午：平均時(shí)間到其他課程上，并完成對應的寒假左右。

　　晚上：鞏固一天的學(xué)習，并放松自己，充足休息。

　　因為是在家中的主動(dòng)學(xué)習，還是在寒假的階段，除了這份計劃之外，我更要主動(dòng)的管理好自己!我一定會(huì )積極且嚴格的完成這份計劃，在寒假中取得更好的成績(jì)和收獲!相信對在初一的下學(xué)期里，我一定能做的更好!

　　寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表 8

　　1.堅持早睡早起。每晚10：30分準時(shí)熄燈上床(周六延至11點(diǎn))，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時(shí)控制在5分鐘以?xún)龋瑳Q不因為回到家里而改變在學(xué)校長(cháng)期養成的良好作息習慣。

　　2.繼承中華民族尊老愛(ài)幼的傳統美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買(mǎi)菜逛街看電視劇。對待長(cháng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(cháng)輩們打電話(huà)或登門(mén)拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

　　3.以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書(shū)房、客廳的清潔衛生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗，且本著(zhù)節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

　　4.崇尚科學(xué)，堅持每天補充知識養料。每天堅持學(xué)習兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習計劃，保證學(xué)習的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會(huì )一到兩門(mén)小技能(例如網(wǎng)頁(yè)制作等)，以備將來(lái)工作之需。有句話(huà)說(shuō)：“活到老，學(xué)到老。”在年輕的.時(shí)候，趁學(xué)習能力強，就更應該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習，提高自己的知識儲備量，為將來(lái)實(shí)現人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。

　　5.娛樂(lè )休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計不應超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì )時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強的娛樂(lè )場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標準嚴格要求自己。

　　6.計劃在本次假期出行一次。讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(cháng)見(jiàn)識。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué)。

　　寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表 9

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)

　　2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

　　3、中午適當午休，既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。

　　4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。

　　6、晚飯之前是自由活動(dòng)的.時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫(xiě)日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、制定學(xué)習計劃，主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　9、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。

　　10、每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。

　　11、一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。

　　12、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)，或者上網(wǎng)進(jìn)行提問(wèn)。

　　寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表 10

　　我打算好好的充分利用一下寒假，使寒假過(guò)得既快樂(lè )又有意義。寒假第一天我便為自己制訂了一個(gè)計劃表，貼在我臥室最顯眼的地方，時(shí)刻提醒自己，督促自己。

　　我的寒假計劃內容非常豐富。首先，為了不使我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規定：

　　1、盡量少看電視。

　　2、每天堅持做眼保健操。

　　3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習和生活中的`重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

　　另外，為了使我學(xué)習能更上一層樓，寫(xiě)作水平能有所提高，我便要求自己做到：

　　1、每天堅持寫(xiě)日記。

　　2、預習下學(xué)期課文。

　　3、認真做完寒假作業(yè)。

　　除此之外，平時(shí)爸爸媽媽常說(shuō)我知識面不廣，了解的課外知識少，我便又對自己提出了以下要求：

　　1、多看課外書(shū)。

　　2、每天堅持背一首古詩(shī)。

　　3、上網(wǎng)或看報了解新聞時(shí)事。

　　最后，為了自己在學(xué)習和娛樂(lè )的同時(shí)，也不忘好的生活習慣，便又對自己規定了以下幾點(diǎn)：

　　1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

　　2、早睡早起。(這一點(diǎn)我懷疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸媽媽加強監督。)

　　3、自己的事情自己做。

　　寒假假期時(shí)間安排與學(xué)習計劃表 11

　　這學(xué)期的期末考試成績(jì)可以作為我制定學(xué)習計劃重難點(diǎn)復習安排的學(xué)習依據。學(xué)習的好壞最關(guān)鍵也最終取決于我的學(xué)習效率!所以在寒假我要學(xué)會(huì )有效率地做事，因此制定了我的寒假學(xué)習計劃。

　　1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習英語(yǔ)，聽(tīng)網(wǎng)校的英語(yǔ)聽(tīng)力，歷史和地理背誦。

　　2、利用2節課的時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成。

　　3、網(wǎng)校現已上傳一部分新卷子，集中一塊時(shí)間做一套。

　　4、下午和早晨一樣，利用2節課時(shí)間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、完成當天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng)，(如果玩電腦游戲不可超過(guò)一小時(shí))。

　　6、晚上是自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。積累實(shí)時(shí)材料，尤其是準備學(xué)文科的我。

　　7、在寒假期間有可能的話(huà)，每天讀一讀文學(xué)作品，寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的'感想，字數可多可少，但不能不寫(xiě)。

　　8、寫(xiě)寒假作業(yè)的過(guò)程中，發(fā)現自己本學(xué)期知識點(diǎn)學(xué)習不透徹的情況下可以通過(guò)網(wǎng)校來(lái)查漏補缺。

　　提高學(xué)習效率并非一朝一夕之事，需要長(cháng)期的探索和積累，我要充分結合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習效率的因素，有學(xué)習之內的，但更多的因素在學(xué)習之外。首先要養成良好的學(xué)習習慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識!