如果你5年前的三觀(guān)和現在的三觀(guān)還是一模一樣，毫無(wú)變化。不是說(shuō)明你沒(méi)進(jìn)步，而是你退步了。因為時(shí)代在進(jìn)步。

　　看書(shū)是一個(gè)非常好的幫助我們去學(xué)習的方式。很多時(shí)候，所謂的迷茫，其實(shí)是缺乏對世界和自己的了解。這個(gè)就可以多讀讀哲學(xué)社科心理的書(shū)，來(lái)達到對世界和自我的了解。

　　不斷提升自己，不斷挑戰自己，不斷進(jìn)步，不斷學(xué)習，不斷體驗新鮮事物，不斷開(kāi)闊眼界。

　　當你走出迷茫期的時(shí)候，你所提升的能力，將是你最重要的資本之一。

　　跑步能夠讓身體健康，身體是革命的本錢(qián)，身體不行了，其他百搭。長(cháng)期的有氧運動(dòng)，還可以提高你的創(chuàng )造力，情緒控制力，精氣神，專(zhuān)注力，注意力。對于那些情緒經(jīng)常抑郁的人來(lái)說(shuō)也是非常好的靈丹妙藥，并且沒(méi)有副作用，相當于吃百憂(yōu)解。

　　相當于每天投資40分鐘，去增加你的身體的基本盤(pán)的素質(zhì)，讓你更好的去學(xué)習、成長(cháng)、交際、實(shí)踐。

　　如果你是在一個(gè)稍微比較大的城市，會(huì )有很多活動(dòng)，基于興趣愛(ài)好的活動(dòng)會(huì )等著(zhù)你。你可以接觸到不同階層，不同風(fēng)格，不同性格，不同故事的人。

　　從而通過(guò)人與人的`交流，去打開(kāi)你的見(jiàn)識和認識。當然除了學(xué)習，那也可以當做人脈積累，如果有合適的工作也可能會(huì )介紹給你，以后你做生意了，或者去做任何事情。這些都是你的資源可以去對接的。

　　當然，社交還有一個(gè)比較好的功能，那就是偶爾你可能會(huì )遇到你心愛(ài)的人，或者知己。這也許是更大的一筆財富了。

　　比如，早睡早起，每天早上吃蘋(píng)果，過(guò)午不食，每天抽空給一個(gè)朋友電話(huà)，每天練習字。學(xué)會(huì )謙遜，守信，勤奮，節儉，適度戒色，戒煙，戒酒，保持清潔衛生等等。假如你人生有很多習慣不好，性格不完善的，也可以一個(gè)一個(gè)習慣去修繕，去完善。　

  　保持習慣這個(gè)對于一個(gè)人的一生，發(fā)展都至關(guān)重要。