久久99国产亚洲高清观看首页,久久久久综合精品福利啪啪,国产成人免费午夜在线观看,91视频网,久久精品国产福利国产琪琪,久久国产精品免费观看,国产精品成

霉豆子的營養(yǎng)價值

回答
瑞文問答

2024-08-25

以寧遠霉豆子為例,是寧遠縣常見的一種漢族特色豆制品。霉豆子是寧遠人民喜愛的傳統(tǒng)食品,含有多種人體所需要的氨基酸、礦物質(zhì)和B族維生素,營養(yǎng)價值很高,具有開胃、去火、調(diào)味的功能。

擴展資料

  霉豆子的做法

  1.將黃豆洗凈,用冷水泡脹、撈出,兌水下鍋煮。煮時,水要蓋過黃豆約一寸。

  2.大火煮后,改小火煮爛(用手一擠成泥狀即可)。

  3.再把豆從水中撈出(煮豆水放點鹽,保存好備用)。

  4.攤涼后,放在布袋內(nèi),再把布袋放在筐或其它容器里;四周用稻草或棉恕圍上,放在20度左右的地方。

  5.約2-3天,豆子發(fā)燙、起,涎、就取出來攤涼,裝在壇或缽子里,加入原來的煮豆水,再加花椒粉、辣椒粉(每斤黃豆約用鹽1兩、花椒2錢、辣椒5錢、有姜也可以放一些)拌勻,10天左右就可以取食。

  6.拌時如覺咸味不夠,可加點鹽,加點酒以增加香味。

石柱| 永定县| 崇左市| 新宾| 明溪县| 惠来县| 顺昌县| 姚安县| 临汾市| 建平县| 青川县| 靖江市| 古浪县| 安乡县| 门头沟区| 桓仁| 太和县| 龙门县| 涟源市| 如皋市| 乐安县| 含山县| 贵溪市| 阜康市| 外汇| 伊金霍洛旗| 遂川县| 三穗县| 阿克苏市| 菏泽市| 石棉县| 治多县| 遵义县| 南川市| 江永县| 虎林市| 冷水江市| 古田县| 峨眉山市| 和林格尔县| 苍溪县|