職業(yè)體驗心得體會(huì )
引導語(yǔ)：心得體會(huì )是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。語(yǔ)言類(lèi)讀書(shū)心得同數學(xué)札記相近；體會(huì )是指將學(xué)習的東西運用到實(shí)踐中去，下面是小編為你帶來(lái)的職業(yè)體驗心得體會(huì )。希望對你有所幫助。
篇一：暑期職業(yè)體驗感想
日前，我來(lái)到臺州市郵政局椒江分局體驗了投遞員這份比較辛苦的工作，體驗到了投遞員的辛勤與踏實(shí)的工作精神，了解了一份報刊、一封郵件是如何投遞到用戶(hù)家中的。
首先我了解了一些作為郵遞員必須要知道的事。比如郵件是通過(guò)郵政企業(yè)寄遞的信件、印刷品、郵包、匯款通知和報刊等。
郵件的生產(chǎn)傳遞過(guò)程就是從用戶(hù)交寄郵件起，直至將郵件投交給指定的收件人為止的全過(guò)程。然后便進(jìn)入了正式體驗環(huán)節。在開(kāi)拆郵件包裹的時(shí)候，首先要核對報簽上所寫(xiě)數量與報紙分發(fā)表上應到的總份數是否相符，并登記收到日期，無(wú)誤后才能開(kāi)拆。數報有好幾種方法，例如從右向左的“中指撥報法”——先將報紙蹾齊，齊邊向右平放在工作臺上，以與臺邊構成10°為宜。然后以左手的拇指在上、四指在下捏住左下角，以右手的拇指在上、四指在下捏住右下角。每沓報紙點(diǎn)至末尾10—15份時(shí)，同時(shí)點(diǎn)數，插入每個(gè)5份報縫內，以減少撥報次數。雖然說(shuō)得很復雜，但通過(guò)幾次實(shí)踐，我很快學(xué)會(huì )了如何正確而快速地數報。
從這一體驗過(guò)程中，我深刻體會(huì )到了郵遞員工作的不容易。他們每天要數成千上萬(wàn)張這樣的報紙，并且又要將他們送往指定地點(diǎn)。來(lái)來(lái)回回，歷經(jīng)路上各種突發(fā)事故。這使我
想起了感動(dòng)中國的王順友。他，多少年如一日，只身一人，牽一匹馬往返于崎嶇的深山，每次行程三百六十多公里，歷時(shí)十四、五天，他的郵遞工作是大山上的人們與外界的唯一聯(lián)系，他也成為山上百姓的一種依靠。他風(fēng)餐露宿、披星戴月，與他相伴的只有一匹馬，只有自己的歌聲，喝的是山上的泥水，其艱苦、其孤獨難以想象。他的這份工作在別人看來(lái)或許難以接受，但他卻毫無(wú)怨言地挑起這負擔子，承受著(zhù)與家人分離的痛苦，伴隨著(zhù)風(fēng)雨星月一路高歌。
加蓋日戳也同樣不容易。進(jìn)口郵件必須當班逐漸加蓋投遞日戳，做到無(wú)遺漏。投遞日戳應加蓋在郵件規定的位置上，并要保證清晰。在郵件數量較少的情況下，我主要體驗的是“手工過(guò)戳”這種方法。挑出較大、較厚和不能使用過(guò)戳機的信件，并與開(kāi)拆出的平刷放在一起。一手過(guò)戳，一手摟信。起落的力度又要有所把握，不能過(guò)重或過(guò)輕。就這樣，我連續給二十多份信件加蓋了日戳，心中無(wú)疑滿(mǎn)是一種成就感。很快，我便來(lái)到投遞班參觀(guān)了投遞員叔叔們如何快速地出班。看著(zhù)他們遠去的身影，我在想：我們日常生活中的每一份郵件都是投遞員們用自己的汗水換來(lái)的，因此必須要尊重他們。并且不能隨便拆看他人的信件，因為這是侵犯他人隱私的表現。
幾天下來(lái)，我也體會(huì )到了社會(huì )與學(xué)校巨大的差別。社會(huì )上大家逐漸迷失了自我，缺少校園的淳樸與天真，所以要想邁出校門(mén)，必須先學(xué)會(huì )體驗生活，嘗試社會(huì )實(shí)踐，積累經(jīng)驗，這樣才會(huì )對我們今后的人生道路奠定良好的基礎。
篇二：職業(yè)體驗的心得體會(huì )
在寒假期間，我們小組一行六人來(lái)到了位于四里河路上的星辰浴池開(kāi)始了寒假職業(yè)體驗。
我現在沒(méi)別的什么奢求，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這一個(gè)多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的'東西，即使都明白的事，可是剛開(kāi)始有時(shí)還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長(cháng)補短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了，也就是堅持不懈。現在，我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現自己真的變了點(diǎn)，會(huì )比以前為人處事了。
人生難免會(huì )遇到挫折，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。針對自己的職位特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時(shí)應進(jìn)行冷靜分析，從客觀(guān)、主觀(guān)、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀(guān)，經(jīng)常保持自信和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì )自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè )觀(guān)，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動(dòng)力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)幦〕晒Γ瑥亩屇抗饷嫦蛭磥?lái)。工作要求辦文要準，辦事要穩，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風(fēng)過(guò)細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。
通過(guò)這次的的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì )，開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了才干，并在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀(guān)評價(jià)。這在無(wú)形中使我們對自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強了自身努力學(xué)習知識并將之與社會(huì )相結合的信心和毅力。高中生職業(yè)體驗是高中生磨練品格、增長(cháng)才干、實(shí)現全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì )做了更好的鋪墊，以后如果有機會(huì )，我會(huì )更加積極的參加這樣的活動(dòng)。
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