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科學(xué)預防近視主題班會(huì )教案

時(shí)間:2023-05-27 03:40:25 教案 我要投稿

科學(xué)預防近視主題班會(huì )教案

  作為一位無(wú)私奉獻的人民教師,時(shí)常要開(kāi)展教案準備工作,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么教案應該怎么寫(xiě)才合適呢?下面是小編精心整理的科學(xué)預防近視主題班會(huì )教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

科學(xué)預防近視主題班會(huì )教案

  科學(xué)預防近視主題班會(huì )教案1

  班會(huì )目的:

  1、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國愛(ài)眼日。

  2、指導學(xué)生了解眼睛的基本結構,學(xué)會(huì )保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。

  3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性,懂得保護眼睛從我做起,從現在做起。

  活動(dòng)準備:

  相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、猜謎引出課題

  1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)

  2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰(shuí)知道眼睛的作用?

  3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物,這是多么的重要。今天讓我們一起來(lái)了解我們的眼睛,保護我們的小眼睛。齊讀課題:保護我們的小眼睛。

  二、了解眼睛的`結構

  師:要想保護我們的小眼睛,首先讓我們一起來(lái)了解一下眼睛的構造。

  1、角膜:眼球最外面的一層透明體,用來(lái)收集圖象。

  2、虹膜:通俗點(diǎn)講究是瞳孔周?chē)袊耸强Х壬瑲W洲人是藍色的部分。

  3、晶狀體:透明而有彈性,能收縮和舒張,使遠近不同的物體準確成象在視網(wǎng)膜上

  4、瞳孔:在角膜和晶狀體之間,中央有小孔,小孔能放大和縮小,從而調節進(jìn)入眼睛的光線(xiàn)強弱。

  5、視網(wǎng)膜:眼睛最里面一層,能呈現圖像,信息,但是倒圖像。

  6、視神經(jīng):能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。

  師:眼睛的構造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保護著(zhù)。那么有誰(shuí)知道眼睫毛的作用?

  (生:擋住風(fēng)沙和灰塵。)

  師:是啊,眼睫毛也是用來(lái)保護我的眼睛的,你看造物主把一切美好的東西都給了我們,所以我們要……(齊讀課題)

  三、觀(guān)看視頻

  1、師:可是有個(gè)孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?請看視頻,播放視頻《保護視力》。

  2、看了錄象,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)他的眼睛怎么啦?

  生:看不見(jiàn)了。

  為什么會(huì )眼睛看不見(jiàn)了呢?

  書(shū)寫(xiě)姿勢不正確,眼睛離書(shū)本太近;看電視太近;躺著(zhù)看書(shū)。

  3、聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是怎么說(shuō)的。繼續看。你聽(tīng)到了什么?

  師總結:

  ①看書(shū)寫(xiě)字眼睛要與書(shū)本保持一尺的距離。

  ②看電視也不能太近,必須保持三米的距離。

  ③也不能在完全黑暗的房間里看電視。

  ④不能躺在床上看書(shū)。

  師:我們知道了保護視力從身邊小事做起,讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)施羽菲等同學(xué)給我們帶來(lái)的快板《保護眼睛》,有請。

  師:謝謝他們精彩的快板,讓我們再一次知道了如何去保護我們的小眼睛。

  四、舉例交流自己平時(shí)愛(ài)眼的做法。

  師:那么請大家說(shuō)一說(shuō)平時(shí)你是怎樣愛(ài)護自己的眼睛的,舉出例子。

  師生交流

  師:同學(xué)們做得很出色,那么我們要保持下去,可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好,你們看看是誰(shuí)?你想對班中的這幾位同學(xué)說(shuō)些什么?

  五、出示班中用眼不衛生的照片。

  生:我想對xx說(shuō)……說(shuō)道的同學(xué)要呼應。

  六、討論如何保護視力

  師:同學(xué)們都知道了不好的用眼衛生要改正,保護眼睛不是一朝一夕的事,需要堅持和注意,那么我們四人一組來(lái)討論一下日常我們該如何保護視力?

  (學(xué)生討論,交流)

  師:同學(xué)們說(shuō)得很好,老師把它總結如下:

  學(xué)生齊讀:

  1、堅持做好眼保健操。

  2、看書(shū)寫(xiě)字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過(guò)長(cháng),要使眼睛的到充分的休息。

  3、不要在強光或其他不適宜的光線(xiàn)下看書(shū)或寫(xiě)字。

  4、不玩尖銳的玩具,以免傷到自己或他人的眼睛。

  5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛,以免細菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。

  6、眼睛有了毛病要及時(shí)治療。

  七、學(xué)做眼保健操

  師:在日常的生活中老師發(fā)現同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒(méi)有找準。今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。

  播放視頻:

  要求:仔細看,認真聽(tīng),跟著(zhù)學(xué)。

  八、飲食調節

  通過(guò)學(xué)習和實(shí)踐,大家知道了正確的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能認真做。保護眼睛是多方面的,我們還可以從飲食上來(lái)調節。

  第一類(lèi):維生素A和胡蘿卜素

  缺乏維生素A,人體從亮到暗的適應能力就會(huì )下降,還會(huì )導致眼睛干燥、轉動(dòng)不靈。

  補充來(lái)源:肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內轉變成維生素A,各種蔬菜顏色越深,胡蘿卜素含量就越高。

  第二類(lèi):維生素B族

  補充來(lái)源:雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內臟、瘦肉、豆類(lèi)、各種粗糧、全麥食品等。

  第三類(lèi):鈣和鋅等礦物質(zhì)

  膳食中長(cháng)期缺鈣,會(huì )導致眼球轉動(dòng)不靈活,眼肌凋節能力和恢復能力差,使近視度數加深;缺鋅會(huì )造成弱光下視物不清。

  補充來(lái)源:牛奶、豆腐等補鈣佳品;貝類(lèi)和軟體類(lèi)海鮮、動(dòng)物運動(dòng)部位的瘦肉、魚(yú)類(lèi)、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。

  第四類(lèi):維生素C、維生素E和類(lèi)胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)它們可以延緩眼球功能的衰老。

  科學(xué)預防近視主題班會(huì )教案2

  一、班會(huì )教學(xué)目的:

  1、初步了解眼睛構造,知道視力對學(xué)習、生活的重要性。

  2、培養科學(xué)用眼的意識,養成正確用眼、認真做眼操的好習慣。

  3、學(xué)會(huì )愛(ài)護自己的眼睛,保護視力,同時(shí)愛(ài)護自己。

  二、班會(huì )準備:

  讓學(xué)生分小組從家長(cháng)及課外書(shū)中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料,做眼睛保健操的正確的動(dòng)作,并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識。

  拍攝三位家長(cháng)有關(guān)近視的錄像,一位醫生解說(shuō)近視成因的錄像

  三、班會(huì )過(guò)程:

  1、導入——觀(guān)看有關(guān)家長(cháng)視力不好的視頻,談感受:

  敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué):大家好!今天的班會(huì )課由我們倆為大家主持。

  先請大家觀(guān)看幾段錄像。(a說(shuō)說(shuō)自己得近視的原因;b一位家長(cháng)說(shuō)說(shuō)從小的理想是當一名飛行員,但因為近視無(wú)法實(shí)現自己的夢(mèng)想;c在生活中近視給自己帶來(lái)諸多的不便,如雨天,鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時(shí),鏡片也糊了等。)

  看了這幾段錄像,你有什么感受嗎?生談感受

  預設:我覺(jué)得如果近視了,對我們的生活很有影響;我想我得好好愛(ài)護我的眼睛了。……

  主持人點(diǎn)評,小結:聽(tīng)了爸爸媽媽們的心聲,我們更加明白了視力的'重要。

  2、宣布主題,班會(huì )開(kāi)始:

  同學(xué)們,我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界,正是因為我們每個(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí),眼睛是表情達意的好幫手,因此它也被人稱(chēng)做是心靈之窗。可是,如果我們視力不好,就會(huì )看不清身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴重的還會(huì )失明,多可怕啊!所以今天我們一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì ),說(shuō)說(shuō)心靈之窗——我們的眼睛。

  《讓心靈之窗更明亮》主題班會(huì ),現在開(kāi)始!

  3、了解眼睛構造:

  我們天天都用到眼睛,看到身邊的一切,那眼睛到底是什么樣子的?

  下面我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”點(diǎn)擊出示眼睛結構圖

  A、這是眼睛的結構圖,這是結膜、虹膜、角膜,這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜,這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復雜器官,我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜,晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點(diǎn)指)

  B、我來(lái)介紹角膜,角膜就像是相機的鏡頭,是位于眼球前壁的一層透明膜,它將光線(xiàn)傳遞并集中到眼睛里。

  C、我來(lái)介紹晶狀體,晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣,它最重要的作用是改變屈光度,使看遠或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準確地落在視網(wǎng)膜上。

  D、視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片,是血管膜內面的一層薄膜,有感光作用專(zhuān)門(mén)負責感光成像。當我們看東西時(shí),物體的影像由角膜輸入光線(xiàn),通過(guò)晶狀體,落在視網(wǎng)膜上。

  主持人點(diǎn)評:謝謝你們的詳細介紹,讓我們了解了眼睛的構造。

  4、了解視力受損的嚴重性

  原來(lái)我們的眼睛是個(gè)如此復雜的器官,要想清晰地看到事物,看到美好的大自然,還真要注意保護了。要是視力受損,后果可真是不堪設想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受,同學(xué)們,你們知道視力不好,有哪些后果嗎?

  預設:

  ①老師寫(xiě)在黑板上的板書(shū)看不見(jiàn)

  ②我長(cháng)大想當警察,要是視力不好,就不能當警察了

  ③廣告牌上的字都看不清……

  鼓勵學(xué)生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性,發(fā)散性;主持人要靈活地點(diǎn)評。

  同學(xué)們剛才說(shuō)得很好,但視力不好的后果還不止這些,瞧(點(diǎn)擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

  請六位同學(xué)讀,每人讀一條。

  科學(xué)預防近視主題班會(huì )教案3

  一、教學(xué)目標

  1、掌握近視的發(fā)病原因和預防。

  2、要求學(xué)生能做到預防近視的“六不要”“四注意”以及“三個(gè)一”。

  5、培養學(xué)生形成良好的用眼衛生習慣,并且持之以恒。

  二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  近視的預防以及用眼衛生習慣的養成教育。

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)導入:上節課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內容,還記得那三字經(jīng)嗎?“站如松,坐如鐘,行如風(fēng)”。現在你坐到了嗎?

  1.謎語(yǔ)導入:上課之前,老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語(yǔ),“上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄。”

  生:謎底是眼睛。

  2.(出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片)師:這些人有什么特點(diǎn)?

  生:他們都近視了,戴眼鏡。

  師:對了,人們在形容一樣東西非常寶貴和重要時(shí),總喜歡打這樣的比方,像愛(ài)護你的眼睛一樣去愛(ài)護你所珍惜的東西,所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往,你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣,當你視力不好的時(shí)候,后悔已來(lái)不及了。今天我們就來(lái)學(xué)習保護視力的重要方面《預防近視》。(出示課題)

  (二)新課講授:(游戲)下面,我們一起來(lái)做一個(gè)游戲,通過(guò)做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。

  教師請一位學(xué)生上講臺,用事先準備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛,然后讓他去找一很熟悉的同學(xué),看看他用多少時(shí)間。(同學(xué)們可以給他記時(shí))

  接著(zhù),可以將蒙眼睛的布去處,然后在讓這位同學(xué)去找人,看看要用多長(cháng)時(shí)間。(請全班同學(xué)記時(shí))

  請這位同學(xué)自己說(shuō)說(shuō)兩次找人在時(shí)間上有什么不同,原因是什么?(說(shuō)明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界)。

  1、介紹視力不良的概念,以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調查率。

  師:視力不良是指*眼視力低于1.0,近視、遠視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據國家體育總局公布的第二次國民體質(zhì)報告顯示,2005年,我國小學(xué)生視力不良率為31.67%,初中生58.07%,高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達76.02%,82.68%,北京醫科大學(xué)兒童青少年衛生研究所季成葉教授目前透漏:“中國學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位,僅次于日本。”這節課,我們主要介紹近視的預防。

  2、近視的危害

  師:可能有些人覺(jué)得戴眼睛很漂亮,近視了不要緊,對身體、生活沒(méi)什么影響,而且現在科技發(fā)達,即使近視加深了,以后也可以做手術(shù)。但你們可知道近視其實(shí)沒(méi)大家想的那么無(wú)所謂,有沒(méi)有同學(xué)愿意來(lái)說(shuō)說(shuō)近視有什么危害?

  (1)影響正常生活

  (2)影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)

  (3)影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲

  3、近視的原因。

  師:那么究竟哪些壞習慣會(huì )導致近視的產(chǎn)生呢?(請學(xué)生表演)同學(xué)們不要用語(yǔ)言回答,把你的.想法用動(dòng)作表演出來(lái)。

  生:用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來(lái)。

  師:(每一個(gè)學(xué)生表演完以后,請全班同學(xué)說(shuō)出這位同學(xué)表演的內容)老師最后總結近視的原因。

  (1)遺傳因素

  (2)環(huán)境因素:采光、照明、課桌椅、印刷品

  (3)行為因素:用眼衛生習慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢和握筆姿勢、眼睛休息效果不好

  (4)飲食習慣:挑食、偏食

  4、近視的預防

  師:剛剛我們已經(jīng)學(xué)習了關(guān)于近視的危害和原因,但是最重要的一點(diǎn)是,我們應該如何預防近視呢?老師把它歸結為一個(gè)口訣“六不要,四注意,三個(gè)一”。那么,同學(xué)們能不能結合剛剛我們學(xué)習的關(guān)于近視的原因,來(lái)說(shuō)說(shuō)這“六不要,四注意,三個(gè)一”的內容呢?先說(shuō)說(shuō)“六不要”。你們覺(jué)得要預防近視,平時(shí)應該不要什么?

  生:學(xué)生舉手回答

  師:老師課件出示“六不要”的內容。

  預防近視“六不要”

  ①、不要在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)。

  ②、不要在耀眼的強光下或日光下看書(shū)。

  ③、不要在走路或乘車(chē)時(shí)看書(shū)。

  ④、不要躺著(zhù)看書(shū)。

  ⑤、不要歪著(zhù)頭寫(xiě)字。

  ⑥、不要天天長(cháng)時(shí)間看電視。

  生:學(xué)生齊讀‘六不要’。

  師:現在讓我們來(lái)看看“四注意”指的又是什么內容。

  預防近視“四注意”

  ①、讀書(shū)一小時(shí),要注意休息幾分鐘。

  ②、注意讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢。

  ③、注意認真做眼保健操,積極參加體育鍛煉。

  ④、注意營(yíng)養均衡,不挑食,不偏食。

  師:除了我們剛剛學(xué)習的“六不要,四注意”,還要做到什么呢?

  生:要做到“三個(gè)一”。

  師:有沒(méi)有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么?(看現場(chǎng)反應)

  我們看屏幕(播放課件“三個(gè)一”)

  一尺、一拳、一寸

  眼睛距書(shū)本一尺,胸口離課桌一拳,握筆距筆尖一寸。

  師:一尺和一寸分別是多長(cháng)?有同學(xué)知道嗎?(看現場(chǎng)反應)一尺相當于100/3厘米,即33。33厘米,一寸相當于10/3厘米,即3。33厘米。現在,老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的要求,把讀書(shū)寫(xiě)字姿勢做出來(lái)。

  生:(學(xué)生做出姿勢)

  師:(巡查學(xué)生姿勢情況)

  師:同學(xué)們都做得很好,希望不只是現在做得好,在以后的學(xué)習中,也可以嚴格按照這樣的姿勢,養成良好的習慣。

  (三)鞏固知識

  師:剛才我們學(xué)習預防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’,下面我們一起來(lái)回顧齊讀一下這三方面的內容。

  生:齊讀

  四、小結

  師:今天我們學(xué)習了近視的有關(guān)知識,明白了近視的危害和原因,掌握了近視了預防措施,在以后的學(xué)習、生活中,一定要身體力行努力保護好眼睛。最后,老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因為今天的近視而影響明天的遠征,希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。

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