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為自己喝彩主題班會(huì )活動(dòng)方案范文（通用10篇）
為了確保活動(dòng)順利進(jìn)行，往往需要預先制定好活動(dòng)方案，活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的計劃類(lèi)文書(shū)。你知道什么樣的活動(dòng)方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編收集整理的為自己喝彩主題班會(huì )活動(dòng)方案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
為自己喝彩主題班會(huì )活動(dòng)方案 1
一、活動(dòng)內容：
調整心態(tài)，為自己喝彩
二、活動(dòng)目的：
珍惜初三的時(shí)光，好好學(xué)習，在中考中取得優(yōu)異的成績(jì)也是愛(ài)國愛(ài)校愛(ài)集體的一種具體表現。初三的學(xué)習激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才能更好地適應初三的生活，才能在中考中取得理想的成績(jì)。此次活動(dòng)，就是希望鼓勵學(xué)生發(fā)奮圖強迎接初三，擁有積極健康的心態(tài)，適應初三緊張忙碌的學(xué)習，渡過(guò)人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。
通過(guò)這次主題班會(huì )，希望宣傳心理健康教育知識，鼓勵學(xué)生以良好的面貌迎接這三年奮戰的收獲，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費時(shí)間等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習、做一個(gè)積極向上，心理健康的中學(xué)生。
三、過(guò)程與方法：
在大家自由發(fā)言闡述心里話(huà)的氣氛下開(kāi)始今天的知識教育。培養學(xué)生，敢于表達自己的想法。
四、課前準備：
1、確立主題，根據該班的實(shí)際情況，確立要準備的方向和主題思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵鼓舞自己。
3、收集學(xué)生自身存在的諸多不良心態(tài)情況，進(jìn)行分析，并找出端正的方法。
五、活動(dòng)過(guò)程：
（一）、播放音樂(lè )。
播放上學(xué)期舉行的體操比賽圖片、歌詠比賽照片和校園集體舞比賽視頻，背景音樂(lè )為《我的未來(lái)不是夢(mèng)》。
（二）、打開(kāi)心窗，說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。
同學(xué)們，看完我們放假前班集體的精彩一幕，大家有什么感想么？我們經(jīng)過(guò)一番努力，無(wú)論是在體操比賽、歌詠比賽還是校園集體舞比賽我們最后取得了可喜的成績(jì)。是不是覺(jué)得有努力后的勝利感。
那學(xué)習上呢？同學(xué)們來(lái)龍家店鎮中學(xué)學(xué)習知識，追求夢(mèng)想已經(jīng)是第三年。初三了，大家現在面臨的是中考。你們人生的第一個(gè)轉折點(diǎn)，是一個(gè)艱難的時(shí)刻。新的學(xué)期又開(kāi)始了，我也覺(jué)得你們一定有深刻的感受吧。我們來(lái)交流一下吧。
你們覺(jué)得初三上來(lái)有什么不同的地方？生活上，學(xué)習上，人際關(guān)系上，老師的言語(yǔ)上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。
（同學(xué)交流一下心里話(huà)）
好，剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會(huì )，相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽(tīng)了大家的講述我也理解，求學(xué)路上的苦與酸。但是，有些同學(xué)會(huì )天天都擔憂(yōu)著(zhù)，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問(wèn)題么？這只是一種不良的心理，會(huì )影響我們初三學(xué)習。那我歸納一下，我們學(xué)生當中存在的有：
1、壓力或焦慮心理。
學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。例：有一位女生，升入初中后由于老師的教學(xué)方法發(fā)生了變化，競爭對手也發(fā)生了變化，使她感到十分不適應，導致學(xué)習成績(jì)下降。她痛苦地說(shuō)：“15年來(lái)我第一次感到自己的無(wú)能，每當看到父母期望的目光，就非常難過(guò)，不知如何做才能達到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂(yōu)愁、氣憤充滿(mǎn)頭腦，看見(jiàn)書(shū)就又恨又怕，真想把它扔出去。”還有一位男生，自己平常學(xué)習不錯，偶而還可以給他人以指導，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準備、夜不能眠。而考試前又會(huì )感到頭痛、甚至還會(huì )發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來(lái)成績(jì)也不好。循環(huán)往復，到了一聽(tīng)考試就緊張就恐懼的地步。
2、厭學(xué)心理。
這是目前學(xué)習活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習不好的.同學(xué)不愿學(xué)習，就連成績(jì)很好的同學(xué)也有這種傾向。
例：有位成績(jì)好的同學(xué)談到：每當看到聽(tīng)到別人考試作弊時(shí)，自己心理就不平衡。當自己成績(jì)不理想時(shí)又會(huì )埋怨老師不公平，覺(jué)得認真學(xué)習真沒(méi)意思，不想再學(xué)了，還有位學(xué)生告訴我們，學(xué)生中有種說(shuō)法“有出息的靠關(guān)系，沒(méi)出息的靠分數。”學(xué)習好的同學(xué)在學(xué)生中威信不一定高，而成績(jì)平平人緣好的同學(xué)卻常常受到青睞，在推舉各種代表時(shí)常會(huì )當選，所以就覺(jué)得學(xué)習沒(méi)勁，不想努力去讀書(shū)了。還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況，如因反應較慢常被人譏笑而不愿上課的；因記憶，理解等能力缺失使成績(jì)難以提高而對自己失去信心的等等。有的甚至發(fā)展到恨書(shū)、恨老師、曠課逃學(xué)的程度。有位同學(xué)就曾在日記中寫(xiě)到：“晚上10點(diǎn)多了，望著(zhù)桌上擺滿(mǎn)了的教科書(shū)、英語(yǔ)詞典、作業(yè)簿。我真想把它們一下子燒成飛灰。”表現了強烈的焦躁、憤懣、無(wú)奈。這些都是非常值得我們深思的問(wèn)題。
3、人際沖突心理。
包括與老師、家長(cháng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調的人際關(guān)系中（不健康人際關(guān)系。）
主要表現：
（1）曲解老師、心理不平衡
（2）不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬(wàn)歲
（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
（4）花季雨季中的情仇意恨
也許有同學(xué)心理會(huì )想，心里怎么想，心態(tài)怎么樣，對于學(xué)習都沒(méi)有大影響，關(guān)鍵要看的是你的行動(dòng)，努力了，心態(tài)好壞不影響結果。那大家有沒(méi)有想過(guò)，為什么拔河的時(shí)候，我們需要拉拉隊，我們需要加油，如果周?chē)菄u聲一片，那你拔河還會(huì )有勁頭十足么？
（三）講故事，明道理
我先給大家講述一個(gè)故事，看看這個(gè)故事，告訴你一個(gè)什么道理？（幻3）推銷(xiāo)員的故事，在推銷(xiāo)員中，廣泛流傳著(zhù)一個(gè)這樣的故事：兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷(xiāo)皮鞋，由于炎熱的非洲人向來(lái)都是打赤腳。第一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來(lái)：“這些人都打赤腳，怎么會(huì )要我的鞋呢。”于是放棄努力，失敗沮喪而回；另一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬(wàn)分：“這些人都沒(méi)有皮鞋穿，這皮鞋市場(chǎng)大得很呢。”于是想方設法，引導洲人購買(mǎi)皮鞋，最后發(fā)大財而回。這就是一念之差導致的天壤之別。同樣是非洲市場(chǎng)，同樣面對打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個(gè)人灰心失望，不戰而敗；而另一個(gè)人滿(mǎn)懷信心，大獲全勝。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂(lè )觀(guān)的面對人生，樂(lè )觀(guān)的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。
這也正是說(shuō)明，良好的心態(tài)，不單單對我們現在面臨的中考有一定的作用，它還會(huì )影響你面對生活的樂(lè )觀(guān)態(tài)度，你以后事業(yè)的成功，你理想的實(shí)現。
（四）、自我調節
那心態(tài)重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會(huì )影響我們的行動(dòng)，我們成功與否，那么我們應該從哪些方面來(lái)調整好心態(tài)呢？
我們的心態(tài)我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態(tài)占領(lǐng)心靈的高地。我們是初三的學(xué)生，我們要學(xué)會(huì )生存，學(xué)會(huì )適應。環(huán)境無(wú)法改變，學(xué)會(huì )自我調節。我們可以改變的是自己的心境。
為自己喝彩主題班會(huì )活動(dòng)方案 2
主題
自信，更要自強
活動(dòng)目的：
1. 培養學(xué)生自信心，增強前進(jìn)的動(dòng)力
2. 對自己有正確的定位，明確奮斗目標
3. 增強集體榮譽(yù)感，熱愛(ài)班級
活動(dòng)準備：
1. 認真統計10月月考班級學(xué)生成績(jì)，從多方面、多角度進(jìn)行分析對比。
2. 認真統計10月月考平行班級成績(jì)，列表對比
3. 總結班級優(yōu)、缺點(diǎn)，提出要求
活動(dòng)過(guò)程：
班主任進(jìn)行考試情況對比分析，表?yè)P進(jìn)步顯著(zhù)的.同學(xué)，鞭策退步顯著(zhù)的同學(xué)，將本班成績(jì)與其他平行班對比，找出差距，找出優(yōu)勢，增強自信心，增強緊迫感。
班主任總結班級優(yōu)缺點(diǎn)，對一些苗頭性的現象加以提醒，提出學(xué)習建議。
同學(xué)根據老師所講的，進(jìn)行交流，寫(xiě)周記。
注意事項或建議：
數據準備要充分，要有說(shuō)服力
班級優(yōu)缺點(diǎn)分析要到位
學(xué)習建議要對學(xué)生確實(shí)有幫助
活動(dòng)效果及后記：
效果很好。學(xué)生更加清楚自己的目標，知道自己接下來(lái)該怎么做，干勁十足。
為自己喝彩主題班會(huì )活動(dòng)方案 3
參賽作品名稱(chēng)
不自信的楠楠
參賽作者
張曉姣
單位名稱(chēng)
北京市大興區第八幼兒園
觀(guān)察對象
林一楠
年齡段/班
中班
觀(guān)察時(shí)間
20xx年11月5日星期五
觀(guān)察背景
在班級中老師比較關(guān)注表現好和表現不太好的幼兒，對于膽子小，辦事情規矩，有禮貌地小朋友很少關(guān)注，然而正是中間這部分小朋友不愛(ài)表達，才值得老師更多的去關(guān)心和了解。要尊重幼兒的個(gè)體差異。
觀(guān)察目標
培養幼兒的自信心
觀(guān)察過(guò)程
午餐前過(guò)渡環(huán)節玩游戲“誰(shuí)愿意到前面來(lái)為小朋友表演節目？”我話(huà)音一落，孩子們紛紛的舉起了小手，有的小朋友還急的站了起來(lái)，嘴里不停地說(shuō)著(zhù)“我！我！”這個(gè)時(shí)候我發(fā)現，林子楠的小手一會(huì )兒舉高、一會(huì )兒舉低的，眼睛也隨著(zhù)小手一會(huì )兒抬起又落下。我看著(zhù)她，而楠楠仿佛也感覺(jué)到我在看她，抬起眼看了看我，然后又縮起了小手，感覺(jué)好像很怕老師叫到她一樣。看到孩子這樣的反應，我對她笑了笑，然后說(shuō)“來(lái)，楠楠、你愿意到前面來(lái)為小朋友表演節目嗎？”楠楠看著(zhù)我，又看了看小朋友，羞澀的點(diǎn)了點(diǎn)頭。我上前拉著(zhù)她的小手，走到最前面，蹲下身子問(wèn)她想要表演什么？楠楠看著(zhù)我也不說(shuō)話(huà)，這個(gè)時(shí)候坐在小椅子上的孩子們好像也要坐不住了，嘴里嚷嚷著(zhù)各種可以表演的節目。而楠楠還是看看我，又看看小朋友，也不出聲音。“這樣吧，咱們做一個(gè)手指游戲，請小朋友跟你一起做，好嗎？”我對楠楠說(shuō)。孩子看了看我，對我笑了笑，重重的點(diǎn)了點(diǎn)頭。說(shuō)罷，原本單獨的表演成了楠楠帶著(zhù)小朋友一起演。當然這些對于其他愛(ài)表達的小朋友來(lái)說(shuō)沒(méi)什么，帶是對于楠楠來(lái)說(shuō)卻是成功了一大步，她很開(kāi)心到兒歌的后半部分聲音也放出來(lái)了，在小朋友們的配合下看到她自信的笑容！
觀(guān)察分析與反思
楠楠是一個(gè)非常內向的小姑娘，膽子也相對比較小。在請小朋友上前表演時(shí)，她從沒(méi)主動(dòng)舉過(guò)手，即便是老師請她上來(lái)，她也是扭扭捏捏的，需要老師跟她一起表演才可以。
當然，這也離不開(kāi)家長(cháng)的教導與配合，前陣子楠楠的脖子扭到了不能動(dòng)老歪著(zhù)脖子看，一樣內向的孩子遇到這樣的事情，放學(xué)路上難免會(huì )遭到其他小朋友的`嘲笑。孩子姥姥連忙解釋說(shuō)睡覺(jué)落枕了。第二天楠楠生氣的嘟著(zhù)小嘴來(lái)找我：“張老師，我受不了啦，他們不聽(tīng)我解釋?zhuān)瑔鑶鑯~~~”哭了起來(lái)。后來(lái)我隨機給孩子們講了個(gè)“歪脖樹(shù)”的教育故事，大家聽(tīng)后都理解了楠楠的苦衷也就不笑話(huà)她了！另外還要囑咐家長(cháng)與孩子交流說(shuō)普通話(huà)，楠楠姥姥說(shuō)話(huà)有口音可能跟小朋友解釋時(shí)候大家沒(méi)聽(tīng)懂，大人隨口敷衍的一句話(huà)或許給孩子內心造成了陰影。
而最近，楠楠可以主動(dòng)舉手了，也懂得逐漸的大膽表達自己的想法，和小朋友會(huì )友好相處，而這個(gè)時(shí)候就需要老師的及時(shí)發(fā)現，及時(shí)鼓勵，讓孩子勇敢的表現自己，慢慢的、一步步的培養孩子的自信心！加油，寶貝！
為自己喝彩主題班會(huì )活動(dòng)方案 4
參賽作品名稱(chēng)
給孩子自信
參賽作者
劉x
單位名稱(chēng)
湖北省武漢市漢南區武漢碧桂園幼兒園
年齡段/班
4-5歲/中班
正文
在小班的時(shí)候，我們有嘗試讓孩子們做一些力所能及的事情，所喲孩子們的動(dòng)手能力都有一定的進(jìn)步，現在上中班了，孩子們非常喜歡幫助老師做一些事情，所以在剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我們就告訴孩子們要學(xué)會(huì )自己的事情自己做。
在開(kāi)學(xué)前有對我們班上孩子們的自理能力做了一個(gè)詳細的目標計劃，來(lái)加強寶貝們的動(dòng)手能力方面的鍛煉。開(kāi)學(xué)第一天，在寶貝將要睡覺(jué)的時(shí)候，我同小朋友們說(shuō)：“你們是中班的小寶貝了，要自己來(lái)脫衣服，換上自己的睡衣并將脫下來(lái)的'衣服疊好”這時(shí)班上的孩子們開(kāi)心地開(kāi)始做自己的事情了。當我走到哲哲身邊時(shí)看到哲哲開(kāi)沒(méi)有開(kāi)始脫衣服，我就問(wèn)哲哲：“你怎么沒(méi)有脫衣服呢？你看小朋友都開(kāi)始疊衣服了。”哲哲低著(zhù)頭不說(shuō)話(huà)，眼淚都快流出來(lái)了，我馬上就對哲哲說(shuō)：“哲哲是一位非常能干的小寶貝，你是不是能夠自己來(lái)脫衣服呀！”哲哲說(shuō)：“是的，我是最棒的。”于是哲哲?chē)L試了兩三次還是沒(méi)有脫下來(lái)急著(zhù)哭了，這時(shí)我過(guò)去教哲哲脫衣服方法，哲哲在我的幫助與指導下，將自己的衣服脫了下來(lái)，哲哲看到自己脫下來(lái)的衣服非常開(kāi)心地說(shuō)：“老師，你看我把衣服脫下來(lái)了。”我開(kāi)心的對哲哲說(shuō)：“是的，你看你會(huì )自己脫衣服了，真能干！那你想自己來(lái)疊衣服嗎？”哲哲高興的說(shuō)：“好呀，老師你來(lái)教我吧，我一定能做好的。”同樣的我來(lái)教哲哲疊衣服的方法哲哲學(xué)的非常認真，很快就能夠掌握這些方法了，哲哲回家后也在家里告訴媽媽學(xué)會(huì )了怎樣穿脫衣服和疊衣服了。在家里表現的非常能干，還能主動(dòng)幫助媽媽做一些自己的事情，媽媽幸福的說(shuō)：“現在哲哲每天都睡覺(jué)前和起床后都能夠自己來(lái)穿脫衣服和疊好自己的衣服了。”
通過(guò)這件事情，我們發(fā)現對于孩子們來(lái)說(shuō)，你給與他一些鼓勵與肯定，他們能夠更加自信的完成很多事情。同時(shí)，能夠將事情完成的非常好。這也告訴我們對于孩子們的事情，我們不能包辦代理，一定要教給孩子們合適的方法，去完成他們自己能夠做的事情。
為自己喝彩主題班會(huì )活動(dòng)方案 5
班會(huì )目的：
引導學(xué)生勇于嘗試富有挑戰性的活動(dòng)，在遇到問(wèn)題時(shí)能獨立完成并實(shí)害死的與他人或做想辦法解決問(wèn)題
班會(huì )背景：
在平常的生活和學(xué)習中，學(xué)生表現出較強的依賴(lài)性，依賴(lài)家長(cháng)以來(lái)學(xué)校，依賴(lài)老師與同學(xué)。在遇到坤那和問(wèn)題時(shí)，總是想要逃避，而并不是正視問(wèn)題，想法設法將問(wèn)題解決。長(cháng)此以往學(xué)生竟不能獨立完成事情，遇到問(wèn)題只會(huì )逃避。
活動(dòng)實(shí)施：
1、故事引入揭示主題，以拿破侖希爾和安丘四中的事例來(lái)說(shuō)明樹(shù)立自信的重要性，從烏阿影如班會(huì )。
2、認識自我：
（1）如果說(shuō)自信是成功的指向標，那么自卑就是成功路上的`絆腳石，我們只有認清了自己的自卑心理，才能在成功的道路上勇往直前
（2）從表演中反思問(wèn)題
3、肯定自我
（1）對自做全面評價(jià)，多發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)。
（2）屏幕展示課件，梵高的《星光的璀璨》
（3）將班級分為4組，每人說(shuō)一說(shuō)自己的優(yōu)缺點(diǎn)
4、展現自我：
（1）學(xué)生確立自信的目標
（2）制定自信標語(yǔ)
（3）朗讀一首詩(shī)：我是大自然最偉大的奇跡
活動(dòng)反思：
成功學(xué)創(chuàng )始人拿破侖·希爾說(shuō)，自信，是人類(lèi)運用和駕馭宇宙無(wú)窮大致的為一貫道，是世界上所有奇跡的根基，是所有科學(xué)法則無(wú)法分析的神跡的發(fā)源地。通過(guò)本次班會(huì )及一些環(huán)節的設計，可以使學(xué)生們充分認識自我的不足與優(yōu)點(diǎn)，充分發(fā)揮學(xué)生們的優(yōu)點(diǎn)，是半內學(xué)生樹(shù)立自信，使班級的凝聚力增強，并且是每個(gè)學(xué)生都有自己的奮斗目標。在本次班會(huì )中，學(xué)生能夠全體積極參與，每個(gè)學(xué)生都受到鼓勵，只要我努力，我自信，我可以獨立完成任務(wù)。也可以善于與他人并肩作戰，獲得成功。經(jīng)過(guò)這次班會(huì )，我感覺(jué)學(xué)生的自信心增強了，學(xué)生學(xué)習氣氛濃厚，并且能夠較多的獨立完成自己的任務(wù)。而不是總想要逃避，并且經(jīng)過(guò)家長(cháng)的反饋，許阿勝在家里的表現也有明顯好轉雖然，一次主題班會(huì )的時(shí)間很短，但是若針對學(xué)生出現的問(wèn)題予以積極的而適當的處理，我相信會(huì )達到事半功倍的效果。
為自己喝彩主題班會(huì )活動(dòng)方案 6
一、活動(dòng)目標
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習目的不夠明確，且有部分同學(xué)很不自信的現象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì )。
二、活動(dòng)準備
全班同學(xué)預先學(xué)會(huì )唱《明天會(huì )更好》這首歌，且學(xué)會(huì )了打拍；兩位同學(xué)準備好小品，電腦，VCD，活動(dòng)道具等。
三、活動(dòng)過(guò)程
1.老師致辭：我們班是一個(gè)團結友愛(ài)，上進(jìn)的班級，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì )。下面宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
2.男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
3.全班同學(xué)起立鼓掌。
4.全班合唱明天會(huì )更好。（充分利用電腦，VCD帶唱）
5.通過(guò)演小品。分清自信，自卑，自大，充分說(shuō)明自信的重要。
引入：
問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認為自己是一個(gè)自信的人請舉手”（只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手）。請一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。
（1）自信的重要性（板書(shū)）自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生（板書(shū)）
舉例說(shuō)明：９８世界杯外圍賽亞洲區十強賽中，中國隊由于缺乏自信導致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調整后就取得了三連勝的輝煌戰績(jì)。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。
Ｄ、請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會(huì )的同學(xué)談體會(huì )。 通過(guò)以上幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì )要成功首先要自信。 過(guò)渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
（2）自信的表現（板書(shū)）大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)？
表演：“誰(shuí)是自信者？” （內容）班上舉行文藝晚會(huì )，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當然要請他們在晚會(huì )上表演一兩個(gè)節目啦。
文：小Ａ，你這么能歌善舞，能在晚會(huì )上為我們表演一個(gè)節目嗎？
Ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。文：那我也不勉強了。
小Ｂ，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？
Ａ：哎，謝謝你的稱(chēng)贊。有機會(huì )讓我在班上表演我當然樂(lè )意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責任。我會(huì )盡力而為的！
文：謝謝你的支持。小Ｃ，你愿意參加表演嗎？
Ｃ：表演是我的強項，表演當然是非我莫屬啦！（指著(zhù)Ｂ）不過(guò)他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問(wèn)：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現？”
答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。” 結合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過(guò)低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。（板書(shū)）
自大——過(guò)高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。（板書(shū)）
自信——恰當地評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。（板書(shū)）
過(guò)渡：現在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話(huà)如何著(zhù)手建立自己的信心呢？
（3）建立自信的方法（板書(shū)） 在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題：“學(xué)習成績(jì)不理想的.同學(xué)如何建立學(xué)習信心？”。提出這個(gè)問(wèn)題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高一（9）這新集體后發(fā)覺(jué)周?chē)鷱娛秩缭疲由线@次期中考很多同學(xué)覺(jué)得成績(jì)很不理想，于是學(xué)習信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習信心對學(xué)習成績(jì)有很大影響。請大家帶著(zhù)對這個(gè)問(wèn)題的思考，看如何利用接下來(lái)學(xué)習的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(cháng)。大家要學(xué)會(huì )從多方位評價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(cháng)處一一羅列出來(lái)。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細地寫(xiě)出自己在學(xué)習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，寫(xiě)在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評價(jià)一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準確性。
四、班主任總結性發(fā)言
結束語(yǔ)：總之每個(gè)人身上總會(huì )存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當的目標，付出真正的努力，滿(mǎn)懷信心地向目標一步步行進(jìn)，成功將會(huì )是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。
為自己喝彩主題班會(huì )活動(dòng)方案 7
一、活動(dòng)主題
認識自我 建立自信
二、活動(dòng)目標
1、知識與技能
調查分析現小學(xué)生的自信心狀況，研究影響學(xué)生自信心的諸方面因素；探究學(xué)校及家庭生活對學(xué)生自信心的影響，試圖尋找最恰當的方法將小學(xué)生一步一步引向自信。
2、過(guò)程與方法
通過(guò)調查訪(fǎng)談、資料收集等實(shí)踐活動(dòng)增強收集、分析、處理信息的能力；在實(shí)踐中增強團隊合作能力和人際交往能力；經(jīng)歷整個(gè)研究的過(guò)程，以便將來(lái)更好地指導學(xué)生進(jìn)行綜合實(shí)踐活動(dòng)。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：
在研究實(shí)踐中培養嚴謹、實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度和堅韌的科學(xué)精神；增強對綜合實(shí)踐這門(mén)課程的熱愛(ài)。
三、活動(dòng)參與人員
蔡xx
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月14日—5月6日
五、活動(dòng)過(guò)程及方法
活動(dòng)內容
時(shí)間安排
制定本小組活動(dòng)方案
4月14日（2課時(shí)）
制定調查和訪(fǎng)談問(wèn)卷，確定調查和訪(fǎng)談?dòng)媱?/p>
4月21日（2課時(shí)）
陸續將有關(guān)自信心的內容傳至我們的“自信驛站”博客；
與“拜師學(xué)教”老師聯(lián)系，商量班會(huì )事宜
4月21日—25日
在東風(fēng)小學(xué)、月河小學(xué)發(fā)放問(wèn)卷；在龍泉街道華豐二社區對小學(xué)生進(jìn)行訪(fǎng)談，統計整理信息
4月26日（2課時(shí)）
整理材料，撰寫(xiě)《小學(xué)生自信心調查報告》
4月27日—5月4日
將最終成果傳至“自信驛站”博客，完善博客
5月5日—6日
六、預期活動(dòng)成果
1、調查報告—《小學(xué)生自信心的調查報告》；
2、博客—“自信驛站”新浪博客；
3、在一個(gè)班級中開(kāi)展“亮出我自己 評選班級之星”主題班會(huì )
七、方案的可行性評價(jià)
本小組對小學(xué)生的自信心現狀進(jìn)行調查分析，其調查對象是小學(xué)生，與我們專(zhuān)業(yè)密切相關(guān)，并能為我們將來(lái)走上教師崗位對自己的教學(xué)對象有一定的了解，因此，我們對此活動(dòng)充滿(mǎn)了興趣和激情，這是完成任務(wù)的首要條件。另外本小組同學(xué)參加過(guò)“拜師學(xué)教”活動(dòng)，并有兩次實(shí)習經(jīng)驗，與指導老師保持著(zhù)密切的'聯(lián)系，指導老師會(huì )給予相應的幫助，讓我們進(jìn)入小學(xué)進(jìn)行調查、訪(fǎng)談?dòng)幸欢ǖ谋憷晃覀兞粲袑?shí)習時(shí)學(xué)生的qq和進(jìn)行家教活動(dòng)學(xué)生的qq , 能通過(guò)網(wǎng)絡(luò )的途徑與他們進(jìn)行交流，對他們進(jìn)行訪(fǎng)談。因此我們認為本小組方案具有很強的可行性，可以順利完成。
為自己喝彩主題班會(huì )活動(dòng)方案 8
活動(dòng)背景：當代大學(xué)生的心理健康不僅影響著(zhù)我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著(zhù)大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著(zhù)學(xué)習、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動(dòng)主題：
培養健康心理，勇于挑戰自我
活動(dòng)目的：
1、使同學(xué)們能夠以全新的'面貌面對大學(xué)生活
2、培養同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力
6、增強班級的凝聚力
活動(dòng)安排：
活動(dòng)時(shí)間：12月20日下午1：00—4:00
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校東大操場(chǎng)足球場(chǎng)區
活動(dòng)負責人：第一組織者：史永琦
主要組織者：
活動(dòng)環(huán)節：
1、第一個(gè)游戲:“我的位置”
2、第一個(gè)游戲：“敞開(kāi)心扉”
3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”
5、自由游戲環(huán)節
經(jīng)費預算：
南孚電池兩節共4元
附錄：
游戲規則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場(chǎng)地中間，按照領(lǐng)導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開(kāi)心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，重復以 上環(huán)節。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導者的帶領(lǐng)下鼓掌打節奏的同時(shí)，輪流說(shuō)出一個(gè)數字，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開(kāi)花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣，開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏(yíng)家。
5、自由游戲環(huán)節現場(chǎng)出節目現場(chǎng)表演，具體規則需看情況而定。
為自己喝彩主題班會(huì )活動(dòng)方案 9
班會(huì )主題：
自信，邁出成功的第一步
時(shí)間：
20xx年2月16日
地點(diǎn)：
K-（1）教室
活動(dòng)目的：
人生的跌宕起伏，難免會(huì )使得那些意志薄弱的有志青年失去對人生的自信。人生的渺茫，自信的.秒殺，何以成大事。通過(guò)班會(huì )“自信，邁出成功的第一步”讓同學(xué)們更加深刻的意識到擁有了自信才能實(shí)現自己人生的遠大理想，在自信的同時(shí)也需拼搏和創(chuàng )造，才足以讓人生愈顯得精彩。通過(guò)班會(huì )，讓同學(xué)們再次相信，自信才能夠邁出成功的第一步。
活動(dòng)步驟：
1.詩(shī)歌朗誦
2.講述古今中外關(guān)于自信的故事
3.以自身的實(shí)際論“自信”
4.演講自信的文章
5.播放音樂(lè )“我相信”
6.總結
為自己喝彩主題班會(huì )活動(dòng)方案 10
一、活動(dòng)主題
調整心態(tài)，為自己喝彩。
二、參加人員
九年級一班， 全體同學(xué)和班主任。
三、活動(dòng)目的
初三的學(xué)習激烈緊張，學(xué)生剛升入初三，要有很好的心理素質(zhì)才能更好地適應初三的生活，才能在中考中取得理想的成績(jì)。此次活動(dòng)，就是希望同學(xué)們正確的對待初三，擁有積極健康的心態(tài)， 良好的面貌迎接這三年奮戰的收獲，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費時(shí)間等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習、做一個(gè)積極向上，心理健康的中學(xué)生。
四、過(guò)程與方法
大家暢所欲言，沒(méi)有老師學(xué)生之分，地位都是平等的朋友。在這種自由的氣氛下開(kāi)始今天的知識教育。培養學(xué)生，敢于表達自己的想法。
五、課前準備
1、根據該班的實(shí)際情況，確立要準備的方向和主題思想。
2、確立主題
3、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵鼓舞自己。
4、收集學(xué)生的諸多不良心態(tài)情況，進(jìn)行分析，并找出正確的易于學(xué)生接受的的方法。
5、選出主持人及邀請人員
六、活動(dòng)過(guò)程
（一）、播放音樂(lè )，展示圖片。
播放上學(xué)期舉行的體操比賽圖片校園集體舞比賽視頻，背景音樂(lè )為《我的未來(lái)不是夢(mèng)》。激昂的音樂(lè )鼓舞同學(xué)，對西面的進(jìn)行有輔助作用。
（二）、打開(kāi)心窗，說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。
主持人：同學(xué)們，看完我們這些圖片，大家有什么感想么？我們只要努力，無(wú)論是在體操比賽還是校園集體舞比賽我們最后都取得了不俗的成績(jì)。這種勝利后的成就感大家是不是也很驕傲？
主持人：只要付出就會(huì )有收獲。下面請聽(tīng)歌曲《奮斗》。
主持人：在學(xué)習上也是同樣的道理，我們來(lái)這里學(xué)習知識，追求夢(mèng)想已經(jīng)是第三年。初三了，大家現在面臨的是中考。你們人生的第一個(gè)轉折點(diǎn)，是一個(gè)艱難的時(shí)刻。相信大家和我一樣一定有深刻的感受吧。我們來(lái)交流一下吧。
甲同學(xué)：
學(xué)校功課很多，同學(xué)間競爭激勵，而且父母期望很高，覺(jué)得自己壓力很大。而且初中和小學(xué)的'教學(xué)方法也不一樣，使我感到十分不適應，導致學(xué)習成績(jì)下降。感到自己的無(wú)能，每當看到父母期望的目光，就非常難過(guò)，不知怎么才能達到父母的要求，現在總是煩惱、郁悶、氣憤充滿(mǎn)頭腦，看見(jiàn)書(shū)就又恨又怕，真想把它扔出去。自己平常學(xué)習不錯，偶而還可以教教別人，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準備、夜不能眠。而考試前又會(huì )感到頭痛、甚至還會(huì )發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來(lái)成績(jì)也不好。循環(huán)往復，到了一聽(tīng)考試就緊張就恐懼的地步。同學(xué)們有沒(méi)有和我一樣的呢？請幫幫我吧。
班主任：同學(xué)們，這是我們學(xué)習上都會(huì )遇到的“壓力或焦慮心理”剛才大家的交流一定對你們有所幫助。
同學(xué)們積極發(fā)言，說(shuō)出自己的感受，并積極交流看法
乙同學(xué)：在平時(shí)和人交流時(shí)總感覺(jué)和他們的關(guān)系處理的不好。不是曲解老師、心理不平衡 就是不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬(wàn)歲，不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
班主任：團結才有力量。我相信不管和什么人交往，只要作到心照不宣，以誠待人，我們就會(huì )做的很好。
主持人：也許有些同學(xué)會(huì )想心態(tài)好壞對于學(xué)習都沒(méi)有大影響，關(guān)鍵要看的是你的行動(dòng)，那大家有沒(méi)有想過(guò)，為什么拔河的時(shí)候，我們需要拉拉隊，我們需要加油，如果周?chē)菄u聲一片，那你拔河還會(huì )有勁頭十足么？
（三）、自我調節
主持人：
其實(shí)心態(tài)很重要，它影響我們每天的心情，它又會(huì )影響我們的行動(dòng)，我們成功與否，那么我們應該從哪些方面來(lái)調整好心態(tài)更好的學(xué)習呢？
同學(xué)們積極討論 班主任：
根據大家所討論的，我歸納一下自我調節的方法就有以下幾種：
1．堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己
像霍金，他生活的這么困難，但他沒(méi)有向命運低頭霍金，對生活，對生命都心存感激。 拿破侖·希爾認為，如果你常流淚，你就看不見(jiàn)星光，對人生、對大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會(huì )顯得美好許多。
2．自我調整，寫(xiě)心理日記宣泄。
3．自我積極的暗示。
常言道：人生不如意常八九。倘若心為物役，患得患失，就只會(huì )被悲觀(guān)、絕望窒息心智，人生的路途注定是如負重登山、舉步維艱了。常想一、二，就是用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達與堅韌去化解并超越苦難。
4．找老師說(shuō)心理話(huà)，或找知心朋友說(shuō)心事
5．聽(tīng)音樂(lè )
6．運動(dòng)如足球、籃球、瑜伽等。
（五）、贈言。將心比心。
最后，老師有幾句心里話(huà)與大家說(shuō)，中考是見(jiàn)證你三年努力成果的機會(huì )，不要把它看成可怕的門(mén)檻，你都努力這么多，應該讓中考來(lái)證明你的價(jià)值，實(shí)現你的理想。珍惜這種機遇，并不是每一個(gè)人都能擁有。
為自己喝彩，為自己加油，你要相信你自己是能行的。如果，我們自己都不為自己的理想抱負喝彩，加油，那還要指望更多的別人么？初三了，學(xué)習不是靠興趣的，而是靠我們的理智。自己要求自己學(xué)好每一門(mén)。
（六）、結語(yǔ)
主持人： 讓我們自己為自己喝彩！ 讓我們大聲對自己說(shuō)：“我是最棒的！”
（七）合唱《我的未來(lái)不是夢(mèng)》
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