- 相關(guān)推薦
消除煩惱的句子大全
消除煩惱的句子大全
1、做一些與當前具體事項無(wú)關(guān)的自己比較喜愛(ài)的活動(dòng)。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽(tīng)音樂(lè )、看電視等。
2、作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時(shí)候在心中默念“放松”。
3、與其說(shuō)是別人讓你痛苦，不如說(shuō)是自己的修養不夠。
4、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。
5、用心另眼看世界吧，這世上不是每個(gè)人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時(shí)候被人撞了，別人給你道歉了，有時(shí)候你還是會(huì )覺(jué)得很火，但是你卻沒(méi)想到撞你的人心里其實(shí)比你
還難受，還是想想那句“開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心也是一天，何不如天天開(kāi)心”。
6、選擇一個(gè)空氣清新，四周安靜，光線(xiàn)柔和，不受打擾，可活動(dòng)自如的地方，取一個(gè)自我感覺(jué)比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
7、想到心情不好就心情會(huì )不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來(lái)，讓自己沒(méi)有空閑去想它，讓自己充實(shí)地過(guò)好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來(lái)，忙起來(lái)，
推開(kāi)窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個(gè)快樂(lè )的小天使……
8、我的財富并不是因為我擁有很多，而是我要求的很少。
9、生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個(gè)社會(huì )的和你差不多還很多，但是都快樂(lè )的生活著(zhù)，并不是每個(gè)人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點(diǎn)，只要你認真對待
每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快樂(lè )的過(guò)好每一天。
10、若能一切隨他去，便是世間自在人。 11、如果你能每天吶喊二十一遍“我用不著(zhù)為這一點(diǎn)小事而煩惱”，你會(huì )發(fā)現，你心里有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。
12、你什么時(shí)候放下，什么時(shí)候就沒(méi)有煩惱。
13、將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著(zhù)一朵花、一點(diǎn)燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀(guān)察它的細微之處。點(diǎn)燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。
14、活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。
15、活動(dòng)一下身體的一些大關(guān)節和肌肉，做的時(shí)候速度要均勻緩慢，動(dòng)作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節放開(kāi)，肌肉松弛就行了。
16、感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒(méi)有的。
17、對于不可改變的事實(shí)，除了認命以外，沒(méi)有更好的辦法了。
18、當你用煩惱心來(lái)面對事物時(shí)，你會(huì )覺(jué)得一切都是業(yè)障，世界也會(huì )變得丑陋可恨。
19、閉上眼睛，著(zhù)意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。
【消除煩惱的句子】相關(guān)文章：
煩惱的句子06-10
[必備]煩惱的句子01-18
心情煩惱的句子08-05
人生煩惱的經(jīng)典句子05-11
忘記煩惱的句子08-02
關(guān)于煩惱的優(yōu)美句子07-29
生活中煩惱的經(jīng)典句子07-24
拋開(kāi)煩惱的句子370句04-08
成長(cháng)的煩惱詩(shī)歌08-17
煩惱的個(gè)性簽名08-25