2023年清明節手抄報內容

　　在日常學(xué)習和工作中，許多人都接觸過(guò)一些比較經(jīng)典的手抄報吧，手抄報是一種群眾性的宣傳工具，它就相當于縮小的黑板報。那么什么樣的手抄報才是好的手抄報呢？下面是小編整理的2023年清明節手抄報內容，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　清明節手抄報內容

　　諺語(yǔ)

　　清明出現大頭魷，白帶魚(yú)跟在后面追。

　　陰雨下了清明節，斷斷續續三個(gè)月。

　　雨打清明前，春雨定頻繁。

　　清明起塵，黃土理人。

　　清明響雷頭個(gè)梅。

　　清明霧濃，一日天晴。

　　麥怕清明霜，谷要秋來(lái)旱。

　　清明宜晴，谷雨宜雨。

　　清明有霜梅雨少。

　　清明剎動(dòng)土，要剎四十五。

　　清明有霧，夏秋有雨。

　　清明暖，寒霧寒。

　　清明冷，好年景。

　　清明北風(fēng)十天寒，春霜結束在眼前。

　　在清明前后是一年一度的春耕大忙時(shí)節，因此清明諺語(yǔ)除少數與氣象有關(guān)外，其余多以農事耕作為內容。

　　清明前后，點(diǎn)瓜種豆。

　　清明前，去種棉。

　　清明不戴柳，紅顏變白首。

　　清明忙種麥，谷雨種大田。

　　清明不插柳，死后變黃狗。

　　清明斷雪不斷雪，谷雨斷霜不斷霜。

　　清明無(wú)雨旱黃梅，清明有雨水黃梅。

　　經(jīng)典詩(shī)句

　　1、清明時(shí)節雨紛紛，路上行人欲斷魂。——杜牧《清明》

　　2、燕子來(lái)時(shí)新社，梨花落后清明。——晏殊《破陣子·春景》

　　3、素衣莫起風(fēng)塵嘆，猶及清明可到家。——陸游《臨安春雨初霽》

　　4、佳節清明桃李笑，野田荒冢只生愁。——黃庭堅《清明》

　　5、借問(wèn)酒家何處有?牧童遙指杏花村。——杜牧《清明》

　　6、風(fēng)雨梨花寒食過(guò)，幾家墳上子孫來(lái)?——高啟《送陳秀才還沙上省墓》

　　7、南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然。——高翥《清明日對酒》

　　8、滿(mǎn)眼游絲兼落絮，紅杏開(kāi)時(shí)，一霎清明雨。——馮延巳《鵲踏枝·清明》

　　9、庭軒寂寞近清明，殘花中酒，又是去年病。——張先《青門(mén)引·春思》

　　10、無(wú)花無(wú)酒過(guò)清明，興味蕭然似野僧。——王禹偁《清明》

　　起源

　　相傳春秋時(shí)期，晉公子重耳為逃避迫害而流亡國外。流亡途中，在一處渺無(wú)人煙的地方，又累又餓，再也無(wú)力站起來(lái)。隨臣找了半天也找不到一點(diǎn)吃的，正在大家萬(wàn)分焦急的時(shí)候，隨臣介子推走到僻靜處，從自己的大腿上割下一塊肉，煮了一碗肉湯讓公子喝了。重耳漸漸恢復了精神，當重耳發(fā)現肉是介子推自己腿割下的時(shí)候，感動(dòng)得流下了眼淚。

　　十九年后，重耳作了國君，也就是歷史上的晉文公。即位后文公重重賞了當初伴隨他流亡的功臣，唯獨忘了介子推。很多人為介子推鳴不平，勸他面君討賞，然而介子推最鄙視那些爭功討賞的人。他打點(diǎn)好行裝，同老母親悄悄的到綿山隱居去了。

　　晉文公聽(tīng)說(shuō)后，羞愧莫及，親自帶人去請介子推，然而介子推已離家去了綿山。綿山山高路險，樹(shù)木茂密，找尋兩個(gè)人談何容易，有人獻計，從三面火燒綿山，逼出介子推。大火燒遍綿山，卻沒(méi)見(jiàn)介子推的身影，火熄后，人們才發(fā)現背著(zhù)老母親的介子推已坐在一棵老柳樹(shù)下死了。晉文公見(jiàn)狀，慟哭。裝殮時(shí)，從樹(shù)洞里發(fā)現一片衣襟，上寫(xiě)道：“割肉奉君盡丹心，但愿主公常清明。”為了紀念介子推，晉文公下令將這一天定為寒食節。

　　第二年晉文公率眾臣登山祭奠，發(fā)現老柳樹(shù)死而復活，便賜老柳樹(shù)為”清明柳“，并曉諭天下，把寒食節的后一天定為清明節。

　　預防疾病

　　一、注意保暖防風(fēng)邪

　　清明時(shí)節因為天氣驟變的原因，導致了風(fēng)邪增多，因此人應當注意防風(fēng)保暖，防止風(fēng)邪入侵人體導致身體健康遭受損害。在外出祭祖或是踏青時(shí)好能夠隨身準備一件外套，讓外邪無(wú)法入侵身體。

　　此外，對于孕婦、老人、孩童等身體較為脆弱的人來(lái)說(shuō)，在防范風(fēng)邪的同時(shí)，好能夠多多的休息，這樣便可以保護好身體的健康。

　　二、保護肝臟防肝病

　　肝臟疾病很容易在清明時(shí)節出現于身體上，因為此時(shí)風(fēng)較為干燥容易使人肝火變的旺盛，如果沒(méi)有及時(shí)的清火，很容易就會(huì )誘發(fā)肝臟疾病，因此在清明時(shí)節，應當重視起肝臟的健康，預防肝臟疾病。

　　多食用平肝補腎潤肺的食物，避免使用刺激性的食物，如羊肉、辣椒等，多食用一些新鮮的水果能夠有效保護肝臟的健康。

　　三、預防過(guò)敏

　　春季空氣中的過(guò)敏源較多，并且清明前后是很多花開(kāi)的時(shí)間，因此在外出踏青時(shí)，就一定要重視護膚的問(wèn)題，有著(zhù)花粉過(guò)敏的朋友，好不要到百花齊放的地方踏青，在野外好避免過(guò)高的草叢。

　　因為清明前后正是蟲(chóng)類(lèi)活躍的時(shí)期，此時(shí)進(jìn)入草叢很容易被蟲(chóng)子咬到，從而誘發(fā)過(guò)敏現象，所以在生活中對于這一點(diǎn)一定要重視才可以。

　　四、不食不明野菜預防胃病

　　春季是很多野菜上市的季節，但是在清明外出踏青時(shí)，即便是看到了野菜也不可隨意采摘食用哦，防止造成食物中毒或者其他的一些腸胃疾病。要知道，雖然很多野菜看似沒(méi)有害處，但在誤食后，很容易成為健康殺手。

　　五、祭祖注意心臟健康

　　清明節是一個(gè)祭祖的時(shí)節，但在祭祖時(shí)一定要注意不可傷心過(guò)度，防止心臟健康遭受損害，尤其是本就患有心臟疾病、心腦血管疾病的朋友，更是需要注意這一點(diǎn)。因為劇烈的情緒波動(dòng)很容易將這些疾病引發(fā)出來(lái)，從而導致心臟健康被毀滅。

　　六、防春瘟

　　春季是一個(gè)生命復蘇的季節，同時(shí)也是一個(gè)危險的季節，為何說(shuō)它危險呢？因為春季雖然萬(wàn)物復蘇，但是空氣中總是會(huì )包含著(zhù)大量的病毒、細菌，如果沒(méi)有重視起這些病毒和細菌，很容易就會(huì )被之感染從而誘發(fā)疾病。

　　如流感、流腦、百日咳等病癥，都是在清明前后容易出現的`，所以在生活中外出戴口罩、回家勤洗漱，做好防春瘟的工作對于保護身體健康大有裨益。

　　七、預防流行性腮腺炎

　　在清明前后還有一種疾病很容易出現，它就是流行性腮腺炎，并且流行性腮腺炎傳染性極強，甚至通過(guò)唾液飛沫都可以傳播，因此想要預防這種疾病在外出游玩時(shí)，好將口罩戴上，就餐時(shí)好選擇干凈衛生的餐廳，并且使用公筷，這樣可以有效預防流行性腮腺炎的出現。

　　八、預防眼部疾病

　　眼部疾病同樣容易在清明前后出現，如紅眼病、沙眼因此在清明時(shí)節想要保護健康，對于這些眼部疾病就應當預防，盡量不去人多的地方，盡量不要使用手去揉眼睛或者和他人共用一套洗簌用品，常洗手、洗臉可以幫助我們有效預防眼部疾病的出現。

　　九、預防呼吸道疾病

　　空氣中的細菌增多，變得更加活躍，此時(shí)就應當保持室內有著(zhù)良好的空氣，適當的開(kāi)窗通風(fēng)，可以有效預防呼吸道疾病。并且將房間中的廢氣排出，可以幫助人們保護肺的健康，一石二鳥(niǎo)的事情，我們?yōu)楹我�拒絕呢？

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