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奶黃杏是熱性還是涼性

回答
瑞文問答

2024-05-31

奶黃杏既不是熱性也不是涼性,奶黃杏是溫性水果。奶黃杏性溫,味甘、酸,有小毒,因此,從中醫(yī)學(xué)的角度來看,奶黃杏屬于溫性的食物,不熱也不寒,適合任何人食用,在體質(zhì)和屬性方面不會(huì)引起任何的不適。

擴(kuò)展資料

  奶黃杏不能多吃。奶黃杏雖然是溫性的水果,食用之后不會(huì)產(chǎn)生身體的不適反應(yīng),但是奶黃杏具有小毒,食用過多可引起食物中毒,尤其是小孩不能多吃,超過一定量能致死。

  奶黃杏是堿性食物。從營養(yǎng)學(xué)角度來說,奶黃杏屬于堿性的水果,雖然奶黃杏在食用時(shí)會(huì)帶有濃郁的酸味,但是奶黃杏中礦物質(zhì)的含量也很高,在食用之后經(jīng)過胃腸的消化代謝,其最終的代謝產(chǎn)物中含有大量的鹽類,偏向弱堿性。

  奶黃杏屬于堿性水果,但是在吃的時(shí)候其含有大量的植物酸,PH是酸性,對(duì)胃腸道的刺激作用很強(qiáng),不適宜食用過多,以免引起胃腸功能紊亂,甚至可出現(xiàn)胃腸潰瘍、胃腸出血等癥,建議每天吃3~5顆皆可。

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