陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃
一、什么是工作計劃
工作計劃是對一定時(shí)期的工作預先作出安排和打算時(shí)，工作中都制定工作計劃，工作計劃實(shí)際上有許多不同種類(lèi)，它們不僅有時(shí)間長(cháng)短之分，而且有范圍大小之別。從計劃的具體分類(lèi)來(lái)講，比較長(cháng)遠、宏大的為“規劃”，比較切近、具體的為“安排”，比較繁雜、全面的為“方案”，比較簡(jiǎn)明、概括的為“要點(diǎn)”，比較深入、細致的為“計劃”，比較粗略、雛形的為“設想”，無(wú)論何種稱(chēng)謂，這些都是計劃的范疇。
二、陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃（精選23篇）
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，該好好計劃一下接下來(lái)的工作了！好的計劃是什么樣的呢？下面是小編收集整理的陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃（精選23篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃1
一、指導思想
全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一”的指導思想，全面增強中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、目的要求
注重對每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺(jué)參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！
三、活動(dòng)成員和內容
二年級一班全體學(xué)生；
看護教師：袁昕昕（周一、周三、周五）、劉玉彬（周二、周四）。
活動(dòng)內容：每天利用大課間做好課間操，每天做好兩次眼保健操，給自己定一個(gè)運動(dòng)目標：
1、跳繩；
2、轉呼啦圈。
四、活動(dòng)計劃
1、加強宣傳營(yíng)造陽(yáng)光體育運動(dòng)的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開(kāi)設專(zhuān)題欄目，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動(dòng)有機結合。從本學(xué)期開(kāi)始，學(xué)校將嚴格執行國家關(guān)于體育課時(shí)的規定，開(kāi)足開(kāi)齊體育課。更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養，把課外活動(dòng)納入學(xué)校教育教學(xué)計劃，不得挪用或擠占課外活動(dòng)時(shí)間，安排看護教師進(jìn)行課外活動(dòng)輔導、訓練，對參與課外活動(dòng)輔導的教師按相應時(shí)間計算其工作量，確保師生的合法權益。
3、堅持教育與趣味性相結合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂(lè )，寓練于樂(lè )。
4、堅持大課間和課外活動(dòng)相結合，積極開(kāi)展中小學(xué)快樂(lè )體育活動(dòng)，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內容。加強安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動(dòng)下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！
我相信我們能通過(guò)這些陽(yáng)光體育活動(dòng)，我們能大大提高體質(zhì)健康水平。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃2
一、指導思想：
為全面貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神和西寧市教育局、體育局、團市委《關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進(jìn)和諧校園建設，培養同學(xué)們公平競爭、熱愛(ài)和平、追求發(fā)展的精神，養成積極主動(dòng)的體育鍛煉習慣，提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學(xué)生終身發(fā)展打下堅實(shí)基礎。
二、組織機構：
政教處組織體育老師、班主任、任課老師實(shí)施。
三、主題：
“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”
四、啟動(dòng)儀式與活動(dòng)內容：
（一）本校于20xx年9月日進(jìn)行啟動(dòng)儀式。
（二）學(xué)校陽(yáng)光體育運動(dòng)分為四個(gè)組成部分：
全校開(kāi)展以學(xué)生體育勵志活動(dòng)為主體的陽(yáng)光體育運動(dòng)，在開(kāi)足開(kāi)齊各年級體育課程基礎上，帶領(lǐng)和鼓勵全體學(xué)生，開(kāi)展各種喜聞樂(lè )見(jiàn)的體育活動(dòng)（不拘形式），讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時(shí)的體育活動(dòng)之中。
第一部分：每天早操15分鐘，課間操25分鐘。
第二部分：學(xué)校組織全體學(xué)生開(kāi)展一小時(shí)課外文體活動(dòng)。
時(shí)間安排：
初一年級每星期1
初二高二年級每星期2
下午5：10—5：50
活動(dòng)內容：
1、以年級為單位的集體活動(dòng)：
時(shí)間15——20分鐘
活動(dòng)形式：
腰鼓絲帶舞24步舞
（以上活動(dòng)請專(zhuān)人教授，腰鼓男生適宜，絲帶舞女生適宜，24步舞全體教師學(xué)生均適宜。）
參加人員：全年級
組織：政教處
2、班集體活動(dòng)（自選）
3、社團活動(dòng)
1）由學(xué)生社團牽頭組織的活動(dòng)。由本年級學(xué)生自行組織社團，制定章程，自行組織活動(dòng)或比賽。
2）主要活動(dòng)有棋類(lèi)比賽，球類(lèi)比賽或由學(xué)生申報后學(xué)校批準的活動(dòng)。
3）活動(dòng)時(shí)間為本年級陽(yáng)光體育活動(dòng)期間。
4）活動(dòng)期間由學(xué)校相關(guān)老師擔任指導，活動(dòng)地點(diǎn)由學(xué)校提供。
5）活動(dòng)器械：象棋十副，跳棋十副。
活動(dòng)程序：
1、班集體活動(dòng)需班主任提前一天填寫(xiě)活動(dòng)申請表
五、學(xué)科類(lèi)活動(dòng)
負責：教務(wù)處
活動(dòng)時(shí)間：在文體活動(dòng)的同時(shí)進(jìn)行。
形式一：
全年級統一活動(dòng)，由本年級學(xué)科老師組成學(xué)科興趣小組，由同學(xué)自愿申報。
形式二：
各班老師自行組織學(xué)科提高或研究性學(xué)習小組，由同學(xué)自愿申報。
組織者：本年級學(xué)科老師。
第四部分以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題的宣傳活動(dòng)，使奧運知識深入到每個(gè)同學(xué)的生活中。以迎奧運為主題，開(kāi)展各項主題活動(dòng)，并運用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛學(xué)生運動(dòng)及健康知識。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃3
一、指導思想
深入貫徹全國教育工作會(huì )議精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》要求，結合我校實(shí)際情況，積極開(kāi)展豐富多彩的學(xué)生課外文體活動(dòng)，促進(jìn)我校學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng)。
二、活動(dòng)目標
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和社會(huì )實(shí)踐能力，精心組織，認真實(shí)施，為廣大學(xué)生提供文明、健康、活潑的課外文體活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
三、活動(dòng)內容
男生的主要活動(dòng)是：打籃球，女生的活動(dòng)有：跳繩、踢毽子。
三、活動(dòng)措施
（1）遵循教育規律和學(xué)生的身心特點(diǎn)、依據學(xué)校的實(shí)際情況和所在地區特點(diǎn)，堅持教育性、科學(xué)性、趣味性和普及與提高相結合的原則，在體育、文化藝術(shù)、科學(xué)普及、游戲娛樂(lè )諸方面，創(chuàng )設出具有地區特色的學(xué)校品牌活動(dòng)項目，并在此基礎上形成學(xué)校的特色，使廣大學(xué)生在全面發(fā)展的基礎上學(xué)有特長(cháng)。
（2）堅持校內外的有機結合。利用校外的活動(dòng)設施與場(chǎng)所，如少年宮、體校等校外機構，以及校外教育基地、文體場(chǎng)館的作用，并協(xié)調好有關(guān)單位與機構，為雙休日、寒暑假開(kāi)展活動(dòng)的學(xué)生提供更廣闊的空間和多彩的形式，滿(mǎn)足不同特長(cháng)、不同興趣、不同層次學(xué)生發(fā)展的需要。同時(shí)注意社區與家庭的參與，為“工程”實(shí)施營(yíng)造良好的氛圍。
（3）強化安全，規范運作在組織活動(dòng)的過(guò)程中，要加強安全教育，對指導教師和活動(dòng)設施嚴格把關(guān)，并制定出相應的安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
（4）確保時(shí)間、落實(shí)陣地，開(kāi)展學(xué)生課外活動(dòng)。學(xué)校每年在教學(xué)計劃中安排不少于2周課時(shí)的活動(dòng)：每天中午自主學(xué)習時(shí)間安排“天天唱、天天練、天天讀”活動(dòng)，部分學(xué)生另安排興趣拓展，如電腦、書(shū)法、美術(shù)、舞蹈等活動(dòng)。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃4
為了認真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時(shí)的課外體育活動(dòng)的落實(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開(kāi)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定《化雨鎮電網(wǎng)小學(xué)每天一小時(shí)課外體育活動(dòng)計劃》如下：
一、指導思想
以“健康第一”為指導，把學(xué)校體育運動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強體質(zhì)，促進(jìn)健康成長(cháng)這個(gè)核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導
建立健全組織機構，切實(shí)加強對每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)的領(lǐng)導。成立以校長(cháng)為組長(cháng)，各年級班主任為成員的陽(yáng)光體育運動(dòng)領(lǐng)導小組。
組長(cháng)：丁紹山
副組長(cháng)：李紹會(huì )楊全強
組員：各班班主任
三、落實(shí)責任
明確工作責任制，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)不折不扣的施行。
建立健全多部門(mén)負責的學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)工作責任制和保障機制，確保活動(dòng)時(shí)間上課程表、組織人明確、活動(dòng)內容有安排、場(chǎng)地器材有保障、安全及醫務(wù)監督有保證，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)不折不扣的施行。
班主任是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)的直接責任人，負責活動(dòng)的組織、規劃、監督、落實(shí)。
體育教師是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運動(dòng)的實(shí)施責任人。
四、活動(dòng)時(shí)間
大課間25分鐘，下午自由活動(dòng)25分鐘。
五、活動(dòng)項目
眼操、打羽毛球、打籃球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。
六、組織實(shí)施
1、當天的課任老師為課外體育活動(dòng)的老師，各位老師要加強課外活動(dòng)的巡查，及時(shí)妥當地處理活動(dòng)中的突發(fā)事件。
2、眼操由當堂授課教師負責。
3、其他活動(dòng)，值班老師要根據學(xué)生的興趣愛(ài)好分成若干個(gè)活動(dòng)小組，選好組長(cháng)，由組長(cháng)帶領(lǐng)大家活動(dòng)。
4、值班老師要嚴密關(guān)注學(xué)生活動(dòng)的安全。遇到突發(fā)情況要及時(shí)妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時(shí)報請值班領(lǐng)導甚至報請校長(cháng)妥善處理。
七、活動(dòng)評價(jià)
1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時(shí)課外活動(dòng)”專(zhuān)項評價(jià)活動(dòng)，按比例（每個(gè)班評比十多個(gè)優(yōu)秀學(xué)生）評選該項活動(dòng)的合格、優(yōu)秀學(xué)生。
2、將該項活動(dòng)的評定成績(jì)納入優(yōu)秀個(gè)人的評價(jià)之中。
課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過(guò)開(kāi)展課外體育活動(dòng)，促使學(xué)生增強體質(zhì)，強化體育意識，養成鍛煉習慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃5
健康的體魄是青少年為國家和人民服務(wù)的前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學(xué)校體育教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續發(fā)展的理念，切實(shí)加強體育工作，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運動(dòng)的快樂(lè )，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身體健康和諧發(fā)展。特擬定本次陽(yáng)光體育活動(dòng)實(shí)施方案。
一、指導思想
貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開(kāi)展“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，大力推廣體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。同時(shí)加強學(xué)校校本課程建設，促進(jìn)和諧校園緊密結合，培養學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設。
二、活動(dòng)主題：
我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )
三、活動(dòng)要求：
人人有運動(dòng)項目、班班有運動(dòng)團隊、學(xué)校有運動(dòng)氛圍
四、活動(dòng)方案：
（一）活動(dòng)計劃
在充分利用體育課、課間操（室外）、眼保健操鍛煉的同時(shí)，開(kāi)展形式多樣的課外興趣小組活動(dòng)。根據學(xué)生的學(xué)習規律、體能差異及興趣愛(ài)好，由學(xué)生自主選擇運動(dòng)項目，自行安排運動(dòng)時(shí)間，全面開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，實(shí)現每天1小時(shí)體育鍛煉的目的。
（二）活動(dòng)方式
教師引導，學(xué)生自主鍛煉。
（三）活動(dòng)步驟
1、自主鍛煉。利用體育課、課間操（室外）、眼保健操、課外興趣小組和隊列隊形練習學(xué)生自主選擇的運動(dòng)項目，堅持每天1小時(shí)體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
2、效果檢測。學(xué)校組織開(kāi)展冬季長(cháng)跑運動(dòng)會(huì )、小型運動(dòng)會(huì )、參加校外機構組織的各類(lèi)比賽活動(dòng)及隨時(shí)檢測，檢查運動(dòng)效果。
（四）內容安排
以?xún)蓚�(gè)月為一個(gè)階段，確定每一階段的主體項目，逐段推進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)，培養學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣和體育鍛煉的習慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。
1、第一階段：（20XX年2月—20XX年4月）
（1）抓好課間操的做操質(zhì)量，體現班級、年級風(fēng)貌。
（2）從學(xué)生興趣愛(ài)好入手，讓學(xué)生自己設計一個(gè)或多個(gè)運動(dòng)項目，確定運動(dòng)指標，安排運動(dòng)時(shí)間，進(jìn)行鍛煉，實(shí)現目標。
（3）每班集體組建運動(dòng)小團隊。
（4）教職員工利用課余時(shí)間從事籃球球、跳繩、乒乓球等活動(dòng)，營(yíng)造體育鍛煉的氛圍，在校園中奏響一曲師聲齊動(dòng)員共運動(dòng)的歡樂(lè )、和諧、健康之歌。
2、第二階段：（20XX年5月—20XX年7月）
（1）利用有限地理位置，鼓勵和提倡廣大師生堅持晨跑，提高師生的耐力，促進(jìn)心肺功能。
（2）開(kāi)展以年級為單位的各種體育單項賽：乒乓球、跳繩、球類(lèi)比賽或趣味活動(dòng)競賽。
（3）舉行以發(fā)展學(xué)生素質(zhì)為主要目的小型運動(dòng)會(huì )，進(jìn)行跳繩、立定跳遠、仰臥起座、花樣踢毽等項目比賽，為學(xué)生身體健康成長(cháng)打下良好基礎。
（4）開(kāi)展“鍛煉身體健康第一”主題班隊活動(dòng)，進(jìn)一步營(yíng)造“陽(yáng)光、健康”和濃厚氛圍，組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的主題班會(huì )。
五、實(shí)施要求：
1、營(yíng)造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開(kāi)展體育活動(dòng)的意義和價(jià)值，各個(gè)年級的班主任要做好家長(cháng)的工作，引導全社會(huì )理解、支持學(xué)校開(kāi)展的這項工作，確保陽(yáng)光體育活動(dòng)得以順暢開(kāi)展。
2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關(guān)教師進(jìn)行體育方面的必要專(zhuān)業(yè)培訓，使學(xué)生參加體育活動(dòng)時(shí)，有科學(xué)的指導，發(fā)揮群體作用，使體育活動(dòng)落到實(shí)處。
3、各年段結合本方案里每階段活動(dòng)主題，制訂相應的文體活動(dòng)計劃和分階段活動(dòng)實(shí)施方案，上報學(xué)校，采取切實(shí)可行措施，狠抓落實(shí)。同時(shí)要求學(xué)生在教師和家長(cháng)的指導下，根據自身特點(diǎn)，量身自定體育鍛煉計劃和分階段目標，并自查完成情況
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃6
一、指導思想：
為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的號召，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題陽(yáng)光體育運動(dòng)。培養學(xué)生公平競爭、熱愛(ài)和平、追求發(fā)展的精神，養成學(xué)生積極主動(dòng)參加體育鍛煉的習慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園文化建設，特制定本實(shí)施方案。
二、活動(dòng)主題：我運動(dòng) 我健康 我快樂(lè )
三、組織機構：
組 長(cháng)：段德軍
成 員：文小平、尹祖明、趙鐵泉、康發(fā)雄、周高鶴、劉偉平、劉東山、劉元仔以及各班班主任
四、實(shí)施目標：
1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認識體育對強身健體，陶冶情操，啟迪智慧，壯美人生，以及培養團結，合作，堅強，獻身和友愛(ài)精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、引導學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力，豐富我校素質(zhì)教育的內涵。
3、與課外體育活動(dòng)相結合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計劃。
4、營(yíng)造良好的輿論氛圍，廣泛傳播健康理念，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”口號家喻戶(hù)曉，深入人心。建立評比表彰制度，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展。
5、營(yíng)造人人參與，個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握1—2項日常鍛煉運動(dòng)技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
五、實(shí)施達成：
人人有項目 班班有團隊 學(xué)校有比賽
六、實(shí)施內容：
1、嚴格按照新課程標準保證開(kāi)足體育課．
2、確保每天廣播操、室內操、眼保健操正常進(jìn)行．
3、定期舉辦學(xué)校體育節，內容有籃球比賽、乒乓比賽、趣味游戲比賽、拔河比賽、跳繩踢毽比賽、冬季田徑運動(dòng)會(huì )．
4、9月舉行俯臥撐比賽，抓好學(xué)校運動(dòng)隊訓練，組織校田徑隊參加學(xué)署運動(dòng)會(huì )．
7、１0月，班級籃球比賽（初二、初三年級）。
8、１1月—12月，趣味游戲比賽、拔河比賽、跳繩踢毽比賽、廣播操比賽（初一年級）。
八、方法與要求：
１、以班級為活動(dòng)實(shí)體，體育老師分別聯(lián)系相應年級，提供技術(shù)支持和設備保障．確定每階段的主體項目，分段進(jìn)行陽(yáng)光體育運動(dòng)的普及，培養更多的學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣和養成體育鍛煉的習慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康．
２、通過(guò)體育教學(xué)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎知識和基本技能，引導學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，養成良好的體育鍛煉習慣。
３、切實(shí)保證每天1小時(shí)以上的體育活動(dòng)時(shí)間。
４、體育活動(dòng)系列化、制度化，如拔河比賽、趣味接力比賽、班際球類(lèi)比賽、跳繩比賽、毽子比賽等活動(dòng)，要納入整體規劃，努力形成群眾性體育活動(dòng)的特色和傳統。
５、陽(yáng)光體育活動(dòng)要落實(shí)到每個(gè)學(xué)生，盡可能高效利用好學(xué)校場(chǎng)地設施和器材資源。
６、強化陽(yáng)光體育活動(dòng)中的安全教育。遵循體育與健康學(xué)科規律，合理、適度進(jìn)行體育鍛煉。提高體育活動(dòng)場(chǎng)地設施的安全性能，在活動(dòng)組織中要落實(shí)安全責任，防止事故發(fā)生。同時(shí)加強對特殊體質(zhì)的學(xué)生的管理，根據他們身體的實(shí)際，開(kāi)展有針對性的體育活動(dòng)。
７、學(xué)校要加強對陽(yáng)光體育活動(dòng)的檢查管理和階段性評價(jià)力度，學(xué)校把各班開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)的情況與班集體建設相結合，并將其列入學(xué)期或學(xué)年末班集體考核的工作要求。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃7
一、指導思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)和上海市學(xué)生健康促進(jìn)大會(huì )精神，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養德智體等全面發(fā)展的人才，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。將加強學(xué)校體育課程建設與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結合，養成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設。
二、目標和原則
（一）目標
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，并形成健康意識和終身體育觀(guān)，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內容和結構，使學(xué)生樂(lè )于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺(jué)鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
（二）原則
遵循課外體育鍛煉的自覺(jué)性原則、全面性原則、適量性原則、漸進(jìn)性原則、經(jīng)常性原則、針對性原則，根據《學(xué)校體育工作條例》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》規定，保證學(xué)生每天在校1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，養成健康的生活方式。
三、具體措施
1、每天8：00—8：15全校早鍛煉（15分鐘時(shí)間；地點(diǎn)：大操場(chǎng)）
2、每天10：35—10：40眼保操
每天13：35—13：40眼保操（10分鐘時(shí)間；地點(diǎn)：各班教室）
3、學(xué)校保證每班每天有一節體育課或體活課（40分鐘時(shí)間；地點(diǎn)：大操場(chǎng)或教室）見(jiàn)附表1：《閔行區北橋中學(xué)20XX學(xué)年度第一學(xué)期體育及體活課表（20XX.9.1）》、附表2：《閔行區北橋中學(xué)20XX學(xué)年度第一學(xué)期下午第三節后陽(yáng)光體育安排表》
4、活動(dòng)保障
（1）加強領(lǐng)導，健全組織機構
具體分工如下：
校長(cháng)室：宏觀(guān)調控，并隨時(shí)督查。
教導處：制定實(shí)施方案，指導全校“體育鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)。
體育組：具體組織實(shí)施全校“體育鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)。
體育教師：具體組織和指導學(xué)生體鍛
班主任老師：督促學(xué)生體鍛
（2）認真學(xué)習，提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學(xué)習《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和上海市學(xué)生健康促進(jìn)大會(huì )精神，認真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì )到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè )體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂(lè )、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀(guān)。
（3）全員參與，強化過(guò)程管理
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導巡查、體育教師組織指導、班主任督促實(shí)施、年級組檢查評比等機制，以保證體育鍛煉活動(dòng)的有效開(kāi)展。
四、其它事項
1、如遇雨天，請各位班主任組織學(xué)生在各班的連廊及教室進(jìn)行小范圍活動(dòng)（以練習做操和游戲為主）。
2、與小學(xué)的活動(dòng)場(chǎng)所發(fā)生沖突時(shí)，我校的體鍛活動(dòng)盡量放在走道上。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃8
一、指導思想
我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設的若干意見(jiàn)》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學(xué)校心理健康教育工作，努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
二、工作思路
1、面向全體學(xué)生，立足于學(xué)生發(fā)展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每月最后一周心理健康班會(huì )課的指導與研究工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與學(xué)校德育工作有機結合。
3、發(fā)揮班級心理委員的作用，并對他們進(jìn)行培訓。
4、認真細致地做好個(gè)別咨詢(xún)輔導工作，力求在個(gè)案上有所突破。
三、具體工作
1、積極開(kāi)展心理咨詢(xún)工作
心理咨詢(xún)是心理咨詢(xún)室的主要工作之一，我們積極開(kāi)展針對學(xué)生和老師的個(gè)體咨詢(xún)和針對學(xué)生的團體咨詢(xún)。做好學(xué)生的個(gè)別輔導工作，為來(lái)訪(fǎng)的學(xué)生提供咨詢(xún)，對學(xué)生在成長(cháng)，學(xué)習和生活中出現的心理行為問(wèn)題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個(gè)別有嚴重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，應及時(shí)識別并轉介到專(zhuān)業(yè)診治部門(mén)。每周一到周五咨詢(xún)室有咨詢(xún)老師值班，每天咨詢(xún)室開(kāi)放2小時(shí)。開(kāi)放時(shí)間為：中午13：00到14：00，下午16：00到17：00。
2、加強每月最后一周的心理班會(huì )活動(dòng)課
每月最后一周的心理班會(huì )活動(dòng)課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育活動(dòng)。本學(xué)期要讓心理班會(huì )成為培養學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。根據低、中、高不同年段學(xué)生的特點(diǎn)開(kāi)展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動(dòng)。
3、針對師生心理發(fā)展的需要積極開(kāi)展心理講座
心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動(dòng)與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應該加強校園心理講座。
本學(xué)期從以下幾個(gè)方面開(kāi)展工作：
（1）針對一年級新生的適應學(xué)校生活的心理教育。
（2）針對六年級學(xué)生開(kāi)展青春期的心理教育。
（3）開(kāi)展針對班主任的心理講座。從學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理發(fā)展規律、心理訴求等進(jìn)行介紹和講解，促進(jìn)師生關(guān)系的改善，促進(jìn)和諧班級建設。
（4）利用家長(cháng)學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內容。
4、做好班級心理委員培訓工作
班級心理委員教育是我校針對學(xué)生的發(fā)展實(shí)際，實(shí)施的一項創(chuàng )新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學(xué)，促進(jìn)班級心理衛生工作的開(kāi)展。心理咨詢(xún)室對各班心理委員進(jìn)行不定期的心理培訓。
5、積極做好一年級新生心理健康檔案工作
針對一年級新生，積極作好新生心理健康檔案工作，通過(guò)建立學(xué)生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應困難的學(xué)生問(wèn)題，依據學(xué)生的心理進(jìn)行輔導，從而提高教育與輔導的效率，提高教育的針對性，同時(shí)有利于預防學(xué)生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現發(fā)展性指導的原則，且可以形成學(xué)校，家庭的教育合力，幫助學(xué)生家長(cháng)了解其孩子的心理特點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現其存在的心理困擾。
6、營(yíng)造積極、健康的心理健康教育環(huán)境
積極利用校園廣播，網(wǎng)絡(luò )，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學(xué)生的心理健康意識，從而營(yíng)造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
7、加強心理咨詢(xún)室心理測量軟件建設和正常應用
本學(xué)期完善心理測量軟件建設，搜集和整理適合學(xué)校教師和學(xué)生的心理測評軟件，積極開(kāi)展心理測量工作。
四、每月重點(diǎn)工作
三月份：
1、制訂并討論學(xué)期心理健康教育工作計劃。
2、為迎接省教育現代化驗收的咨詢(xún)室各項材料的整理工作。
3、咨詢(xún)室正常開(kāi)放。
4、心理健康教育班會(huì )活動(dòng)。（重點(diǎn)：一年級新生學(xué)校生活適應性的心理教育）
四月份：
1、六年級學(xué)生青春期心理健康教育專(zhuān)題講座。
2、心理健康教育示范課研究。
3、心理健康教育優(yōu)秀活動(dòng)方案的設計活動(dòng)。
4、出好心理健康教育專(zhuān)題黑板報及“我的地盤(pán)我做主”。
5、心理健康教育班會(huì )活動(dòng)。
五月份：
1、一年級新生心理測試及分析。
2、利用家長(cháng)會(huì )向家長(cháng)宣傳“家庭心理教育”的有關(guān)內容。
4、心理健康教育班會(huì )活動(dòng)。
六月份：
1、開(kāi)展針對班主任的心理講座。
2、出好心理健康教育專(zhuān)題黑板報及“我的地盤(pán)我做主”。
3、心理健康教育班會(huì )活動(dòng)。
七月份：
1、心理健康教育班會(huì )活動(dòng)。
2、做好學(xué)期總結及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。
3、各類(lèi)資
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃9
一、指導
學(xué)生是國家的棟梁，民族的未來(lái)，因此學(xué)生的素質(zhì)決定一個(gè)民族的將來(lái)，必須提高學(xué)生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學(xué)生有一個(gè)健康的體魄，因此，促進(jìn)學(xué)生身體健康勢在必行，為達到這一目標，在學(xué)校
二、目的意義
課外活動(dòng)是素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學(xué)生的特長(cháng)，使每個(gè)有才能的學(xué)生得到最大的發(fā)揮，也可以使學(xué)生在更大的空間內得到交流，增強同學(xué)之間的感情，豐富他們的
三、具體活動(dòng)內容
呼啦圈
呼啦圈的玩法從學(xué)生個(gè)性需要，設計了五個(gè)環(huán)節：
1、單人自主玩圈；
2、小組合作玩圈，創(chuàng )編游戲；
3、一起玩游戲。讓學(xué)生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運動(dòng)的樂(lè )趣，終身受益。
四、活動(dòng)口號
“我運動(dòng)我健康我快樂(lè )”
五、學(xué)習目標的設計
1、通過(guò)練習，熟悉圈的特點(diǎn)，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動(dòng)中鍛煉身體，娛樂(lè )身心，培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的意識與能力，樹(shù)立終身體育
2、嘗試“小組合作學(xué)習”的方法要求，并通過(guò)自主探索創(chuàng )編游戲，達到啟智、增智，培養和改善學(xué)生自編、自練、自評及自我管理？
3、通過(guò)小組合作學(xué)習培養學(xué)生團結協(xié)作的
4、通過(guò)熱身操和放松舞讓學(xué)生感受音樂(lè )與體育結合帶來(lái)的美的享受，提高身體的協(xié)調能力。
六、學(xué)習重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：熟悉呼啦圈的特點(diǎn)，作多項不同內容的活動(dòng)技能，技巧
難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng )編游戲的探索過(guò)程。
七、學(xué)習過(guò)程設計
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學(xué)上優(yōu)化設計，體現一材多教，一物多用的教學(xué)
2、創(chuàng )造性嘗試練習。首先是給每位學(xué)生一個(gè)呼啦圈，讓他們自?shī)首詷?lè )各顯神通地玩。平時(shí)我們的課中常會(huì )出現這種現象：學(xué)生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無(wú)瑕顧及就迫不及待地玩開(kāi)了。這正是小學(xué)生好動(dòng)的心理特點(diǎn)，他們好奇心強，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動(dòng)中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過(guò)程正好滿(mǎn)足了學(xué)生的這一心理需求。教師應珍惜他們的好奇、好動(dòng)心，充分給予創(chuàng )造性的遐想，創(chuàng )造性活動(dòng)的空間，發(fā)揮各類(lèi)學(xué)生的特長(cháng)，玩中求樂(lè )，培養學(xué)生一種積極、大膽地參與體育活動(dòng)的意識與能力。
3、分小組創(chuàng )編游戲，是在前一基礎上的進(jìn)一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學(xué)生自由結伴，滿(mǎn)足學(xué)生的求變心理需要。給學(xué)生一個(gè)自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗參與活動(dòng)的樂(lè )趣，使學(xué)生的生理、心理及創(chuàng )造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內容的指導
4、課中的集中展示，給了學(xué)生更多的自主空間，也滿(mǎn)足了低年級學(xué)生喜歡表現展示的心理，讓學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)會(huì )
八、教學(xué)特色設計
1、練習隊形自主。在組織上設計了“收”“放”相結合的形式，采用散點(diǎn)自主練習，和不對稱(chēng)的分小組散點(diǎn)、自由圍站等形式，來(lái)營(yíng)造寬松、自由、自主、愉悅的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生的創(chuàng )意在自主探索中得以施展。
2、注重學(xué)生主動(dòng)發(fā)展。為了更好地培養學(xué)生自主發(fā)展、善于探索，關(guān)注個(gè)體差異，教學(xué)中放手讓學(xué)生自?shī)首詷?lè )，各顯神通。只要學(xué)生不離呼啦圈這一器械，任何玩法都可以，真正給學(xué)生一個(gè)廣闊的、和諧的、富有生氣的創(chuàng )造天地，使不同層次學(xué)生都能展示自己的能力。當教學(xué)進(jìn)入“創(chuàng )編”環(huán)節時(shí)，則體現了合作、創(chuàng )新、探索與挑戰性。教師鼓勵學(xué)生在原有“會(huì )玩呼啦圈”的基礎上，激發(fā)學(xué)生創(chuàng )新創(chuàng )編興趣。真正使趣味、技巧與健身相統一，注重培養學(xué)生的能力與合作意識。游戲競賽環(huán)節則在學(xué)生掌握技能的基礎上
3、激勵性的
九、活動(dòng)
在活動(dòng)進(jìn)行到一定時(shí)間比如兩個(gè)星期或一個(gè)月，進(jìn)行一個(gè)小型的比賽，看哪些同學(xué)表現得好，并予以表彰獎勵。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃10
一、指導思想
深入貫徹全國教育工作會(huì )議精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，落實(shí)《關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》要求，結合我校實(shí)際情況，積極開(kāi)展豐富多彩的學(xué)生課外文體活動(dòng)，促進(jìn)我校學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng)。
二、活動(dòng)目標
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和社會(huì )實(shí)踐能力，精心組織，認真實(shí)施，為廣大學(xué)生提供文明、健康、活潑的課外文體活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
為貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活—動(dòng)”。同時(shí)把活動(dòng)與加強學(xué)校體育課程建設、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結合，培養成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設。
三、組織工作機構：
組 長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxx
成 員： 各年級主任和班主任老師
四、活動(dòng)主題：
我陽(yáng)光我運動(dòng)我健康我快樂(lè )
五、活動(dòng)項目要求：
學(xué)校有統一大活動(dòng)安排，班班有特色小活動(dòng)，人人天天參加健身運動(dòng)。
六、實(shí)施內容、時(shí)間、辦法：
（一）第一階段：20xx年3至4月
1、調整課時(shí)設置和作息時(shí)間。
（1）按新課程標準要求開(kāi)足體育課。
（2）設置陽(yáng)光體育活動(dòng)課課間：每天至少有30分鐘陽(yáng)光體育活動(dòng)課大課間。
2、舉行陽(yáng)光體育運動(dòng)宣傳啟動(dòng)儀式。
根據上級安排，于3月中旬正式啟動(dòng)，號召全體師生參與到陽(yáng)光體育運動(dòng)中來(lái)，把“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習工作五十年，幸福生活享受一輩子！”理念深入到學(xué)生中去，唱響“陽(yáng)光、快樂(lè )、健康”主題。
啟動(dòng)儀式活動(dòng)內容：各班組織“我陽(yáng)光我運動(dòng)我健康我快樂(lè )”學(xué)生簽字儀式，以此為啟動(dòng)開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)。
3、制定活動(dòng)方案，落實(shí)活動(dòng)人員
（1）每天學(xué)校統一安排陽(yáng)光體育活動(dòng)課（早操、大課間活動(dòng)）教練，負責開(kāi)展的體育活動(dòng)組織指導。
（2） 定活動(dòng)計劃，落實(shí)班級陽(yáng)光體育活動(dòng)，負責組織學(xué)生參加活動(dòng)、進(jìn)行安全管理、紀律管理等。安排好學(xué)校集體活動(dòng)項目及有特色的年級團體運動(dòng)項目。
4、開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)：
（1）認真組織好每天的兩操活動(dòng)
第一部分：眼保健操（5分鐘）
第二部分：廣播操（8分鐘）；
第三部分：大課間活動(dòng)（時(shí)間20分鐘）；
（2）全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，保質(zhì)保量上好體育課。
（二）第二階段：20xx年5至6月
1、積極準備，強化訓練，參加全鄉體育活動(dòng)展示會(huì )（乒乓球比賽，體操比賽）
2精心組織陽(yáng)光體育活動(dòng)課，使活動(dòng)常規化。
3、、開(kāi)展興趣體育競賽活動(dòng)，如游戲、拔河、籃球、羽毛球。以?xún)煞N方式進(jìn)行：一是以年級組為單位開(kāi)展班際之間的體育比賽；二是由體育教練組織開(kāi)展現場(chǎng)體育比賽。
七、活動(dòng)要求：
1、統一認識，達成共識。
全體教職工要認真領(lǐng)會(huì )以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明 確“陽(yáng)光體育運動(dòng)”對于青少年培養的重大意義，不折不扣地落實(shí)學(xué)校和年級制定的具體活動(dòng)方案，保證活動(dòng)時(shí)間和效果。
2、宣傳到位，形成制度
學(xué)校利用利用各種陣地加強宣傳每天一小時(shí)體育鍛煉的意義，引導師生、家長(cháng)樹(shù)立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會(huì )、家庭宣傳，得到社會(huì )、家庭支持，營(yíng)造“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時(shí)體育活動(dòng)成為廣泛的共識及人們的自覺(jué)行動(dòng)。教師力爭全員參與，精心組織陽(yáng)光體育活動(dòng)，努力形成常規的體育活動(dòng)，形成制度。
3、加強管理，注重評價(jià)
強化活動(dòng)的領(lǐng)導與管理，并建立各項管理制度，在活動(dòng)的內容與形式、過(guò)程與評價(jià)上形成有效管理，納入班級考評中去，以保證學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。
4、強化安全，規范運作在組織活動(dòng)的過(guò)程中，要加強安全教育，對指導教師和活動(dòng)設施嚴格把關(guān)，并制定出相應的安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
5、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶(hù)曉，深入人心。
6、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(cháng)效機制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(cháng)的良好育人環(huán)境，把陽(yáng)光體育活動(dòng)真正的搞下去。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃11
一、活動(dòng)巧安排
我校由于受學(xué)生人數多，場(chǎng)地狹窄等因素影響，由于組織得力巧妙安排，從去年10月至今一直都開(kāi)展得十分順利，主要做到了時(shí)間上保證：每周一到周五早晨有半小時(shí)晨練時(shí)間，假期也做到了堅持不懈訓練時(shí)間的保證；其次是場(chǎng)地分開(kāi)，按各年級所在校區就近參錯訓練，保證活動(dòng)有條不紊，減少混亂；再次是活動(dòng)多樣化，低年級采用“跑兩圈、走兩圈、再跑三圈，減壓長(cháng)跑法，中年級跑四圈，中間又間以慢跑，跳繩等緩沖法，高年級采用適應性比賽跑、熱身跑、運球跑等多樣的形式，采用適合不同年級層次的多種陽(yáng)光體育
鍛煉方法、學(xué)生活動(dòng)興致很濃；較后是加強科學(xué)訓練，指導學(xué)生跑前熱身，控制跑步速度和呼吸節奏，教會(huì )長(cháng)跑的技能技巧，不斷加強活動(dòng)強度，使學(xué)生逐步適應經(jīng)常性帶耐力性的體育訓練，確保在鍛煉中不出任何差錯。
二、活動(dòng)有方案
針對學(xué)生體質(zhì)滑坡，身體素質(zhì)下降等弱勢，提出“每天堅持鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”。“陽(yáng)光體育與祖國同行”等活動(dòng)主題與口號，學(xué)校專(zhuān)門(mén)成立活動(dòng)組織機構，由體育委員及各個(gè)科任老師協(xié)助班主任組織。全體師生積極參與，確保了晨跑活動(dòng)安全、有序、健康地開(kāi)展。
三、活動(dòng)重評比
活動(dòng)開(kāi)展充分發(fā)揮組織監督力度，值日老師、學(xué)生會(huì )干部每天都會(huì )如實(shí)登記各班晨跑情況，并給予張榜公布，培養了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺(jué)積極性，逐步實(shí)現了“要我跑”向“我要跑”的根本性轉變，學(xué)校還將此項活動(dòng)記入到期末班級目標管理中，作為一項提升素質(zhì)的綜合項目，先后評出了*等幾名陽(yáng)光體育學(xué)生明星，*等教師先進(jìn)個(gè)人，60、56、57等三個(gè)先進(jìn)班級。
四、活動(dòng)見(jiàn)成效
發(fā)展體育運動(dòng)，可以增強人民體質(zhì)，通過(guò)此項活動(dòng)一個(gè)階段的訓練，學(xué)生體質(zhì)明顯增強，85%以上學(xué)生心肺功能增強，適應環(huán)境能力增強，與往年相比，學(xué)生的抵抗力大大增強，感冒、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少，同時(shí)由于學(xué)生活動(dòng)的方式增多了，操場(chǎng)上做游戲、打羽毛球、開(kāi)展各項體育活動(dòng)的學(xué)生多起來(lái)了。學(xué)生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風(fēng)貌大大改觀(guān)，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉，老氣橫秋，使師生從陽(yáng)光體育中體驗到快樂(lè )與健康、活躍與進(jìn)取，從而大大提高了教學(xué)效果，教學(xué)質(zhì)量實(shí)現了大飛躍。
生命在于運動(dòng)，陽(yáng)光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時(shí)，就會(huì )幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績(jì)上，繼續努力、多方激勵、不斷改變訓練方式，將陽(yáng)光體育活動(dòng)進(jìn)行到底，讓學(xué)生們都有一個(gè)強健的體魄，做祖國未來(lái)杰出的建設者。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃12
一、指導思想
為認真貫徹教育部“全國億萬(wàn)陽(yáng)光體育運動(dòng)”計劃，積極響應“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的口號，為學(xué)生參加體育鍛煉創(chuàng )造有利條件，豐富學(xué)生課余生活，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。中心校特制定如下實(shí)施方案：
二、組織機構
xxxx。
三、活動(dòng)原則
1、全員參與性原則：沒(méi)有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與，堅決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時(shí)原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學(xué)校組織的課外體育活動(dòng)累計每人每天在校參加陽(yáng)光體育活動(dòng)在60分鐘左右。
3、課內外結合原則：做好家長(cháng)宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長(cháng)行動(dòng)起來(lái)，參與到這一全民健身活動(dòng)中來(lái)。
4、安全性原則：各班在設計活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場(chǎng)地因素，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責任心。
四、工作責任
1、學(xué)校分管領(lǐng)導對體育工作實(shí)行統一領(lǐng)導，確保工作責任到位、政策落實(shí)到位、保障措施到位、資金投入到位。
2、制定學(xué)校體育工作計劃、學(xué)生體育競賽計劃、體育教師的培養培訓計劃，指導學(xué)校體育教學(xué)、課余體育訓練、體育競賽和群眾性體育活動(dòng)的開(kāi)展。
3、體育教師對學(xué)校體育負指導責任。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強自身學(xué)習，配合學(xué)校開(kāi)展體育工作，加強對學(xué)校體育工作的指導。
4、校長(cháng)是學(xué)校體育的第一責任人。學(xué)校建立校長(cháng)負責制，認真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和國家、省、市對學(xué)校體育各項規定，確保體育課、學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間得到落實(shí)。
5、學(xué)校分管領(lǐng)導、體育教師、班主任要各司其責，履職到位；各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開(kāi)展。
五、活動(dòng)措施
1、開(kāi)足開(kāi)齊體育課，提高課堂教學(xué)質(zhì)量
完善體育課時(shí)保障機制，落實(shí)好國家對體育課程的設置的規定，小學(xué)1—2年級每周4節體育課；小學(xué)3—6每周3節體育課。要按照新課程的要求和學(xué)校教學(xué)周數，保證總的體育課時(shí)數。在體育教學(xué)方面，學(xué)校制定體育教學(xué)目標，細化各年級體育教學(xué)目標。要求有詳細的單元教學(xué)計劃和教學(xué)進(jìn)度表，并堅決杜絕無(wú)教案上課的現象。室外體育課堂教學(xué)過(guò)程中，體育教師要課前準備好所需體育器材和劃好場(chǎng)地，不準私自離開(kāi)課堂做與體育教學(xué)無(wú)關(guān)的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學(xué)現象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學(xué)評比工作。
2、保質(zhì)保量上好課間操
課間操是保證中小學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的重要內容之一，要高度重視，認真組織實(shí)施。
（1）、時(shí)間安排
每天上午第二節課后，學(xué)校統一安排課間操時(shí)間，活動(dòng)時(shí)間為25分鐘，除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時(shí)間。
（2）、活動(dòng)內容及形式
課間操內容以國家廣播體操和排球健身操為主。在做國家廣播體操和排球健身操的基礎上，要加入學(xué)校排球特色體育活動(dòng)，內容可根據季節的變化而進(jìn)行相應的調整。
（3）、課間操以全校集中統一的方式組織開(kāi)展。
（4）、活動(dòng)組織
①、課間操要體現全員參與意識。學(xué)校的廣大教師也要積極參與進(jìn)去，為學(xué)生做表率，起到模范帶頭作用。
②、課間操要保證質(zhì)量。各學(xué)校要對課間操實(shí)行考評制度，要把課間操質(zhì)量納入到班級的評比當中，定期進(jìn)行檢查評比。
3、廣泛組織開(kāi)展大課間活動(dòng)
在沒(méi)有體育課的當天，班級必須安排補足每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，并將大課間活動(dòng)排入課表，納入正常的教學(xué)管理當中，保證大課間活動(dòng)時(shí)間。
（1）、時(shí)間安排
每天下午由學(xué)校對當天沒(méi)有體育課的班級自行安排大課間體育活動(dòng)。
（2）、活動(dòng)內容及形式
①、活動(dòng)內容以排球、游戲結合起來(lái)，讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉，激發(fā)學(xué)生全員參與的熱情和興趣，同時(shí)要充分考慮本學(xué)校的體育設施及場(chǎng)地的情況。
②、活動(dòng)形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動(dòng)區分組進(jìn)行。要切實(shí)保證活動(dòng)過(guò)程的`安全，搞好學(xué)校各部門(mén)之間的溝通和協(xié)調。最后，要保證全員參與，讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)，玩起來(lái)，從而達到身心健康的目的。
（3）、活動(dòng)組織
①、要切實(shí)保證活動(dòng)安全進(jìn)行，安全是健康的前提，多活動(dòng)準備工作及退場(chǎng)等環(huán)節中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責任落實(shí)到人。
②、搞好學(xué)校各級部及班主任的協(xié)調，做到分工明確，密切配合，使活動(dòng)科學(xué)合理，環(huán)環(huán)相扣。
③、在活動(dòng)設計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術(shù)性結合，讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得的愉悅心情來(lái)緩解學(xué)習壓力。
④、大課間體育活動(dòng)不要搞形式化。要體現全員參與，讓學(xué)生真正玩起來(lái)、動(dòng)起來(lái)，從而達到提高身體素質(zhì)、增強身心健康的目的。
4、當天沒(méi)有在操場(chǎng)上或是因為天氣原因不能在操場(chǎng)上活動(dòng)的學(xué)生由班主任或體育老師組織開(kāi)展室內體育活動(dòng)。
六、活動(dòng)保障
1、體育組在每學(xué)期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學(xué)期各年級的活動(dòng)計劃。
2、做好宣傳動(dòng)員工作，重視“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”，保證學(xué)生每天的鍛煉時(shí)間，把這項工作抓好，抓實(shí)。
3、每位教師按要求下到各個(gè)班，做好表率作用，組織引導好學(xué)生參加好活動(dòng)，參加情況記入年度考核中。
4、在每年學(xué)校組織一次校園體育活動(dòng)成果展示，進(jìn)行評比。
5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的學(xué)校和班級，不得評為先進(jìn)單位，第一責任人不得評為先進(jìn)個(gè)人；凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的班主任，不得評為先進(jìn)班主任；凡不積極參加每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評為優(yōu)秀學(xué)生。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃13
為了全面貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，著(zhù)力促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。根據《學(xué)校體育工作條例》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，認真貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康觀(guān)點(diǎn)，切實(shí)加強學(xué)校體育工作，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運動(dòng)的快樂(lè )，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康，特制定本活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)目的
通過(guò)體育課，“二操一活動(dòng)”形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)全體學(xué)生積極體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養學(xué)生良好的鍛煉習慣，使校園形成熱愛(ài)體育、崇尚運動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動(dòng)內容
1、開(kāi)齊上好體育課，一至五年級每周4節，四至六年級每周3節，體育教師通過(guò)體育課要供每一個(gè)學(xué)生至少掌握兩項體育技能。
2、抓好兩操，要求體育教師要教會(huì )每一個(gè)學(xué)生眼保健操和廣播體操。
3、合理安排課外活動(dòng)，每個(gè)班級要按學(xué)校的安排認真組織好課外活動(dòng)。
4、組織好每學(xué)期一次的大型體育運動(dòng)會(huì )。
5、開(kāi)展好每月一次的小型單項體育競賽。
6、做好每年一次的學(xué)生體質(zhì)健康測試，及時(shí)將數據上報國家數據庫。
三、活動(dòng)措施
1、建立陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導小組。
組 長(cháng)：陳慶林副組長(cháng)：林珊紅、張雪萍、況清明成 員：朱文龍、陳謙虛、羅建華、李喜連、全體體育教師、各班課外活動(dòng)負責人2、開(kāi)齊體育課。一至三年級每周4節，四至六年級每周3節。
3、抓好體育課的質(zhì)量，體育組學(xué)期初上報各年級本學(xué)期要使學(xué)生掌握的體育技能項目（至少2個(gè)）學(xué)校將在學(xué)期末組織人員進(jìn)行檢測，成績(jì)算入體育教師的教學(xué)成績(jì)。
4、抓好課間操、眼保健操。要求各班上午第二節課和下午第一節的教師要組織好學(xué)生做眼保健操，上午第二節課的教學(xué)按安排學(xué)生到操場(chǎng)上做課間操，并維持好紀律。
5、安排好各年級各班課外活動(dòng)時(shí)間及場(chǎng)地，并制訂督查制訂。
6、安排并組織每月一次的單項體育競賽活動(dòng)。全校學(xué)生參加的競賽成績(jì)將納入體育教師的教學(xué)成績(jì)和班主任的每月班級評估中。
7、每項活動(dòng)都確定責任人，并進(jìn)行督查，確保活動(dòng)開(kāi)展的安全、有效。
四、活動(dòng)安排
1、上學(xué)期單項體育競賽項目
①9月28日眼保健操比賽（全校學(xué)生）
②10月15日廣播體操比賽（全校學(xué)生）
③11月11—12日田徑運動(dòng)會(huì )（全校學(xué)生）
④12月3日跳繩比賽（每班10人，5男5女）
⑤元月7日拔河比賽 （每班30人，15男15女）（具體比賽時(shí)間以通知為準）。
2、課外活動(dòng)
①時(shí)間：每周二至周四下午第三節課
②項目：跳繩、踢鍵球、趣味游戲
③場(chǎng)地：實(shí)小操場(chǎng)、四中校區操場(chǎng)
④班級：見(jiàn)安排表
⑤責任人：體育教師、各班數學(xué)教師。
3、體質(zhì)健康檢測10月完成檢測，12月初完成上報，責任人：全體體育教師。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃14
一、活動(dòng)目的
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養青少年學(xué)生良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛(ài)體育、崇尚運動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月—6月
三、具體安排
三月：
學(xué)校開(kāi)展以學(xué)生“陽(yáng)光伙伴”、體育勵志活動(dòng)為主體的陽(yáng)光體育活動(dòng)，落實(shí)各個(gè)階段的計劃，開(kāi)足開(kāi)齊各年級體育課程，帶領(lǐng)和鼓勵學(xué)生開(kāi)展各種喜聞樂(lè )見(jiàn)的體育活動(dòng)，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時(shí)的體育活動(dòng)之中。同時(shí)，積極響應和組織學(xué)生參加市里安排的文體活動(dòng)。
1、3月3日國旗下講話(huà)，啟動(dòng)我校的陽(yáng)光體育活動(dòng)。
2、每周的周一、周二、周四的第八節課組織學(xué)生開(kāi)展一小時(shí)課外文體活動(dòng)。
3、每周的周一至周四的第八節課由體育教師組織參加市中學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )的學(xué)生的日常訓練，力爭在本屆運動(dòng)會(huì )中獲得更好的成績(jì)。
四月：
主題：“我的學(xué)生生涯設計”“校園集體舞比賽”
第一周：主題班會(huì )討論交流“我的學(xué)生生涯設計”及黑板報評比
第二周：“我的學(xué)生生涯設計”黑板報評比
第三周：七年級校園集體舞比賽
第四周：八年級校園集體舞比賽
五月：
主題：系列文體活動(dòng)競賽
第一周： “五四”演講比賽主題
第二周：七年級籃球賽
第三周：八年級籃球賽
第四周：奧運知識征文比賽
六月：
主題：“迎奧運、創(chuàng )文明”活動(dòng)月
第一周： “迎奧運”黑板報評比
第二周：“迎奧運、文明伴我行”主題教育
第三周：“迎奧運”跳長(cháng)繩比賽
第四周： “迎奧運”乒乓球團體賽
四、組織機構
主任：何方金
副主任：羅嗣詢(xún)、萬(wàn)繼林、高登秀、高開(kāi)進(jìn)
成員：曹禮明、鄒家燕、各班班主任
參與管理人員（見(jiàn)附表1、2）
五、組織管理
各班由班主任組織學(xué)生確定具體的活動(dòng)內容，填寫(xiě)詳盡的陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃表。
具體要求：
1、結合學(xué)校的統一活動(dòng)安排具體的活動(dòng)內容
2、若當天沒(méi)有體育課，則一定要安排成體育活動(dòng)
3、班級活動(dòng)組織者要認真篩選，管理到位。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃15
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。教育要貫徹“一切為了孩子，健康第一”的可持續發(fā)展的理念，切實(shí)加強體育活動(dòng)，讓每一個(gè)孩子都能感受到運動(dòng)的快樂(lè )，從而豐富幼兒園生活，促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展，共同打造和諧幼兒園，特制定本方案。
一、指導思想：
認真貫徹落實(shí)我市教育局關(guān)于開(kāi)展全市學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的決定，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實(shí)施《江蘇省幼兒園課程標準》、大力推進(jìn)體育游戲活動(dòng)為重點(diǎn)，積極開(kāi)展“陽(yáng)光體育運動(dòng)”，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)。
二、工作機構：
分管領(lǐng)導：xxx
成員：xxx
三、活動(dòng)主題：
“我陽(yáng)光 我運動(dòng) 我健康 我快樂(lè )”
四、活動(dòng)要求：
人人參與 天天運動(dòng)
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
園內大操場(chǎng)
六、活動(dòng)保障：
1、全民學(xué)習，轉變觀(guān)念，達成共識。熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，確立合作、競爭、快樂(lè )、主動(dòng)、健康發(fā)展的教育理念。
2、加強領(lǐng)導，保證時(shí)間，形成制度。
以游戲為幼兒園一日課程，將陽(yáng)光健身快樂(lè )體育游戲、趣味體育游戲引入體育活動(dòng)為主旨，強化活動(dòng)的領(lǐng)導與管理，并建立各項管理制度，在活動(dòng)的內容與形式、過(guò)程與評價(jià)上形成有效管理，堅持幼兒園戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí)，體育活動(dòng)1小時(shí)，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、全員參與，注重評價(jià)，強化激勵
堅持幼兒全員參與，園領(lǐng)導緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動(dòng)的評價(jià)作用，對先進(jìn)班級和個(gè)人予以適時(shí)激勵，并將各種評價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評價(jià)的一項重要內容，納入考評中，以保證幼兒園陽(yáng)光健身體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。
七、為幼兒創(chuàng )設豐富的體育游戲環(huán)境
1、幼兒園統一為幼兒增設豐富的戶(hù)外體育器械。
2、倡議教師與家長(cháng)共同為孩子自制豐富的戶(hù)外體育器械。
3、每周每班制定適合年齡特點(diǎn)的體育運動(dòng)項目。如：拍球、跳繩、呼啦圈等，以體現人人有項目的決心。
4、從幼兒興趣愛(ài)好入手，讓幼兒為自己設立一個(gè)或多個(gè)運動(dòng)項目和運動(dòng)時(shí)間安排，利用天天早上來(lái)園離園時(shí)間，開(kāi)展陽(yáng)光體育健身運動(dòng)，請幼兒自選皮球、跳繩、呼啦圈、滾環(huán)等小型多樣的戶(hù)外體育器械活動(dòng)，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)。
八、保證幼兒充足的戶(hù)外體育時(shí)間
1、認真組織好每天的戶(hù)外游戲活動(dòng)，保證幼兒2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，每周有新授的體育游戲。
2、安排和組織好課間操的體育活動(dòng)內容
第一部分：幼兒廣播體操（時(shí)間3分鐘）；
第二部分：分班開(kāi)展輕器械操活動(dòng)（時(shí)間5分鐘）；
第三部分：韻律操活動(dòng)（時(shí)間10分鐘）。
九、開(kāi)展豐富的幼兒體育活動(dòng)
1、3月份為孩子發(fā)放健康手冊“兒童運動(dòng)健康家庭教育知識手冊”；
2、4月份幼兒園召開(kāi)家園“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”小小運動(dòng)會(huì )；
3、5月份各班組織幼兒戶(hù)外自制器械的小型比賽；
4、6月份積極參評園“陽(yáng)光寶寶”、“運動(dòng)小健將”等活動(dòng)，進(jìn)一步營(yíng)造“陽(yáng)光、運動(dòng)、健康、快樂(lè )”的濃厚氛圍。料整理、歸檔。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃16
一、指導思想：
學(xué)校體育是提高青少年健康素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節。為認真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》，進(jìn)一步落實(shí)“健康第一”的學(xué)校體育工作指導思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)提高青少年體質(zhì)健康水平，營(yíng)造具有宜昌四中特色的校園體育文化，我校將開(kāi)展以“陽(yáng)光體育動(dòng)起來(lái)”為主題的課外體育活動(dòng)。具體實(shí)施方案如下：
二、工作原則：
每天運動(dòng)壹小時(shí)，師生共同做運動(dòng)。
三、工作措施：
（1）體育課外活動(dòng)項目相對指定。
（2）體育課外活動(dòng)教學(xué)項目多樣化。
（3）多班級同時(shí)上課劃分場(chǎng)地，不同年級在周五分批次開(kāi)展活動(dòng)。
（4）七、八年級向九年級適當讓步。
（5）師生全員參加，共同活動(dòng)，以年級安排表為準。
四、工作職責：
1、體育老師：在體育教研組長(cháng)領(lǐng)導下，體育老師固定監測指揮班級活動(dòng)的范圍，協(xié)調指揮各班級按計劃開(kāi)展體育課外活動(dòng)。
2、班主任及下班老師：按時(shí)到位，參與班級活動(dòng)X(jué)X，維護活動(dòng)秩序及安全，輔導學(xué)生，加強師生互動(dòng)交流。
3、年級組：協(xié)調指揮本年級每天課外體育活動(dòng)的按時(shí)開(kāi)展。
4、政教處：協(xié)調全校師生有序開(kāi)展課外體育活動(dòng)，堅持考勤工作，將考勤結果納入教師30條考核工作之中。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃17
一、指導思想
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì )議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的決定。樹(shù)立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。以培養學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營(yíng)造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺(jué)地參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)。
二、機構設置
1、領(lǐng)導小組（負責領(lǐng)導協(xié)調各方面的工作。）
組長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxx
組員：xxx
2、安全保障小組（負責學(xué)生安全工作）
組長(cháng)：xxx
組員：xxx
3、技術(shù)指導組（負責各年級體育活動(dòng)設計及活動(dòng)指導工作）
組長(cháng)：xxx
組員：xxx
4、器材組（負責體育器材的購置及管理工作）
組長(cháng)：xxx
組員：xxx
三、活動(dòng)主題
我健康我陽(yáng)光我成長(cháng)我快樂(lè )
四、活動(dòng)要求：
人人有項目班班有團隊平時(shí)有測試年終有評比
五、具體項目
1、指定項目：跳繩、50M短跑、立定跳遠、400M往返跑
2、自選項目：田徑、游戲、舞蹈、球類(lèi)、軍事類(lèi)、體育快樂(lè )園活動(dòng)
六、活動(dòng)原則
1、全員參與性原則
沒(méi)有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時(shí)原則
每天的課間操、眼保健操、課間活動(dòng)及下午學(xué)校組織的體育活動(dòng)半小時(shí)以上。
3、課內外結合原則
做好家長(cháng)宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長(cháng)行動(dòng)起來(lái)，參與到這一全民健身活動(dòng)中來(lái)。
4、安全性原則
各班在設計活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場(chǎng)地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責任心。
七、活動(dòng)措施
1、開(kāi)足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節體育課，組織好每一節體育課的教學(xué)活動(dòng)，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。
2、做好課間操和眼保健操。
3、組織開(kāi)展好上午30分鐘的課外運動(dòng)。學(xué)校因受場(chǎng)地限制，各班按政教處分配的活動(dòng)地點(diǎn)開(kāi)展活動(dòng)。
八、活動(dòng)器材
活動(dòng)器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。
九、活動(dòng)保障
1、各年級在每學(xué)期第二周制定本校各年級的活動(dòng)計劃，學(xué)校。
2、做好對全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長(cháng)的宣傳工作，重視“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，把這項工作抓好，抓實(shí)。
3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動(dòng)欄目。
4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動(dòng)成果展示，進(jìn)行評比。
5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)校和班級，不得評為先進(jìn)單位，第一責任人不得評為先進(jìn)個(gè)人；凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班主任，不得評為先進(jìn)班主任；凡不積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評為三好學(xué)生。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃18
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，切實(shí)增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)和諧校園建設，根據全國、省、市、區各級專(zhuān)題會(huì )議要求，在前期開(kāi)展的基礎上，學(xué)校將進(jìn)一步深化創(chuàng )新，突出特色，大力開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)。
一、 活動(dòng)宗旨
貫徹落實(shí)各級學(xué)校體育工作會(huì )議精神，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽(yáng)光體育運動(dòng)為載體、以體育運動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負擔，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
我運動(dòng) 我健康 我快樂(lè )
三、活動(dòng)要求
人人有項目 班班有活動(dòng) 學(xué)校有評比
四、組織機構
組 長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxx
成 員：xxx
五、實(shí)施內容
第一階段（第一學(xué)期）
從學(xué)生興趣愛(ài)好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的體育活動(dòng)，突出特色，培養和激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。
1、 規范作息時(shí)間
堅持科學(xué)規范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權利。
2、堅持大課間活動(dòng)
積極開(kāi)展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。上午9：30－9：55 開(kāi)展體育大課間活動(dòng)，下午1：40－1：55開(kāi)展陽(yáng)光活動(dòng)。切實(shí)做到“五定”，即定計劃、定內容、定時(shí)間、定場(chǎng)地、定指導教師。
3、開(kāi)足開(kāi)齊體育課
堅定不移的執行小學(xué)1－2年級每周4節體育課、3－6年級每周3節體育課的課程設置計劃，同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
4、突出特色建設
學(xué)校著(zhù)重加強體育特色項目的建設，充分發(fā)揮學(xué)校體育教師的特長(cháng)，激發(fā)學(xué)生興趣，做好全面普及工作。
5、開(kāi)展月競賽活動(dòng)
每月學(xué)校將按照陽(yáng)光體育運動(dòng)競賽活動(dòng)具體安排開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。
第二階段（第二學(xué)期）
以“健康快樂(lè )”為主題，采取多種形式，使學(xué)生切實(shí)掌握一定的體育技能，達到增強學(xué)生體質(zhì)的目標。
1、繼續深入開(kāi)展第一階段活動(dòng)。
2、開(kāi)展月競賽活動(dòng)
按照陽(yáng)光體育運動(dòng)競賽活動(dòng)具體安排開(kāi)展。
3、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試
深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作，認真執行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。
4、做好體育科目測試
堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績(jì)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價(jià)機制。
5、舉行成果展示
學(xué)校將定期組織陽(yáng)光體育運動(dòng)成果展示活動(dòng)。積極開(kāi)展“游戲大比拼”等專(zhuān)題活動(dòng)，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，充分利用現有體育設施，逐步提升學(xué)生的體育運動(dòng)技能和運動(dòng)水平，促進(jìn)學(xué)校體育工作再上新臺階。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃19
活動(dòng)目標：
1、教會(huì )能力強的幼兒在游戲時(shí)能加快奔跑速度，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑，增強幼兒的奔跑能力。
2、發(fā)展幼兒跑的動(dòng)作，培養幼兒對體育活動(dòng)的興趣。
3、培養幼兒認真鍛煉、遵守規則的良好習慣。
活動(dòng)準備：
物質(zhì)準備：不同顏色的小旗六面。
知識經(jīng)驗準備：幼兒已學(xué)會(huì )走跑。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
（1）集合隊伍成六路縱隊。聽(tīng)信號做隊列練習，隊形變化：六隊——大圓——六小圓——大圓——六路縱隊。
（2）徒手游戲。根據教師指令，幼兒一人、兩人、三人或多人一起游戲，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等；兩人可玩翻餅、套圈；多人可開(kāi)火車(chē)、鉆洞等。
二、基本部分
（1）幼兒跟老師在原地復習跑的基本動(dòng)作。
（2）幼兒自由進(jìn)行跑的動(dòng)作練習。
教師將幼兒分成人數相等的六隊，幼兒分組練習，教師巡回指導，幫助能力強的幼兒在奔跑時(shí)加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑。
（3）幼兒學(xué)習繞圈跑：
①教師示范繞圈跑。與幼兒一起討論，重點(diǎn)讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢，即沿弧形繞圈時(shí)，身體應向左稍?xún)A斜。
②請兩名幼兒繞圈跑。相互討論：怎樣超越同伴（后方幼兒超越前方幼兒時(shí)必須經(jīng)過(guò)對方的右側）
③全體幼兒練習繞圈跑。
三、游戲“繞圈接力”。
1、交代游戲名稱(chēng)及教師交代游戲規則：今天，楊老師要請小朋友們來(lái)玩一個(gè)游戲，這個(gè)游戲的名稱(chēng)叫“繞圈接力”；這個(gè)游戲怎么玩呢，先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)老師講解一下游戲規則吧！聽(tīng)到旗手快跑的信號后，每對排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一周，把旗交給下一位幼兒，自己站到隊尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進(jìn)行快跑，到隊尾幼兒跑完為結束。
2、幼兒游戲。提醒：前一位幼兒跑時(shí)，后一位幼兒向前一步，站到預備接力跑位置上，準備接力的幼兒，不可站到圈外。
三、結束部分。
1、小結幼兒學(xué)習奔跑動(dòng)作的情況。
2、做放松整理活動(dòng)。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃20
一、指導思想
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進(jìn)全民健身運動(dòng)的開(kāi)展，努力創(chuàng )建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開(kāi)展豐富多彩的群眾性體育活動(dòng)，真正讓每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實(shí)際行動(dòng)，讓每個(gè)師生的健康受益，特制定本方案。
二、領(lǐng)導小組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
三、活動(dòng)要求
1、由學(xué)校工會(huì )和體育組統一添置活動(dòng)器具，布置安排活動(dòng)場(chǎng)所，活動(dòng)器材直接發(fā)到各個(gè)小組，由小組考核負責人統一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45—5：30這段時(shí)間為集體鍛煉活動(dòng)時(shí)間，隨作息時(shí)間調整而調整活動(dòng)時(shí)間。
2、活動(dòng)形式豐富多彩，根據學(xué)校場(chǎng)地和器材實(shí)際，本次設置活動(dòng)項目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動(dòng)等來(lái)展示陽(yáng)光體育活動(dòng)成果。
四、活動(dòng)安排
拔河設四支隊伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場(chǎng)比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監督員。
手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場(chǎng)上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個(gè)小組，A組三個(gè)隊進(jìn)行循環(huán)賽決出前兩名進(jìn)入第二輪交叉淘汰。B組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個(gè)優(yōu)勝隊伍進(jìn)入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
五、考評獎勵：
1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或實(shí)物福利。
2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃21
為了豐富教職工的課余生活，鍛煉教職工的身體素質(zhì)，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
一、組織機構
領(lǐng)導：吳校長(cháng)
一組組長(cháng)：侯校長(cháng)
二組組長(cháng)：王主任
二、活動(dòng)內容
1、踩氣球
2、定點(diǎn)投籃
3、跳長(cháng)繩
三、具體安排
1、11月19日進(jìn)行抽簽分組。
2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來(lái)進(jìn)行鍛煉。（由組長(cháng)負責）
1、比賽時(shí)間：11月30日下午兩節課后比賽。
2、比賽地點(diǎn)：本校運動(dòng)場(chǎng)。
四、活動(dòng)項目
1、踩氣球
規則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個(gè)氣球，在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。
2、定點(diǎn)投籃：
規則：分兩組進(jìn)行。隊員手執籃球站在罰球線(xiàn)后投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重復，以全隊人員投進(jìn)球總數錄取名次，如成績(jì)相等，加賽決定名次。必須在投籃線(xiàn)后投球。若踩線(xiàn)或過(guò)線(xiàn)，投中無(wú)效。
3、跳長(cháng)繩：
規則：兩名教師搖繩，其余教師列隊需從繩的一側跳至另一側，循環(huán)接替。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過(guò)，比賽繼續進(jìn)行。跳繩比賽規定時(shí)間為2分鐘，已成功跳過(guò)的人次數多少判定勝負。
五、注意事項
1、各組積極鍛煉，組員積極配合。
2、進(jìn)行賽前訓練，注意安全。
3、參賽人員要團結友愛(ài)，互相關(guān)心，盡心盡力，保證本次活動(dòng)順利進(jìn)行。
4、服裝輕便，清穿運動(dòng)鞋。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃22
為了豐富大課間體育活動(dòng)的內容，積極有效的開(kāi)展班級文體活動(dòng)，合理開(kāi)發(fā)和利用民間體育資源，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，xx二小決定召開(kāi)第x屆“冬之舞”體育節現將有關(guān)事項工作如下規定：
一、比賽時(shí)間和地點(diǎn)
xxxx月12月15日—12月16日在陽(yáng)羅二小操場(chǎng)舉行。
二、參賽單位
一至六年級各班
三、競賽項目
1、一、二、三年級比賽項目。
（1）1分鐘單人前搖跳繩（男、女各4人）；
（2）6人集體跳長(cháng)繩（兩人搖繩，4人跳繩，男、女各一隊）；
（3）8人2分鐘“s”跳長(cháng)繩，其中一年級改為10米單腳接力跳（男、女各一隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
2、四、五、六年級
（1）2分鐘雙人前搖跳繩（男、女各4隊）；
（2）8人集體跳長(cháng)繩（男女各一隊，含2人搖繩）；
（3）10人3分鐘“s”形跳長(cháng)繩（男、女各1隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
四、參加辦法
每隊可報領(lǐng)隊1人，教練員1人，為了學(xué)生運動(dòng)的參與面，原則上每位學(xué)生只能參加一個(gè)項目的比賽，若班級人數不夠，部分學(xué)生可參加兩個(gè)項目比賽。
五、運動(dòng)員資格
1、本班學(xué)生
2、身體健康者
六、計分方法
1、短繩和毽子取前8名按9、7、6、5、4、3、2、1計分，長(cháng)繩項目按18、14、12、10、6計分；
2、團體總分名次按以各班運動(dòng)員單項得分之和排列名次，積分高者名次列前。
七、上報時(shí)間xxx年11月30日前上報給體育組。
陽(yáng)光體育活動(dòng)計劃23
活動(dòng)目標：
1、嘗試用不同方法玩飛盤(pán)，發(fā)展走，跑、跳，往上拋等動(dòng)作。
2、體驗玩飛盤(pán)的樂(lè )趣。
活動(dòng)準備：用達能酸奶瓶制作的小飛盤(pán)若干（每個(gè)幼兒兩塊）
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
１、幼兒拿著(zhù)飛盤(pán)邊聽(tīng)音樂(lè )邊玩著(zhù)飛盤(pán)進(jìn)場(chǎng)。
２、熱身運動(dòng)：快樂(lè )的小飛盤(pán)
（１）、教師引導：今天我們來(lái)和飛盤(pán)玩游戲，這些小飛盤(pán)可神奇了，它會(huì )會(huì )和小朋友玩游戲的，飛盤(pán)說(shuō)：“今天我來(lái)考考小朋友，看看誰(shuí)玩的方法多，現在你們可以和我（飛盤(pán)）玩游戲了。你們可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。
（２）、幼兒自由探索玩飛盤(pán)，教師觀(guān)察引導。可能會(huì )出現的玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對接，投遠，幼兒合作把飛盤(pán)平放于地面，雙腳跳，連續跳，繞著(zhù)走等。
二、交流分享
請多名幼兒演示不同的玩法，邊說(shuō)邊做。全體幼兒觀(guān)看評議。
三、神奇的小飛盤(pán)與顏色做朋友
１、教師引導，小朋友可聰明了，你們玩出這么多的玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤(pán)都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤(pán)上的顏色做游戲，看看那些小朋友的小飛盤(pán)最神奇。
２、教師組織幼兒做游戲：
找顏色：幼兒把飛盤(pán)放在場(chǎng)地上，教師出示藍色，幼兒跑到藍色的飛盤(pán)邊站好，沒(méi)找到的幼兒停止游戲一次。（游戲反復更換顏色進(jìn)行）。
找朋友：幼兒看教師出示飛盤(pán)顏色，快速跑去找相應的顏色飛盤(pán)，然后，自己商量合作游戲。
四、活動(dòng)結束
１、教師引導：小朋友玩得可開(kāi)心了，飛盤(pán)也累了，我們把飛盤(pán)送回家吧！
２、帶領(lǐng)幼兒拿著(zhù)飛盤(pán)輕松愉快地放回去，然后放松繞場(chǎng)走一圈，返回活動(dòng)室。
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