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簡(jiǎn)單的心理健康手抄報
心理健康是泛指個(gè)體生理、心理與社會(huì )行為的健全狀態(tài)。下面就隨小編一起去閱讀簡(jiǎn)單的心理健康手抄報,相信能帶給大家幫助。
簡(jiǎn)單的心理健康手抄報
心理健康的名言:
1、樂(lè )觀(guān)者能在危難中看到機會(huì ),悲觀(guān)的人在機會(huì )中看到的是危難。
2、心理健康,受益你我他。
3、在強者的眼里,生活的每扇門(mén)都有拉手。
4、人只要有一種信念,有所追求,什么艱苦都能忍受,什么環(huán)境也都能適應。
5、人有了奮斗目標,永遠也不會(huì )迷航。
6、人生的路是一張無(wú)字的白紙,下什么樣的筆,走什么樣的路,必須認真細致地探索,這樣才會(huì )寫(xiě)出優(yōu)美的文字,繪出美麗的圖畫(huà)。
7、不怕無(wú)能,就怕無(wú)恒。
8、只有不斷地為別人著(zhù)想,你的人生才會(huì )有意義,你才能不斷進(jìn)步。
9、想,要壯志凌云;干,要腳踏實(shí)地。
10、必須意識到你遇到的煩惱是生活中難免的,心理補償是建立在理智基礎之上的。人生就像一張磁盤(pán),煩惱可以刪除,快樂(lè )可以拷貝。
11、人生是一條船,自信是鼓帆的風(fēng);人生是一座山,自信是向上的梯。
12、人有恒,萬(wàn)事成;人無(wú)恒,萬(wàn)事空。
13、心理在于健康,心理在于理想素質(zhì)的提高。
14、浪再大也在船底下,山再高也在人腳下。
15、不是煩惱太多,而是心胸不夠開(kāi)闊。
16、有健全的心理,爭做健康的衛士。
17、無(wú)論什么時(shí)候,不管遇到什么情況,我決不允許自己有一點(diǎn)點(diǎn)灰心。
18、別只看騎馬如飛龍,也要看到他馴馬時(shí)留下的傷痕。
19、退一步海闊天空,讓三分心平氣和。
20、強者控制自己的情緒,弱者讓情緒控制自己。
21、心理的健康就像一道菜,酸、甜、苦、辣、咸,全由自己來(lái)調適。
22、心靈是自己的地方,在那里可以把地獄變?yōu)樘焯茫部梢园烟焯米優(yōu)榈鬲z。
23、滴水也能裝滿(mǎn)缸,慢火煮出好飴糖。
24、世界上唯一有價(jià)值的東西,就是一個(gè)人充滿(mǎn)活力的靈魂。
25、一種美好的心情,比十貼良藥更能解除心理上的疲勞和痛楚。
26、精誠所至,金石為開(kāi)。
27、如果被失敗嚇倒,那么成功永遠不會(huì )向你微笑。
28、良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行。
29、堅韌之心,是成功的根基。
30、在失敗中提煉冷靜,在困難中挖掘力量,在動(dòng)搖中培育信心,相信“;世上無(wú)難事,只怕有心人”。
31、健康的心理是人生成功進(jìn)步的.階梯。
32、堅強不屈是英雄的品質(zhì),貪生怕死是懦夫的本性。
33、把每次逆境和挫折都當作提升自己的機遇。
34、寬容能讓別人愉悅,自己也快樂(lè ),刻薄讓他人痛苦,讓自己也痛苦。
35、健康的心理,能使人不斷地改造自己,以使自己悟出生活之道。
36、踏著(zhù)別人的足跡前行,永遠找不到自己的足跡。
37、健康的心靈,是幸福的源泉。
38、心如明鏡臺,時(shí)時(shí)勤拂拭。
39、愛(ài)人者,人恒愛(ài)之;敬人者,人恒敬之。
40、烏云上面就是太陽(yáng),困難背后隱藏成功。
41、悲觀(guān)者橫向比人生,樂(lè )觀(guān)者縱向攀人生。
42、人生就像一張磁盤(pán),煩惱可以刪除,快樂(lè )可以拷貝。
43、保持一種平和心境,你才會(huì )在欲望的叢林中忘乎所以。
44、奮斗改變命運,夢(mèng)想讓我們與從不同。
45、一忍可以克百勇,一靜可以制百動(dòng)。
46、失去了昨日的繁星并不可怕,可怕的是你又錯過(guò)了今天的朝陽(yáng)。
47、自信不是輕率高傲的狂言,它是執著(zhù)堅韌下的智慧與力量。
48、嫉妒之心不可有,上進(jìn)之心不可無(wú)。
49、只要你有一顆平常心,就沒(méi)有想不通的事。
50、跌倒了不要緊,關(guān)鍵是能在原地爬起來(lái)奮然前進(jìn)。
心理健康的特質(zhì):
1.積極的自我觀(guān)念。能悅納自己,接受自己,也能為他人所悅納,能體驗到自己存在的價(jià)值,能面對和處理好日常生活中遇到的各種挑戰。盡管有時(shí)也可能會(huì )覺(jué)得不順心,也并非總為他人所喜愛(ài)。但是肯定的積極的自我觀(guān)念總是占優(yōu)勢的。
2.恰當地認同他人。能認可別人的存在和重要性,即能認同別人而不依賴(lài)或強求別人,能體驗自己在許多方面和大家都是相同的、相通的,能和別人分享愛(ài)和恨、樂(lè )與憂(yōu)以及對未來(lái)美好的憧憬,并且不會(huì )因此而失去自我,仍保持著(zhù)自我的獨立性。
3.面對和接受現實(shí)。能面對和接受現實(shí),而不論其是好是壞或對自己有利或不利,即使現實(shí)不符合自己的希望與信念,也能設身處地、實(shí)事求是地去面對和接受現實(shí)的考驗。能夠多方面尋求信息,善于傾聽(tīng)不同的意見(jiàn),正確把握事實(shí)的真相,相信自己的力量,隨時(shí)接受挑戰。
4.主觀(guān)經(jīng)驗豐富,可供利用。能對自己、周?chē)氖挛铩⑷宋锛碍h(huán)境有較清楚的知覺(jué),不會(huì )迷惑和彷徨,在自己的主觀(guān)經(jīng)驗世界里,儲存著(zhù)各種可資利用的信息、知識和技能,并能隨時(shí)提取使用。善于發(fā)現和利用自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也能借鑒和學(xué)習別人的長(cháng)處、優(yōu)點(diǎn),以此來(lái)解決自身所遇到的問(wèn)題,從而增進(jìn)自己行為的有效性,并且不斷豐富自己的經(jīng)驗、知識庫。
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