愛(ài)牙護牙簡(jiǎn)單手抄報

時(shí)間：2022-10-10 13:22:46 手抄報我要投稿

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愛(ài)牙護牙簡(jiǎn)單手抄報

　　很所人都希望自己的牙齒潔白如玉，因為美麗的微笑，露出一口整齊、潔白的牙齒，這是健康的標志。下面是關(guān)于愛(ài)牙護牙簡(jiǎn)單手抄報的內容，歡迎閱讀！

　　愛(ài)牙護牙

　　今天我們四年級全體隊員來(lái)到了小劇場(chǎng)，開(kāi)展了“愛(ài)牙護牙”的聯(lián)合中隊活動(dòng)。我們邀請了浙江省口腔醫院王雪飛醫生，為我們講述了牙齒的重要性和怎樣保護牙齒。

　　王醫生告訴我們，牙齒的好壞會(huì )影響到我們全身的健康和面部的發(fā)育，齲齒會(huì )影響咀嚼、消化、吸收，進(jìn)而影響食欲和心理情緒。特別是我們小學(xué)生，正處于生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，為了健康和有一副好牙齒，必須注意牙齒的保護。

　　王醫生還告訴我們，要注意預防得齲齒。齲齒是牙齒經(jīng)常吃的糖，巧克力，碳酸飲料，都會(huì )酸蝕牙釉質(zhì)，牙釉質(zhì)是牙齒最堅硬的部分，如果被酸蝕不及時(shí)補救，就會(huì )影響牙本質(zhì)，蛀蟲(chóng)破壞了牙本質(zhì)，隨而破壞了牙神經(jīng)，蛀蟲(chóng)破壞了牙神經(jīng)，牙齦就會(huì )出現膿包，最后使牙齒全部爛掉。如發(fā)現已患齲齒，應及早去醫院診治。

　　最后，王醫生強調保護牙齒的關(guān)鍵，首先是刷牙，牙刷、杯子要專(zhuān)人專(zhuān)用。我們刷牙最好使用兒童軟毛牙刷，兒童牙膏。王醫生還推薦我們運用“巴斯刷牙法”，把牙刷和牙面形成45度角，輕輕的在2、3棵牙齒的范圍內左右來(lái)回至少刷10次。要注意使每個(gè)牙齒的各個(gè)外表面都能被刷到，每次刷牙不能少于2-3分鐘。養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。同時(shí)要注意飲食習慣，盡量不吃糖、巧克力、碳酸飲料。要多吃水果、蔬菜。吃東西不要往一邊吃，要兩邊都嚼，否則要大小臉孔。如果有食物塞牙縫，盡量不用牙簽，要使用牙線(xiàn)。如果大牙（六齡牙）恒牙長(cháng)出來(lái)了，要及時(shí)去做窩溝封閉，牙齒定期要去醫院檢查，如果發(fā)現問(wèn)題去醫院治療糾正。

　　現場(chǎng)我們還向王醫生提了問(wèn)題，她耐心地一一解答。這次四年級聯(lián)合中隊活動(dòng)同學(xué)們都聽(tīng)得津津有味，收獲很多。

　　兒童如何保護牙齒：

　　1、年齡到了就要教小孩子及時(shí)刷牙，要教給他正確的刷牙方法，特別是上邊，側面，里外都要刷到。

　　2、要用小孩專(zhuān)用的牙刷，牙刷毛不要太硬，免得傷到牙齦，如果小孩子不喜歡刷牙，可以通過(guò)獎勵一個(gè)故事等方法培養好的習慣。

　　3、記得飯后要幫他簌口，把剩下的口中的飯菜清理干凈，免得細菌滋生。

　　4、小孩子千萬(wàn)不要給他喝可樂(lè )等碳酸飲料，可樂(lè )里的碳酸會(huì )腐蝕牙齒。最好不要經(jīng)常給巧克力等很甜的實(shí)物給他吃。

　　5、養成睡覺(jué)前不要吃零食的好習慣，如果他一定要吃，可以以講一個(gè)故事等來(lái)替代。

　　6、多吃含鈣吩咐的食品，比如魚(yú)類(lèi)、蝦、骨頭湯等等，幫助補鈣，堅固牙齒。

　　愛(ài)護牙齒的兒歌

　　《護牙歌》

　　小牙刷，真重要，

　　人人刷牙少不了，