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按摩哪些穴位不長斑

時間:2024-06-10 06:21:21 好文 我要投稿
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按摩哪些穴位不長斑

  平時堅持按摩一些穴位,對美白皮膚很有好處,而且能幫助治療面部色斑。這9個穴位分別是,三陰交、陰陵泉、地機、膻中、關(guān)元、氣海、腎俞、足三里和脾俞穴。

  對于出現(xiàn)面斑的朋友來說,還需要按摩長斑的地方。中醫(yī)上有阿是穴的說法,就是哪里有病哪里就有穴位,對于色斑也是這樣。產(chǎn)生色斑的地方往往血液循環(huán)不好,按摩可以疏通經(jīng)絡、行氣活血,從而淡化色斑。如果配合針灸效果會更好。

  產(chǎn)生色斑的原因很多,比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫(yī)認為,大多數(shù)面斑產(chǎn)生的原因都是肝郁氣滯,即由不良情緒等引發(fā),很多長斑者還伴有某些婦科疾病,如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等,所以特別是女性長色斑時要警惕身體的疾病。

  穴位定位:

  三陰交:小腿內(nèi)側(cè),當足內(nèi)踝尖上10厘米,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

  陰陵泉:位于小腿內(nèi)側(cè),膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中,與陽陵泉相對,或當脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。

  地機:陰陵泉穴下10厘米。

  膻中:胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。

  關(guān)元:下腹部前正中線上,當臍中下10厘米。

  氣海:第3腰椎棘突下,旁開5厘米。

  腎俞:在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

  足三里:外膝眼下10厘米,脛骨外側(cè)約一橫指處。

  脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁開兩指寬處。

  面部色斑怎么去除 教你去斑最有效的方法

  臉部色斑的形成主要是因為各種因素導致黑色素細胞功能加強,吞噬黑色素的“US細胞”遭到破壞,功能弱化,黑色素的代謝速度越來越趕不上合成速度,異常黑色素被肌膚基底層的細胞吸收,當反復受到外界刺激時,黑色素逐漸顯現(xiàn)于表皮,從而形成臉部色斑。

  祛斑就像用水稀釋顏色填充錯誤的畫,只有讓色素慢慢淡化,色斑才能徹底祛除。祛斑需要徹底分解真皮層麥拉寧色素團,改善肌膚微循環(huán),加速皮膚的代謝平衡,令你的毛孔潔凈細致如嬰兒般幼嫩平滑、不反彈。

  現(xiàn)代醫(yī)學認為,構(gòu)成人體的基本原素是細胞,不同的細胞有不同的作用,黑色素細胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比,酪胺酸酶的活性越高,生成的黑色素就越多。

  續(xù)顏美最新發(fā)現(xiàn),新陳代謝正是對抗黑色素的關(guān)鍵

  色斑是體內(nèi)多余黑色素無法正常排出體外沉淀在臉上的,需要從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手,續(xù)顏美最新發(fā)現(xiàn),新陳代謝正是對抗黑色素的關(guān)鍵。主要產(chǎn)生于表皮基底層的黑色素,會隨著人體自身代謝機制的轉(zhuǎn)換,將被逐漸轉(zhuǎn)移至肌膚表層,形成色斑、黯沉膚色。而在我們生活的日常環(huán)境周遭“紫外線”、“污染”、“壓力”等內(nèi)外侵襲因素都會引起肌膚的新陳代謝不暢,從而導致頑固不化的黑色素在產(chǎn)生的三個階段發(fā)生紊亂:黑色素過度生成——黑色素聚集濁滯——黑色素堆積無法隨老化細胞排出。

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