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小學(xué)生日記:鍛煉身體

時間:2021-07-01 11:32:47 日記 我要投稿

小學(xué)生日記:鍛煉身體

  2016年5月18日 星期三 晴

小學(xué)生日記:鍛煉身體

  作為一個吃貨,我吃過很多美食。以前的日記也有寫關(guān)于食物的。對吃這方面,我可夠資深了。

  可吃得太多也是一個問題。我體重110斤,體力一向是我的短板,短跑不錯,沖刺不錯,長跑很是問題。記得我與六(1)班的一位同學(xué)追逐,跑出50米,體力漸漸不支,微弱的酸麻感從小腿傳來。“你輸了。”一個人拍住我的肩膀,說道。正是六(1)班的那位同學(xué)。我大口地喘著氣,看著他,我沉默不語。先喝了口水,再慢慢地走回家。

  想著老師教的:跑要大步,腿高抬,腳尖蹬地。說得輕巧,做這一切都需要大量的體力支持。體力是硬傷!

  跳繩,多么簡單的.兩個字!考驗的是小腿持久爆發(fā)力。跳得快,時限兩分鐘,次數(shù)越多越好。我跳到近一百下時,雙腿像灌了鉛似的,使不上勁,也跳不高了,老是卡繩。反觀其他人,個個健步如飛,神采奕奕。只有我們幾個胖子停頓下來,我們不甘示弱也奮力加油,最后也只跳了個125左右的成績。鄭楷同學(xué)都跳了175左右的成績。差得太遠(yuǎn)了吧!

  通過這兩件事,我發(fā)現(xiàn)我都是輸在體力上。這110斤的體重可不是蓋的。持久不足,可是我最大的缺點。多努力,我要嘗試改變現(xiàn)狀,加強(qiáng)自身鍛煉。如果這件事需要明天做,最好現(xiàn)在就開始。

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