養生心語(yǔ)正能量句子
健康是人的基本權利，健康是人生的第一財富，保持健康的人生態(tài)度，也是對自身的生活質(zhì)量的提升。下面是小編幫大家整理的養生心語(yǔ)正能量句子，歡迎閱讀與收藏。
1、健康，勝過(guò)一切。
2、菊花茶，降血壓。
3、養心莫善于寡欲。
4、吃生蘿卜喝熱茶。
5、有病最怕亂投醫。
6、吃人參不如睡五更。
7、不貪吃，就不生病。
8、不閑著(zhù)，就不生病。
9、按摩為養生之一術(shù)。
10、甜言?shī)Z志，甜食壞齒。
11、一夜不睡，十夜不醒。
12、人生一世，平安重要。
13、睡前洗腳，勝吃補藥。
14、一日三棗，長(cháng)生不老。
15、善待自己，健康第一。
16、禍從口出，病由心生。
17、經(jīng)常失眠，少活十年。
18、養生在動(dòng)，養心在靜。
19、男不離韭，女不離藕。
20、人該順時(shí)，不可趨時(shí)。
21、體欲常勞，食欲常少。
22、善養生者，先除欲念。
23、善攝生者，先除欲念。
24、多欲虧義，多憂(yōu)害智。
25、得神者昌，失神者亡。
26、心要常操，身要常勞。
27、日出而作，日入而息。
28、樹(shù)怕剝皮，人怕傷心。
29、正氣存內，邪不可干。
30、治已病，不若治未病。
31、謗來(lái)不戚，譽(yù)至不喜。
32、食能以時(shí)，身必無(wú)災。
33、食飲有節，起居有常。
34、憂(yōu)靠自排，怒靠自制。
35、飲前洗手，飯后漱口。
36、春不減衣，秋不加帽。
37、健康的價(jià)值，貴重無(wú)比。
38、你在，我在，健康常在。
39、養生之道，莫先于飲食。
40、養生者，心欲求寐愈難。
41、體弱病欺人，體強人欺病。
42、每餐留一口，活到九十九。
43、健康憑健商，鍛煉靠毅力。
44、鍛煉要趁小，別等老時(shí)惱。
45、人這一輩子，健康最重要。
46、人生實(shí)不易，健康乃唯一。
47、睡覺(jué)不點(diǎn)燈，早起頭不暈。
48、睡多容易病，少睡亦傷身。
49、飯后一支煙，害處大無(wú)邊。
50、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
51、一日兩蘋(píng)果，毛病繞道過(guò)。
52、小小電熱寶，暖身不可少。
53、久立先養足，久夜先養目。
54、保生者寡欲，保身者避名。
55、儉、和、靜四字可以延年。
56、吃飯先喝湯，不用請藥方。
57、多言則背道，多欲則傷生。
58、患生于多欲，禍生于多貪。
59、氣、神，養生家謂之三寶。
60、蘿卜上了街，藥方把嘴撅。
61、常常曬太陽(yáng)，身體健如鋼。
62、剃頭常洗澡，身體自然好。
63、寒從腳下起，病從口中入。
64、飯前一碗湯，氣死好藥方。
65、三分醫，七分養，十分防。
66、長(cháng)憂(yōu)非生意，短愿不須多。
67、身體健康，才是最大的自由！
68、君若欲壽，則順察天地之道。
69、知恬逸自足者，為得安樂(lè )本。
70、娛樂(lè )有制，失制則精疲力竭。
71、吃飯虎咽狼吞，腸胃撐脹傷身。
72、不汲汲于富貴，不戚戚于貧賤。
73、嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。
74、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。
75、心亂則百病生，心靜則萬(wàn)病息。
76、男貴寡欲養精，女貴平心養血。
77、省思慮則心血不耗，發(fā)不易白。
78、食過(guò)則成積聚，飲過(guò)則成痰癖。
79、智者養生也，必須四時(shí)而調寒暑。
80、人啊，除了健康，什么都是浮云！
81、三天吃一只羊，不如洗腳再上床。
82、少吃肉多運動(dòng)，不然醫生拎不動(dòng)。
83、五谷為養，五菜為充，五果為益。
84、牢齒之法，早朝叩齒三百下為良。
85、機器不轉要生銹，人不鍛煉要減壽。
86、鐵不冶煉不成鋼，人不運動(dòng)不健康。
87、健康不是一切，沒(méi)有健康沒(méi)有一切。
88、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。
89、冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開(kāi)藥方。
90、笑口開(kāi)，病不來(lái)，心煩惱，病來(lái)了。
91、只要身體健康，就沒(méi)有過(guò)不去的坎！
92、千保健，萬(wàn)保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
93、要活好，心別小，善制怒，壽無(wú)數。
94、養生妙法千千萬(wàn)，氣通血暢金不換。
95、飯后摩腹有妙招，先順后逆瀉補好。
96、與妻作對柔情少，與身作對病來(lái)找。
97、年老體弱氣不足，多聽(tīng)少言宜常護。
98、惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。
99、事從容則有余味，人從容則有余年。
100、人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。
101、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動(dòng)。
102、發(fā)，血之窮也，千過(guò)梳發(fā)，發(fā)不白。
103、聲色者敗德之具，思慮者殘存之本。
104、夜臥早起三月春，緩形無(wú)努志逆生。
105、惜氣存精更養神，少思寡欲勿勞心。
106、有規律的生活是健康與長(cháng)壽的秘訣。
107、生身以養壽為先，養身以卻病為急。
108、齒，骨之窮也，朝朝琢齒，齒不齲。
109、人生血脈似長(cháng)江，一處不到一處傷。
110、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
111、常開(kāi)窗，透陽(yáng)光；通空氣，保健康。
112、喝開(kāi)水，吃熟菜，身體健康少病害。
113、健康是成功的命脈，是成功的本錢(qián)。
114、健康靠清醒，明白，自律，自我管理。
115、忠言逆耳利于行/，良藥苦口利于病。
116、人法地，地法天，天法道，道法自然。
117、怠慢則不能不開(kāi)精，險躁則不能理性。
118、飲食節制常常使人頭腦清醒思想敏捷。
119、飽暖安樂(lè )，縱情恣意，如是夭折者多。
120、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
121、光說(shuō)不做是假功夫，勤練實(shí)干有真本領(lǐng)。
122、膏梁厚味有損身體，粗茶淡飯延年益壽。
123、養生乃長(cháng)壽之伴侶，健康是長(cháng)壽的朋友。
124、健康這份禮物的價(jià)值，真的是無(wú)比貴重。
125、要想睡得人輕松，切莫腳朝西來(lái)頭朝東。
126、善養生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。
127、風(fēng)者，百病之始也。古人避風(fēng)如避矢石焉。
128、人生苦短，健康最重要，健康與我們同行。
129、健康是一種自由，在一切自由中首屈一指。
130、天地萬(wàn)物之理，皆始于從容，而卒于急促。
131、夫百病者，多以旦慧、晝安、夕加、夜甚。
132、酒色之類(lèi)，使人志氣昏酣荒耗，傷生敗德。
133、食能排邪而安臟腑，悅神爽志，以資血氣。
134、健康就是一切，沒(méi)有健康，你就一無(wú)所有。
135、人生最寶貴的是健康，家庭最寶貴的是和睦。
136、心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。
137、頭要常涼，腳要常熱，身要常動(dòng)，心要常靜。
138、欲得長(cháng)生，腸中常清；欲得不死，腸中無(wú)屎。
139、寬厚待人，嚴于律己，知足常樂(lè )，不攀不比。
140、忘掉過(guò)去，珍惜現在，享受今天，樂(lè )觀(guān)未來(lái)。
141、靜而少動(dòng)，體弱多病；有靜有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛。
142、終生保健，終生康健；終生養生，終生康寧。
143、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
144、重視健康，淡泊錢(qián)財，死不帶去，生不帶來(lái)。
145、飲酒勿過(guò)，名利勿鉆，閑氣勿生，胸懷要寬。
146、人在家里，溫馨重要；人在世上，健康重要。
147、樂(lè )之方至，樂(lè )而弗驕；患之將至，思而弗憂(yōu)。
148、陰平陽(yáng)秘，精神乃治；陰陽(yáng)離決，精氣乃絕。
149、思索生知，慢易生憂(yōu)，暴傲生怨，憂(yōu)郁生疾。
150、谷肉果菜，食養盡心，無(wú)使過(guò)之，傷其正之。
151、身體的健康在很大程度上取決于精神的健康。
152、陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味。
153、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
154、合理膳食，膾不厭細，食不厭雜，滋養身體。
155、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂(lè )趣無(wú)窮。
156、忽略健康的人，就是等于在與自己生命開(kāi)玩笑。
157、這個(gè)世界最脆弱的是生命，身體健康，很重要！
158、使身體充滿(mǎn)精力的最有效的辦法是快活的習慣。
159、夫精神志意者，靜而日充者壯，躁而日耗者老。
160、媽媽?zhuān)涞墓陋氃俅谓蹬R我能否借來(lái)御寒的笑容
161、病從口入，禍從口出，無(wú)氣不生病，無(wú)毒不生瘡。
162、心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
163、為了養生，為了保健，改變稟性再難，也要改變。
164、健康就是一個(gè)空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。
165、人生最大的幸福是快樂(lè )，人生最大的幸運是平安！
166、舉世而譽(yù)之，而不加勸；舉世而非之，而不加沮。
167、以治氣養生，則后彭祖；以修身自名，則配堯舜。
168、心理健康是智慧的源泉，身體健康是幸福的保障。
169、人生最美的財富是健康，人生最大的快樂(lè )是奉獻。
170、為了保持年輕，為了保持健康，讓我們一起跑步吧！
171、出則以車(chē)，入則以輦，務(wù)以自佚，命以曰招蹶之機。
172、食欲少而數，不欲頓多難消，常如飽中饑，饑中飽。
173、補藥要少用，煙酒要少?lài)L。骨折要防止，運動(dòng)要堅持。
174、私欲要節制，冷暖要注意。體檢要定期，有病要早醫。
175、善是快樂(lè )源，寬乃長(cháng)壽方，鍛煉強體魄，衛生保安康。
176、忘掉年齡，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持寬容待人。
177、游山樂(lè )養法；對弈智養法；日光熙養法；氣功意養法。
178、讀書(shū)益養法；鍛煉動(dòng)養法；膳食滋養法；飲茶潤養法。
179、經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，勤活動(dòng)，多鍛煉，精神安，體魄健。
180、借口騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會(huì )騰出時(shí)間去看病！
181、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少，就怕死得早。
182、才所不逮而困思之，傷也；力所不勝而強舉之，傷也。
183、世上最好的醫生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。
184、夏為蕃，天地氣交，萬(wàn)物華實(shí)，夜臥早起，無(wú)厭于日。
185、琴醫心，花醫肝，香醫脾，石醫腎，泉醫肺，劍醫膽。
186、竹從葉上枯，人從腳上老；天天跑步走，藥鋪不用找。
187、多吃一點(diǎn)姜，益壽保安康，每天一只果，老漢變小伙。
188、心累的感覺(jué)，是讓人說(shuō)不出的一中隱痛，有些煎熬焦慮。
189、病有五來(lái)：吃出來(lái)，喝出來(lái)，吸出來(lái)，懶出來(lái)，氣出來(lái)。
190、四體勤勞，節制食欲，細嚼慢咽，飯后漱口，睡眠充足。
191、生活?lèi)毫暿墙】档拇髷常銦熀α藙e人，也毀滅了自己。
192、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
193、凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。
194、暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過(guò)衰傷肺，過(guò)思傷脾。
195、早上好，送你清新的問(wèn)候，溫馨的祝福，祝你心情美美噠！
196、治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。
197、若要健，天天練，健康是長(cháng)壽的伴侶，運動(dòng)是健康的源泉。
198、世上最高級的三個(gè)醫師：節食博士、安寧博士、快活博士。
199、春日融和，當眺園林亭閣虛敞之處，用抒滯懷，以暢生氣。
200、服餌不備五味四氣而偏食之，久則臟腑偏傾，而生其病矣。
201、健康是人生無(wú)價(jià)之寶，任何人也無(wú)法用金錢(qián)將它買(mǎi)進(jìn)或售出。
202、我堅持做做飯，雖然花了大量時(shí)間成本，身體健康最重要呀！
203、健康來(lái)自健康的生活習慣，健康需要有樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。
204、身體精神感到輕松歡愉，人才會(huì )想凌風(fēng)飛翔，才會(huì )好好生活。
205、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
206、一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。
207、百歲之壽，益人年之正數也，猶物至秋而死，物命之正期也。
208、身體要過(guò)著(zhù)一種有規則的、有節制的生活，方才能保持健康。
209、身體健康可以創(chuàng )造萬(wàn)千財富，但萬(wàn)千財富不可能換來(lái)健康體魄。
210、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智。
211、平安健康最重要，親人朋友最重要，生活最重要，開(kāi)心最重要。
212、智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。
213、只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。
214、養心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災；樂(lè )不可極，樂(lè )極生衰。
215、衣服厚薄，欲得隨時(shí)合度。是以暑月不可全薄，寒時(shí)不可極厚。
216、智力的發(fā)展取決于身體的'健康，身體的健康取決于心理的健康。
217、大凡快意外，即是受病處。老年人隨事預防，當于快意處發(fā)猛醒。
218、冬三月，天地閉藏，水冰地坼，無(wú)擾乎陽(yáng)，早臥晚起，以待日光。
219、樂(lè )觀(guān)和歡笑是養生保健的金鑰匙；憂(yōu)慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
220、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂(lè )。
221、壽命的縮短和精力的虛耗成正比；壽命的延長(cháng)和心情的悲哀成反比。
222、早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜里磨牙，肚里蟲(chóng)爬。
223、如果你不去管理健康，在乎身體，那么健康，很可能就會(huì )離你而去。
224、人能執天道生殺之理，法四時(shí)運用而行，自然疾病不生，長(cháng)年可保。
225、善待自己，幸福無(wú)比；善待別人，快樂(lè )無(wú)比；善待生命，健康無(wú)比！
226、健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過(guò)度性階段的狀態(tài)。
227、調節情緒，走出低谷，方法有六，下列陳述：音樂(lè )：唱歌曲，聽(tīng)音樂(lè )。
228、人勤于體者，神不外馳，可以集神；人勤于智，精不外移，可以攝精。
229、任憑世間滄桑變，我心平靜身體健。細推物理須行樂(lè )，何為浮名羈絆我。
230、攻克頑癥靠自身，恢復健康要耐心。心態(tài)寧靜比藥好，歡歡樂(lè )樂(lè )做病人。
231、喝綠茶，吃大豆。睡好覺(jué)，常運動(dòng)。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
232、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
233、你坐轎車(chē)我步走，看誰(shuí)生命更長(cháng)久。每天步行二十里，百病皆無(wú)健身體。
234、要活好，心別小，善制怒，壽無(wú)數。笑口開(kāi)，病不來(lái)，心煩惱，病來(lái)了。
235、憂(yōu)愁、焦慮和悲觀(guān)，使人體弱多病；豁達、喜悅和樂(lè )觀(guān)，使人健康長(cháng)壽。
236、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
237、世人個(gè)個(gè)學(xué)長(cháng)年，不悟長(cháng)年在目前；我得宛邱平易法，只將食粥致神仙。
238、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
239、人生有緣才相聚，何必與人過(guò)不去。人逢花甲嘆時(shí)短，我命在我不在天。
240、元氣實(shí)，不思食；元神會(huì )，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陸地仙。
241、四時(shí)陰陽(yáng)者，萬(wàn)物之根本也，所以圣人春夏養陽(yáng)，秋冬養陰，以從其根。
242、健康的心理，健康的身體，健康的生活方式是幸福人生培育成長(cháng)的土壤。
243、人生不過(guò)三萬(wàn)天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂(lè )最值錢(qián)。
244、再風(fēng)光的人，背后也有寒涼苦楚；再幸福的人，內心也有無(wú)奈難處。早安！
245、水之生不雜則清。封閉而不流，亦不能清。此養神之道也，散步所以養神。
246、人生最大的財富是：良好的心愿，健康的身體，理想的事業(yè)，和諧的家庭。
247、當代青年啊，什么都要有，就是千萬(wàn)不要有病，生命誠可貴，健康最重要！
248、治身養性謹務(wù)其細，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無(wú)傷而不防。
249、要保持健康的身體，除了節食、安靜這兩位醫生外，還有一位，就是快樂(lè )。
250、健康只有一棒，我們是幸運的，緊握這一棒沖刺，我們將站立于成功之巔！
251、比眾多的錢(qián)財更重要的是強壯的身體，比強壯的身體更重要的是健康的心理。
252、千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵；千養生，萬(wàn)養生，心理平衡是“真經(jīng)”。
253、陰陽(yáng)者，天地之道也，萬(wàn)物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。
254、養生者，不過(guò)慎起居飲食，節聲色而已。節在未病之前，而服藥在已病之后。
255、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說(shuō)是形影不離！
256、人老三不四有：不閑著(zhù)，不累著(zhù)，不氣著(zhù)；有老伴，有老友，有老窩，有老底。
257、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來(lái)了，常笑病沒(méi)了。
258、笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
259、人生三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！
260、仁人之所以多壽者，外無(wú)貪而內清靜，心平和而不失中正，取天地之美以養其身。
261、飲食貴在節，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒！節飲食養胃，多讀書(shū)養膽，喜運動(dòng)養生！
262、電視都是：給你多少萬(wàn)，離開(kāi)我女兒。現實(shí)都是：給我們多少萬(wàn)，否則離開(kāi)我女兒。
263、所有的過(guò)程結局，是否都像一個(gè)劇本一樣，早已安排好了而我們只是劇中的人物罷了
264、人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復最舒暢，死于無(wú)知最冤枉。
265、養成簡(jiǎn)單樸素的生活習慣，是增進(jìn)健康的一大因素，使人對于生活必需品不加挑剔。
266、人生有三件事不能等：對父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
267、只要努力拼搏，永不放棄，就有無(wú)限的可能性。在逆境中勇敢堅強，在順境中清醒警惕。
268、人老要服老，不要假裝逞頑強，學(xué)會(huì )儲備健康，要科學(xué)地按客觀(guān)規律控制自己，量力而行。
269、長(cháng)吁短嘆，緩解緊張。穩定情緒，血壓下降；暢快微笑，解除疲勞。消除煩惱，靈丹妙藥。
270、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。
271、縱欲耗精，損傷正氣。思慮煩多，心勞成疾。安然無(wú)恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。
272、貪吃貪睡，添病減歲；甜語(yǔ)甜食，奪志壞齒；生活有度，人生添壽；吃飯有度，不胖不瘦。
273、水能載舟，也能覆舟；食能養生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細。食不厭雜，滋養身體。
274、欲得長(cháng)生，腸胃常清；指甲常剪，講究衛生。限酒戒煙，身心必健；春捂秋凍，不生百病。
275、當一個(gè)人在醫院的時(shí)候，才發(fā)現一切都是浮云，只有健康最重要。珍惜當下，珍惜眼前人。
276、疾病總是來(lái)的好突然，好突然，讓人猝不及防，健康最重要，各位，珍惜身體，珍愛(ài)生命！
277、有什么別有病，沒(méi)什么別沒(méi)錢(qián)，缺什么也別缺健康，健康不是一切，沒(méi)有健康就沒(méi)有一切！
278、煙有百害，而無(wú)一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環(huán)境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。
279、雖然健康常常不打聲招呼就出了門(mén)，但你只要重視它呵護它，總有一天，他會(huì )自己回來(lái)的。
280、健康的心理使我領(lǐng)會(huì )了很多生活的真諦，讓我在成長(cháng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jì)。
281、花美，美在絢麗；人美，美在健康！健康是靈魂的客廳，病體是監獄，有健康，就有一切！
282、沒(méi)有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰(shuí)能夠珍惜健康，把握幸福。
283、雖然健康常常不打聲招呼就出了門(mén)，但你只要重視它、呵護它，總有一天，他會(huì )自己回來(lái)的。
284、想你潤了我的眼，念你痛了我的心，如若愛(ài)一個(gè)人就是要他幸福，那么我愿用千年的等待換你。
285、不要拿忙和累當借口，一次次冷落對你好的人，不要把錢(qián)和利看得重，一遍遍把真心的人辜負。
286、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
287、有什么別有病，沒(méi)什么別沒(méi)錢(qián)，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
288、健康，是我一直以來(lái)的'好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著(zhù)我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。
289、給人送禮，不如給人送健康；請人吃飯，不如請人流汗；花錢(qián)游樂(lè )瀟灑，不如寓教于樂(lè )玩的高雅！
290、花美，美在絢麗；人美，美在健康！健康是靈魂的客廳，病體是肉體的監獄，有健康，就有一切！
291、身體的健康心理的健康和文化的健康，始終陪伴著(zhù)著(zhù)我成長(cháng)，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。
292、沒(méi)一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自垂淚，不如運動(dòng)健身為生命添彩！
293、爽口之味，過(guò)分皆成爛腸腐骨之藥；快心之事，過(guò)度便是敗身散德之媒，擇言則無(wú)禍，節食則無(wú)疾！
294、物質(zhì)是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。
295、以富而能富人者，欲貧不可得也：貴而能貴人者，欲賤不可得也；以達而能達人者，欲窮不可得也。
296、最好的醫生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動(dòng)是步行！
297、誰(shuí)都沒(méi)有比誰(shuí)生活的容易。只是，有的人痛不欲生。而有的人，卻默默地咬牙，逼自己學(xué)會(huì )堅強！早安！
298、鍛煉身體像銀行儲蓄，零存整取，積久即成巨款；養生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年！
299、瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養生保健的人，易逝的青春就會(huì )放慢腳步！
300、感謝你在我生命中，每個(gè)朝夕陪伴著(zhù)我。盡管手中執傘，肩膀卻已淋濕。夢(mèng)魘吞噬我的快樂(lè )，你卻伴我如初。
301、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè )逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。
302、每一個(gè)懂事淡定的現在，都有一個(gè)很傻很天真的過(guò)去；每一個(gè)溫暖而淡然的如今，都有一個(gè)悲傷而不安的曾經(jīng)。
303、人生不在于活的長(cháng)與短，而在于頓悟的早與晚；生命不是用來(lái)更正別人的對與錯，而是來(lái)實(shí)踐自己精彩的生活！
304、春生夏長(cháng)，秋收冬藏，是氣之常也，人亦應之。以一日分為四時(shí)，朝在為春，日中為夏，日入為秋，夜半為冬。
305、如果別人朝你扔石頭，就不要扔回去了，留著(zhù)作你建高樓的基石。你討厭我，我不介意，我活著(zhù)不是為了取悅你！
306、財富名利不會(huì )均等，時(shí)光對人卻很公平，有人有金山銀山，不一定有壽比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！
307、憂(yōu)愁、顧慮和悲觀(guān)，可以使人得病，積極、愉快和堅強的意志樂(lè )觀(guān)的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人強壯和長(cháng)壽。
308、夕陽(yáng)不是一個(gè)天的結束，是預示著(zhù)明日的到來(lái)，讓我們放下疲憊的身子，休養生息，從而精力旺盛的迎接明日的挑戰。
309、洗菜鍛煉腰四周身體側對水槽，扭轉腰部讓身體略向水槽方向傾斜，這個(gè)運動(dòng)可以練到腹肌、后背、側腹。注意防止滑倒。
310、青菜下油鍋，“滋拉”一聲煙最毒。油在高溫催化下，釋放含有丁二烯的煙霧，人若長(cháng)期吸入易得肺癌。轉發(fā)你關(guān)心的人。
311、生活不能等待別人來(lái)安排，要自已去爭取和奮斗；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場(chǎng)。
312、快樂(lè )總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。
313、年青人有的是健康，因而他也就浪費健康。一旦覺(jué)得健康值得寶貴的時(shí)候，那猶如已經(jīng)把錢(qián)失掉的敗家子，是已經(jīng)失掉健康了。
314、夏至防暑很重要，在家多喝綠豆湯，出門(mén)身抹防曬油，旅游頭戴防暑帽，上街要打遮陽(yáng)傘，防暑法寶隨身帶，不怕暑來(lái)沒(méi)煩惱。
315、吃飯先喝湯，苗條又健康，飯前一碗湯，氣死好藥方，三伏不離綠豆湯，頭頂火盆身無(wú)恙，冬天常喝羊肉湯，不找藥方身自強！
316、選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以快樂(lè )一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生！
317、秋來(lái)送走熱氣，短信送來(lái)福氣。多吃蘿卜補氣，鍛煉助長(cháng)元氣，時(shí)常開(kāi)窗通氣，注意天氣更替。有空咱倆常聯(lián)系，愿你一秋好運氣。
318、生命無(wú)常，沒(méi)有來(lái)日方長(cháng)。愛(ài)一個(gè)人或者有一個(gè)長(cháng)遠的目標要實(shí)現的前提，至少要好好活下去吧。珍惜此刻，當下最好！健康最重要！
319、人生最大的哀痛是，子欲孝而親不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可憐是，彌留之際才明白什么是自己應該做的！
320、在一起的時(shí)間里，我們從無(wú)話(huà)不談，漸漸的變成沉默不語(yǔ)，不知道該說(shuō)些什么，不知道該分享什么，彼此都感到了一種疲憊，一種厭倦。
321、人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人煩惱；人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩！
322、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快樂(lè )不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
323、當心靈趨于平靜時(shí)，精神便得永恒！把欲望降到最低點(diǎn)，把理性升華到最高點(diǎn)，你會(huì )體會(huì )到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡欲是壽！
324、腿懶手懶腦懶是衰老的催化劑，腿勤手勤腦勤是長(cháng)壽的發(fā)動(dòng)機，安逸和平庸的鴻溝只能用藥物去填充，健康和多彩的生活必須用運動(dòng)來(lái)打造！
325、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂(lè )不能不要；什么都可以忘掉，天天健身不能忘掉！
326、新的清晨，新的陽(yáng)光，新的一天，新的希望，新的起點(diǎn)，新的想象，新的問(wèn)候，新的飛揚，新的祝福，新的愿望，又是新的一天，祝大家早安。
327、春食野菜益健康，營(yíng)養豐富無(wú)污染。芥菜降脂能清腸，馬齒莧菜降血糖。蒲公英菜可護肝，苦苦菜防病傳染。愿君身體最健康，常食野菜無(wú)疾患。
328、春季很容易引起春困，開(kāi)車(chē)的人要注意幾點(diǎn)：車(chē)內不宜開(kāi)空調、開(kāi)車(chē)時(shí)不要吸煙、不要喝咖啡提神，開(kāi)車(chē)時(shí)如果感覺(jué)困就要休息，注意安全第一。
329、大暑駕到驕陽(yáng)照，養生保健很重要。心情清凈快樂(lè )笑，飲食清淡健康到，居室清涼愜意繞，出門(mén)清幽容顏俏。養生四清要做到，大暑無(wú)憂(yōu)樂(lè )淘淘。
330、寒從腳上起，病從口中入。蘿卜出了地，郎中沒(méi)注意。人說(shuō)苦瓜苦，我說(shuō)苦瓜甜。吃了十月茄，餓死郎中爺。大蒜是個(gè)寶，常吃身體好。愿快樂(lè )安康！
331、事業(yè)無(wú)須驚天動(dòng)地，有成就行；金錢(qián)無(wú)須取不盡，夠花就行；朋友無(wú)須形影不離，想著(zhù)就行；兒女無(wú)須多與少，孝順就行；壽命無(wú)須過(guò)百歲，健康就行！
332、心情再差生活節奏也不能亂，沒(méi)有過(guò)不去的坎，好好吃飯，好好睡覺(jué)，不作死不折騰自己，身體健康最重要。生病了還是自己難受，為自己的健康負責。
333、白露蒼蒼，好運一摞摞，甜蜜溫馨，全部送上；白露茫茫，莫悲觀(guān)，常笑一笑；白露涼涼，注意飲食，多添衣服，健康珍藏。祝你白露快樂(lè )，好人一生。
334、堅持睡前洗洗足，倒床千萬(wàn)別頭蒙。仰臥伏臥多有害，右側臥眠最優(yōu)勝。睡中不要口吸氣，臥位最佳頭朝東。良好睡眠益健康，康樂(lè )伴君度人生。
335、立秋養生膳食之生地粥：將大米煮成粥，趁熱加入生地汁，攪勻食用時(shí)加入適量白糖。功效：滋陰益胃，涼血生津。亦可做肺結核，糖尿病患者之膳食法！
336、聲聲祝福，請微風(fēng)替我傳送，縷縷翔，托流水替我寄予。雖然忙忙碌碌無(wú)法常相聚，地依然未曾把你遺忘，在此問(wèn)候你一聲：今天的你還好吧！祝你快樂(lè )！
337、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽(yáng)光自然就會(huì )蔓延開(kāi)來(lái)。陽(yáng)光那么好，何必自尋煩惱，過(guò)好每一個(gè)當下，一萬(wàn)個(gè)美麗的未來(lái)抵不過(guò)一個(gè)溫暖的現在！
338、春天暖日，飲食要清淡清溫，順肝之性，助益脾氣，令五臟和平而多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素、新鮮蔬菜春筍、菠菜、芹菜、蘆薈、山藥、蓮子、銀耳等。
339、霜降福降，好運同降，深秋降福，福在雙降！降的是“寒”情默默，降的。是“寒”苞預放，愛(ài)在深秋，收獲希望！霜降來(lái)臨，小心著(zhù)涼，收獲，祝你安康！
340、一晃而過(guò)，莪們就老了。幸福，其實(shí)很平凡，也很簡(jiǎn)單。幸福和錢(qián)多錢(qián)少沒(méi)有關(guān)系，有錢(qián)不一定幸福。幸福的不一定有錢(qián)。心態(tài)關(guān)系著(zhù)一切，唯有健康最重要。
341、秋風(fēng)起燥熱升，美食到滋潤妙，鴨梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲獼猴桃，每天兩個(gè)就好，西紅柿降火道，生食炒蛋皆宜，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè )安康！
342、陽(yáng)消陰長(cháng)之際，養生我有秘籍；早晚注意添衣，腰頸切莫受涼；滋陰潤肺原則，多吃芝麻糯米；堅持慢跑散步，耐寒鍛煉必須。情濃關(guān)懷給力，快樂(lè )安康伴你！
343、谷雨到，雨亂飄；勤通風(fēng)，利干燥；綠豆粥，心不焦；食山藥，肝肺好；鱔魚(yú)肉，健筋骨；蘑菇羹，勝藥膏；甜蜜橙，好睡覺(jué)；調細節，百病消。祝你樂(lè )陶陶！
344、立秋，秋高氣爽，沙場(chǎng)秋點(diǎn)兵。望著(zhù)你，秋水伊人，秋水盈盈，秋波涌動(dòng)的雙眸。我不慎墜落愛(ài)河，雖然你對我秋毫未犯，但是我定秋后算賬。給你一生幸福。
345、散步不需要伴侶，東望西望沒(méi)人管，快步慢步由你說(shuō)，這不但是自由，而且只有這種時(shí)候才特別容易領(lǐng)略到“前不見(jiàn)古人，后不見(jiàn)來(lái)者”那種“分段苦”的味道。
346、忙碌了好長(cháng)一段時(shí)間，終于可以休閑幾天了，也算是忙里偷閑，所以回家玩幾天，健康最重要，可以拼搏但不能拼命，所有的一切都是建立在健康的基礎上才有希望。
347、立春節氣悄然至，編條短信發(fā)出去，祝愿朋友心真誠，互尊互愛(ài)春花開(kāi)。立春節氣祝福你，心情春暖多浪漫，生活春光大無(wú)限，事業(yè)春華滿(mǎn)秋實(shí)。立春節氣祝朋友快樂(lè )幸福喜洋洋！
348、像用盡全力跑完八百米之后那種，全身無(wú)力，呼吸困難，胸口沉悶，腦子混亂，這就是你不要我的感覺(jué)；不要輕易放棄一個(gè)每天都會(huì )想念的人。因為這樣的人，一輩子也不會(huì )遇到幾個(gè)
349、細雨蕩輕塵，柳綠客舍新，一片清涼意，無(wú)憂(yōu)樂(lè )在心。春雨杳無(wú)蹤，滋潤萬(wàn)物生，種下幸福子，長(cháng)成歡樂(lè )藤，盛開(kāi)吉祥花，結出如意果，快樂(lè )好時(shí)光，美滿(mǎn)新生活。雨水時(shí)節，快樂(lè )伴隨你，讓你幸福一生！
350、如果你是菩薩心腸，就必須得有獅子的力量。唯此才能保護至親不被欺負賺錢(qián)養家。不然你脾氣那么好，別人眼里就是沒(méi)骨頭！所以佛家既有笑到發(fā)癲的彌勒也有手持隆魔杵的韋陀。沒(méi)有金剛之怒，不見(jiàn)菩薩慈悲。
351、小滿(mǎn)時(shí)節，是收獲的預告片，是夏季的開(kāi)場(chǎng)白，也是疾病的高發(fā)期，未病先防的道理要謹記。小滿(mǎn)時(shí)節，雖然氣溫已升高，一早一晚仍會(huì )涼，適時(shí)添衣放心上。小滿(mǎn)時(shí)節，陽(yáng)光較強，保持心情舒暢，胸懷寬廣，避免大汗淋漓。
352、我突然覺(jué)得女生最強大的時(shí)候是她假裝虛弱的時(shí)候，而一個(gè)女生最脆弱的時(shí)候是她假裝堅強的時(shí)候。有人說(shuō)當你一個(gè)人熬過(guò)了所有的苦，也就沒(méi)有那么的想和誰(shuí)在一起了。一個(gè)人也可以努力把日子都填滿(mǎn)，就沒(méi)有人來(lái)時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，我有多孤單了。
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