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體育心理學心得體會

時間:2022-08-23 17:22:09 心得體會 我要投稿

體育心理學心得體會

  當我們有一些感想時,通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會,下面是小編為大家收集的體育心理學心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

體育心理學心得體會

  為了提高自己的教學能力,此次有幸參加教育部“質(zhì)量工程”項目——“高等學校教師網(wǎng)絡(luò)培訓系統(tǒng)”項目中《運動心理學》的在線培訓課程,視頻內(nèi)容主要介紹了本門課程的定位、課時安排、教學理念、難重點教學設(shè)計、主要的教學方法、示范教學、考核與評價、教學前沿等。本次培訓著重介紹了本課程在體育學各個本科專業(yè)培養(yǎng)中的作用;課程內(nèi)容體系的建構(gòu);課程設(shè)計的指導思想;教學設(shè)計的指導思想;教學方法的實際操作;實驗與實踐教學的設(shè)計與實施;學生學習成績的考核等內(nèi)容。通過認真的培訓和自己的學習,獲得了很大的收獲,現(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下:

  一、讓學生明白課程的重要性。

  大部分學生不重視本課程,覺得對本課程對運動訓練的幫助不大,只有時刻讓學生明白現(xiàn)代運動訓練,除了身體,技術(shù),戰(zhàn)術(shù)訓練外,還包括專門的心理訓練,才能構(gòu)成現(xiàn)代運動訓練的完整體系。整個運動訓練都含有心理結(jié)構(gòu)。只有了解身體素質(zhì)的心理特點,才能有效地指導運動員進行身體訓練。運動技術(shù)訓練是在心理活動的支配與調(diào)節(jié)下逐漸使動作達到自動化的過程,運動技術(shù)水平,依賴于心理過程的機能特性和發(fā)展水平。如運動表象,空間,時間定向與判斷,反應(yīng),思維及注意,情緒等,這些因素都參與了技術(shù)動作的調(diào)節(jié),是提高技術(shù)動作水平的基礎(chǔ),才能促使學生產(chǎn)生學生的學習興趣。

  二、補充相關(guān)學科的基礎(chǔ)知識。

  運動心理學是一門交叉學科。顧名思義,它是研究人在從事體育運動時的心理特點及其規(guī)律的心理學分支,它也是體育科學中的`一門新興學科,與體育學、體育社會學、運動生理學、運動訓練理論和方法,以及其他各項運動的理論和方法有著密切的聯(lián)系。因此在授課的過程,必須及時補充相關(guān)學科的基礎(chǔ)知識,才能讓學生脫離死記硬背,才能使知識連貫起來,只有和這些相關(guān)學科相互配合,進行綜合、系統(tǒng)講解,才能達到更好的授課效果。

  三、抓住課程中的重點和難點。

  只有這樣才能提綱挈領(lǐng),抓住這門課程的本質(zhì)為自己以后的研究工作提供有力的支持。必須分清主次,突出重點,抓住關(guān)鍵,突破難點。使學生能夠正確理解,靈活運用;對教學難點,非把它攻破不可,它往往是教學的重要概念和定律,必須采取有效措施,化難為易。

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